Diario Dos 3 Dias
Bouchard C, Tremblay A, LeBlanc C, Lortie G, Savard R, Thériault G (1983)
Data:21/05/15
Para cada intervalo de 15 minutos, assinala o tipo de actividade física que melhor caracterizou esse período. Ou seja, recorrendo à tabela que te é apresentada no verso, introduz um valor de 1 a 9. No caso de se tratar de actividades desportivas envolve o número com um círculo, (ex.: ), quando se tratar de visionamento de televisão ou utilização de jogos electrónicos, computador e Internet envolve o número com um quadrado, (ex.: ). Quando não souberes classificar a actividade dominante de um período, escreve-a no espaço respectivo e coloca o problema ao professor.
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Diário de Actividade Física – s2
Bouchard C, Tremblay A, LeBlanc C, Lortie G, Savard R, Thériault G (1983)
Data:22 /05/15
Para cada intervalo de 15 minutos, assinala o tipo de actividade física que melhor caracterizou esse período. Ou seja, recorrendo à tabela que te é apresentada no verso, introduz um valor de 1 a 9. No caso de se tratar de actividades desportivas envolve o número com um círculo, (ex.: ), quando se tratar de visionamento de televisão ou utilização de jogos electrónicos, computador e Internet envolve o número com um quadrado, (ex.: ). Quando não souberes classificar a actividade dominante de um período, escreve-a no espaço respectivo e coloca o problema ao professor.
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