Actividade Fisica E Hipertensão

O sedentarismo pode ser definido como falta de atividade física suficiente e pode afetar a saúde da pessoa. A falta de atividade física não está ligada a não praticar esportes. Pessoas com atividades físicas regulares, como limpar a casa, caminhar para o trabalho, realizar funções profissionais que requerem esforço físico, não são classificados como sedentários. O sedentarismo acontece quando a pessoa gasta poucas calorias diárias com atividades físicas. 2- Reações fisiológicas…

cognitiva; - Abandono escolar; - Abandono precoce da prática desportiva. Por outras palavras, especialização precoce significa que um atleta vai desenvolver de forma mais rápida e mais agressiva certos “atributos” comparativamente aos seus colegas (seja física, técnica ou tacticamente) numa modalidade, e portanto, está num patamar superior ao dos seus colegas com a sua idade. É importante salientar que não devemos fortalecer estes acontecimentos, pois devem sempre ser respeitadas as…

tipo 2 são obesas. Esta situação é reversível pela perda de peso e massa gorda. Causas Inactividade física: A inactividade leva à intolerância à glucose e secreção em excesso de insulina, devido ao desenvolvimento de resistência celular à insulina. Dieta: Uma dieta com ingestão excessiva de açúcar pode resultar em diabetes. O excesso de calorias relativamente ao nível de actividade física é o principal factor dietético a contribuir para a diabetes tipo 2. Envelhecimento: A…

Condições materiais de equipamentos e orientação de treinos……………………..……6 Conclusão……………………….…………….…..7 Bibliografia………………………………………...8 Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física. O nosso grupo decidiu tratar este assunto e realizar o nosso trabalho sob a forma de um relatório. Como tema do trabalho, o nosso grupo optou por tratar um dos problemas mais graves, sérios e actuais do desporto: o doping. Nós…

maioria das Federações Desportivas Internacionais adopta a lista de substâncias e métodos proibidos da Agência Mundial Anti-dopagem. Esta lista é regularmente actualizada pela AMA, à medida que vão aparecendo novas substâncias e métodos dopantes na actividade desportiva. Ilustração 4 - figura ilustrativa das diferenças, quando não se usa métodos dopantes Controlo em competição: Este tipo de controlo é efectuado para a detecção de substâncias proibidas incluídas…

mais acertadas em relação ao estilo de vida, como consumir alimentos saudáveis e praticar regularmente actividade física, pode auxiliar-nos a viver a vida de forma mais equilibrada. Fazer escolhas alimentares inteligentes desde tenra idade e mantê-las em adulto, pode ajudar-nos a reduzir o risco do aparecimento de determinadas patologias, como a obesidade, doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes Melittus tipo 2, alguns tipos de cancro e osteoporose. 2. Factores chave para uma…

Hemofilia - Trombose - Arritmia Cardíaca - Colesterol - Hipertensão Por consequência iremos abordar os tratamentos e seus cuidados/causas. Índice Hemofilia Hemofilia é o nome de diversas doenças genéticas hereditárias que incapacitam o corpo de controlar sangramentos, é conhecida tecnicamente como diátese hemorrágica , isto é, hemorragias instantâneas. As deficiências genéticas podem causar - a diminuição da actividade dos factores de coagulação do plasma sanguíneo de modo a que

.... 7 1.3.3- Regime terapêutico ................................................................................................................... 8 1.4 - AVALIAÇÃO INICIAL SEGUNDO O MODELO DE NANCY ROPER ....................... 10 1.4.1- Actividades de vida diárias ..................................................................................................... 10 2.PLANO DE CUIDADOS ......................................................................................................

Aptidão Física e Saúde Aptidão física é a capacidade de executar tarefas diárias com vigor e vivacidade, sem fadiga excessiva e com ampla energia para enfrentar emergências imprevistas Aptidão física relacionada à Saúde •Resistência cardiorrespiratória; •Composição corporal; •Flexibilidade; •Força e resistência muscular localizada A resistência cardiorrespiratória, é a componente mais importante da aptidão relacionada à saúde, é a capacidade de continuar ou persistir…

Escola Secundária de Amora Disciplina: Educação Física Professora: Ana Branco Tema: Doping Trabalho realizado por: Admilson Semedo Nº1 3ºTIE Gracelino Martins Nº4 3ºTIE Fábio Lopes Nº5 3ºTIE 2013/2014 Ruben Afonso Nº21 3ºTIE Índice Introdução .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . 2 O que é o Doping? .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .