Actividade Fisica E Hipertensão

Benefícios da Atividade Física “A actividade física é um meio de prevenção de doenças e uma das melhores formas de promover a saúde de uma população.” A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável, a par de alimentação saudável, vida sem tabaco e evitar outras substâncias perigosas para a saúde. A prática regular de actividade física e o desporto beneficiam, física, social e…

Introdução A actividade física segundo Caspersen (1985) é qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso. A origem mais remota do exercício físico na história é de 3000 A. C. na China, quando o imperador guerreiro, Hoang Ti pensando no progresso do seu povo utilizava os exercícios físicos com finalidades higiénicas e terapêuticas além do carácter guerreiro. Mas foi somente na Idade…

O impacto da actividade física na redução da obesidade infantil. Uma vez que a obesidade infantil é já considerada uma das epidemias do Séc. XXI e a actividade física contribui, em larga medida, para a sua prevenção. A Dra. Ana Rito apresenta-nos as suas principais vantagens, delineando um plano adequado a várias faixas etárias. Esta foi a melhor forma que a Bebé Saúde encontrou de comemorar o Dia Mundial da Saúde. Celebre connosco e ponha os seus filhos a fazer exercício, não…

Benefícios da prática da actividade física O ser humano, na sua preocupação com corpo, tem de estar alerta para o fato de que saúde e longevidade devem vir acompanhadas de qualidade de vida, tanto no presente como no futuro. A actividade física é uma aliada imprescindível para alcançar uma boa forma física e sua prática deve ser desenvolvida de uma forma prazerosa e contínua ao longo de toda a vida. A preocupação de promover e manter a saúde deve ser ressaltada para a população…

Condição Física Aplicada à Saúde e ao Desporto Página de Rosto Disciplina: Educação Física Professor: Fernando Lobo Escola Secundária c/3ºCEB de Oliveira do Hospital Ano: 10º Turma: B Nº 9 Assinatura do Professor: __________________ Classificação: __________ Valores Índice Página de Rosto 2 Índice 3 Introdução 4 Desenvolvimento das capacidades motoras condicionais e coordenativas 5 Testes de avaliação da Condição Física 5 Processos de desenvolvimento e…

Benefícios da Atividade Física “A actividade física é um meio de prevenção de doenças e uma das melhores formas de promover a saúde de uma população.” A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável, a par de alimentação saudável, vida sem tabaco e evitar outras substâncias perigosas para a saúde. A prática regular de actividade física e o desporto beneficiam, física, social e…

Atividade Física/ Contextos e Saúde Módulo 13 Disciplina: GPPD Docente: Nilda Garcia Aluno: Ana Vieira Nº15 Curso Profissional de Apoio à Gestão Desportiva Relação entre Aptidão Física e Saúde Aptidão física é a capacidade de executar tarefas diárias com vigor e vivacidade, sem fadiga excessiva e com ampla energia para enfrentar emergências imprevistas. A aptidão física tem duas vertentes: uma associada à Saúde, e outra associada ao Rendimento Desportivo. Aptidão

Saúde e Actividade Física nos adolescentes Tema: Saúde e Actividade Física nos adolescentes Professor: Luís Filipe Disciplina: Educação Física Data: 09/12/2011 Colégio Paulo VI Realizado por: Mariana Barros 12º A Nº:19 * Diapositivo 2: Introdução Realizei este trabalho com o intuito de melhorar a minha avaliação final e para alargar o meu conhecimento sobre o papel na saúde e da actividade física na adolescência. Neste trabalho abordarei: 1. Definição de alguns conceitos;

Introdução Neste presente trabalho falaremos de aspectos ligados as doenças não transmissíveis que condicionam a saúde pública. Falaremos de duas doenças onde dentre elas há uma relação na contracção e acção patológico, nomeadamente o trauma e a hipertensão arterial. Estas doenças são relativamente pandemias, por apresentarem grandes porções de ocorrências a nível mundial, uma vez que tem se verificado com maior incidência e a disseminação dos mesmos, devido ao estilo de vida e…

Condição Física Aplicada à Saúde e ao Desporto Página de Rosto Disciplina: Educação Física Professor: Fernando Lobo Escola Secundária c/3ºCEB de Oliveira do Hospital Ano: 10º Turma: B Nº 9 Assinatura do Professor: __________________ Classificação: __________ Valores Índice Introdução O estilo de vida cada vez mais sedentário, aliado ao uso crescente da tecnologia na vida quotidiana, estão a causar…