Actividades Físicas

15 minutos, assinala o tipo de actividade física que melhor caracterizou esse período. Ou seja, recorrendo à tabela que te é apresentada no verso, introduz um valor de 1 a 9. No caso de se tratar de actividades desportivas envolve o número com um círculo, (ex.: ), quando se tratar de visionamento de televisão ou utilização de jogos electrónicos, computador e Internet envolve o número com um quadrado, (ex.: ). Quando não souberes classificar a actividade dominante de um…

1. INTRODUÇÃO As Práticas Pedagógicas, são actividades curriculares articuladoras da teoria e prática, que garantem um contacto experimental do estudante praticante com a realidade escolar. Actualmente, as PP’s vêm ocupando um lugar de destaque em quase todos os ramos formativos da sociedade, mais concretamente no currículo de formação de futuros docentes do País, passando actualmente a acompanhá-lo durante os anos em que este vai frequentando o curso, isto é, em cada…

Escola Secundária de Pedro Nunes Educação Física CONHECIMENTOS 11º ANO SISTEMAS ENERGÉTICOS Corpo Humano estruturas três grandes  Locomotora  Orgânica  Perceptivo-Cinética ESTRUTURAS SISTEMAS ENERGÉTICOS Locomoto ra Orgâni ca  Ossos  Músculos  Articulações  Sistema Circulatório  Sistema  Sistema Nervoso Respiratório Perceptivo-Cinética  Órgãos dos Sentidos SISTEMAS ENERGÉTICOS Sistema Nervoso Comanda Sistema Sistema Respiratóri Circulatório o…

Condição Física Aplicada à Saúde e ao Desporto Página de Rosto Disciplina: Educação Física Professor: Fernando Lobo Escola Secundária c/3ºCEB de Oliveira do Hospital Ano: 10º Turma: B Nº 9 Assinatura do Professor: __________________ Classificação: __________ Valores Índice Página de Rosto 2 Índice 3 Introdução 4 Desenvolvimento das capacidades motoras condicionais e coordenativas 5 Testes de avaliação da Condição Física 5 Processos de desenvolvimento e…

Escola Básica e Secundária de Ourém Ano lectivo: 2010/2011 Trabalho de Educação Física – 11º ano Lúcia Dinis nº13 11ºD Índice Introdução ........................................................................................................................ 3 História do Andebol .......................................................................................................... 4 Introdução ao Andebol .................................................................................

16 METODOLOGIA 18 Instrumentos 18 Procedimentos 21 Amostra 21 Análise e Discussão de Resultados 22 Importância da Educação Física 22 Percepção sobre as Finalidades 23 Uma Boa Aula de Educação Física 24 Modalidades Preferidas 25 Modalidades pretendidas na Educação Física 25 Modalidades Preferidas VS. Modalidades Pretendidas 26 O Bom Professor de Educação Física 26 Conclusões do Estudo 27 CONCLUSÃO 29 BIBLIOGRAFIA 30 ANEXOS 31 INTRODUÇÃO Já várias…

IMPORTÂNCIA DA GINÁSTICA NA EDUCAÇÃO FÍSICA 1.1 - Histórico da Ginástica ……………………………………………………...…… 04 1.2 - Benefícios físicos e psicológicos da ginástica …………………………………... 05 1.3 - Benefícios da ginástica geral para o escolar …………………………………….. 07 1.4 - Ginástica geral e educação física escolar ……………………………………….. 08 - Conclusão ………………………………………………………………………… 09 - Bibliografia ………………………………………………………………………10 INTRODUÇÃO A ginástica é uma actividade física existente há muitos…

Disciplina: educação física Tema de trabalho: “A aptidão física” Componentes da aptidão física Uma boa capacidade física depende do desempenho de todo o nosso corpo, que depende do desenvolvimento de quatro factores: 1. Capacidade cardio-respiratória É a capacidade do coração bombear o sangue oxigenado a todas as partes do corpo. A capacidade cardio-respiratória desenvolve-se através das actividades físicas que envolvam grandes grupos musculares, com movimentos…

SOBRE DESENVOLVIMENTO DA CONDIÇÃO FÍSICA E CONTEXTOS ONDE SE REALIZAM ACTIVIDADES FÍSICAS Trabalho realizado por: Carlos Afonso, nº2 12º Ano 11ª Turma Índice CONHECIMENTOS SOBRE DESENVOLVIMENTO DA CONDIÇÃO FÍSICA E CONTEXTOS ONDE SE REALIZAM ACTIVIDADES FÍSICAS 1 ACT.FÍSICA/ CONTEXTOS E SAÚDE 3 Aptidão Física e Saúde 3 Higiene 3 Afectividade e qualidade do meio 3 Repouso 3 Alimentação 4 Factores de risco associados à prática de actividade física 4 Lesões 4…

Curso Profissional – Nível 4 – Técnico de Apoio à Gestão Desportiva Práticas das Actividades Físicas e Desportivas, 1º Ano |Competências Nucleares | | | |Utilizar de forma adequada a língua portuguesa em diferentes situações de comunicação;