Actividade Fisica E Hipertensão

dividir entre factores mutáveis e imutáveis. Os factores mutáveis são aqueles sobre os quais podemos exercer uma influência, através de mudança, tratamento ou prevenção. Destes factores constam o fumo, colesterol elevado, hipertensão, vida sedentária ou inactividade física, obesidade e os diabetes mellitus. Por outro lado os factores imutáveis, são aqueles que não podemos mudar e não podemos tratar, como a hereditariedade a idade e o sexo. 3 Métodos Econométricos 2013/2014…

adolescência, aumento este que está muitas das vezes relacionado com a falta da prática de actividade física. É um estilo de vida moderno, no qual a maior parte do tempo livre é passado em jogos de computador, a ver televisão, nas viagens de carro para todo o lado, etc. Hábitos estes que vão promovendo cada vez mais o sedentarismo. A obesidade infantil é já considerada uma das epidemias do Séc. XXI, e a actividade física contribui, em larga medida, para a sua prevenção. Praticar…

O que é Hipertensão Arterial? Hipertensão Arterial é o termo médico para pressão alta. Ela faz parte da vida de muita gente, jovens ou velhos. A hipertensão arterial é uma doença bastante comum. Para se ter ideia de sua importância, de cada dez pessoas adultas, aproximadamente duas têm pressão alta. É uma doença crónica, ou seja, que não tem cura e que vai aos poucos, silenciosamente, danificando órgãos importantes do nosso organismo, como: coração, rins e cérebro. Com o tempo,…

Aptidão Física e Saúde O que é a aptidão física? Para Maia, J. (1988) “A aptidão é a capacidade de realizar níveis moderados ou vigorosos de actividade física sem evidenciar sinais exagerados de fadiga. Esta capacidade deve ser mantida durante toda a vida. A criação de hábitos de vida saudável é fundamental para a manutenção da saúde, ou seja, quanto maior é o nível de aptidão, mais saudável é o indivíduo.” O que é a saúde? Segundo a OMG (Organização Mundial de Saúde), a…

2 - Dimensão cultural das Actividades Físicas na actualidade. - caracterização, diversidade e variedade, contextos e objectivos, distinção entre Desporto e Educação Física e seu valor formativo A actividade física é consensualmente definida como todo e qualquer movimento corporal produzido pela contracção músculo-esquelético resultando num gasto energético. Já o conceito de exercício físico definido por Caspersen e col, é mais especificamente, uma actividade repetida e estruturada…

cardiovascular todos os anos, sobretudo por ataque cardíaco e AVC. A doença cardiovascular é causada por alterações patológicas no coração e vasos sanguíneos, e abrange um leque vasto de doenças como a doença cardíaca coronária, a doença cerebrovascular, a hipertensão arterial, a doença arterial periférica, a doença cardíaca reumática, a doença cardíaca congénita, a insuficiência cardíaca, a trombose venosa profunda e a embolia pulmonar. As principais causas de doença cardiovascular são…

dados, os dados apresentados; Pesquisa de artigos sobre programas que foram bem sucedidos e as razões possíveis do seu sucesso A “dimensão comunitária” não deveria vir para a Introdução? A clarificação do que é um objectivo, uma estratégia, uma actividade ( e a re-organização do texto de acordo com isso), parece-me essencial para que a discussão do dia 12 seja o mais rentável possível. Parabéns pelo esforço já aqui traduzido. Não se esqueçam de que estamos num processo e que o…

aparecimento de diabetes e doenças cardiovasculares. MOTTA, Lucianda e VIENNA, Maria dos Anjos Obesidade é um distúrbio da regulação de energia, ela aumenta o risco de varias condições importantes como a resistência insulínica, diabetes do tipo 2, hipertensão e outras. ROBBINS et all. Obesidade é uma afeção na qual o acumulo anormal de gorduras nos tecidos corporais, faz com que as pessoas pesem pelo menos 20% mais que o seu peso ideal. EMANNUEL ROBINS (2001) A obesidade é uma…

Infantil pode causar problemas emocionais A obesidade pode tornar-se um problema logo a partir da infância. As crianças que sofrem de obesidade incorrem certamente numa vida cheia de consequências físicas e emocionais. Os efeitos fisicos da obesidade infantil manifestam-se nas actividades fisicas, em problemas respiratórios e nas dificuldades em dormir. As crianças obesas são não só, mais susceptiveos à asma, como também é apneia do sono. Esta última está a tornar-se mais frequente,…

trânsito, mau relacionamento com colegas de trabalho ou chefes, possibilitam o aparecimento do stress. A Organização Mundial de Saúde coloca os problemas cardiovasculares, sobretudo a hipertensão, em primeiro lugar na lista das doenças profissionais. Mas logo a seguir, surgem também as perturbações psíquicas e físicas directamente relacionadas com o stress, que atingem mais de 50 por cento dos trabalhadores. De quem será a responsabilidade? A resposta pode estar nas exigências…