Actividade Fisica E Hipertensão

Introdução No âmbito da disciplina de Educação Física desfrutei da realização de uma tarefa escrita e individual uma vez que, por fundamentos relativos de saúde não foi possível a minha cooperação prática no dinamismo de cada aula ao longo do mês, e cuja situação se prolongará até ao final do ano lectivo. Como é possível averiguar, de acordo com os nossos conhecimentos e cultura geral, a actividade física ou o desporto está directamente relacionado com a saúde dos seus praticantes. Deste modo, o

termo sedentarismo, proveniente do vocábulo latino sedere ("estar sentado"), designa um estilo de vida caracterizado por uma grande inactividade física, algo que certamente não será atípico para a maioria dos leitores destas páginas.O organismo humano, à semelhança do da maioria dos animais, está preparado para desenvolver uma intensa actividade física, de modo a poder cobrir as suas necessidades básicas e sobreviver: alimentar-se, procurar comida, reproduzir-se, evitar os perigos que espreitam.

PAFD Módulo 14 – AF Populações especiais Atividade Física para idosos com hipertensão Grupo 3 - Jordana Paulino; Raquel Lopes; Vânia Figueiredo 12ºH Introdução Atividade Física na Saúde de Idosos Hipertensos A prática regular de atividade física é recomendada para a maioria dos idosos hipertensos, principalmente para aqueles sob tratamento medicamentoso. O exercício físico pode reduzir a pressão arterial sistólica/diastólica, o risco de doença arterial coronária,…

secundária D. João II Setúbal Um estilo de vida saudável Disciplina: Educação física Professora: Aurea Miguel Trabalho realizado por: Bárbara Leitão, nº 9 Catarina Chão, nº 10 Inês Ferreira, nº 31 12º B Índice Introdução Página 3 Importância de um estilo de vida saudável 4 Alimentação saudável 5 Regras básicas de alimentação 5 Causas de uma alimentação não saudável 7 Actividade física 7 Nutrição Controle do peso 9 10 Exercício mental 11…

A importância da atividade física na promoção de saúde da população infanto-juvenil 1. Introdução A atividade física apresenta diversos efeitos benéficos ao organismo, sendo recomendada como uma estratégia de promoção da saúde para a população. Entretanto vários estudos mundiais incluindo o Brasil apontam para um elevado índice de sedentarismo em todos os grupos etários, variando de 50% a mais de 80% na população mundial (MENDES et al., 2006). Atualmente vários estudos têm sido…

Escola Secundária de Felgueiras Curso Profissional Educação Física Introdução Neste trabalho vou falar sobre, o impacto da actividade física, das pessoas, crianças, adolescentes, adultos, idosos. Os objectivos deste trabalho são, aprender a importância da prática da atividade física, as doenças que previne, o que pode acontecer na prática de desporto, como lesões, o tempo que se deve praticar actividade física e também os benefícios que o desporto trás para a saúde. É também para falar

A Saúde e o Exercício Físico, a Saúde e a Educação Física e a Saúde e o Desporto Introdução No âmbito da disciplina de Educação Física, iremos desfrutar da realização de um trabalho de pesquisa sobre A Saúde e o Exercício Físico, A Saúde e a Educação Física, e por fim, A Saúde e o Desporto. Escolhemos este 4º tema, pois temos interesse em aprofundar ainda mais os nossos conhecimentos a cerca deste assunto que, eventualmente, está relacionado com o nosso diaa-dia e com a nossa…

equilibrado, inactividade física) e metabólicos ou hormonais (correspondem a menos de 5% dos casos de obesidade). Para além disso, no caso da mulher, os períodos de gravidez e menopausa são também factores de risco. Alguns factores da obesidade Sedentarismo: (ou falta de pratica de actividades físicas). Factores ambientais: O ambiente tem uma forte influencia como uma das causas da obesidade a falta de espaço para lazer, a falta de tempo para praticar actividades físicas, a grande…

NO CUIDADO AO IDOSO ....................................................................... 9 ALGUNS DOS CUIDADOS DE ENFERMAGEM ................................................................ 10 Patologia da Idosa: Diabetes Mellitus tipo 2 e Hipertensão Arterial................................. 12 Diabetes Mellitus .................................................................................................................. 12 Compreendendo a Fisiopatologia da DM…

importância da actividade física Trabalho realizado para a disciplina de ODD pelo aluno: -VITOR ALVES 10ºB Nº22 Índice Actividade física: Definição A actividade física e o desporto. Como é que a Actividade física regular pode melhorar sua saúde e reduzir os riscos de morte prematura? Quais são os benefícios da actividade física? E as vantagens? Efeitos da actividade física no adolescente. Conclusão Actividade física A actividade…