Princípio da Sobrecarga/ Individualidade / Reversibilidade

ITB – Professor Antonio Arantes Filho Educação Física Princípio da Sobrecarga/ Individualidade / Reversibilidade Nome: Ana Carolina N° 03 CONT3AM Nome: Jenifer Vieira N° 18 Nome: Joyce Cyntra N° 19 Nome: Pamela Gutierrez N° 29 Nome: Tauane Oliveira N° 30 Nome: Thalita Sousa N° 33 Professor: Washington Barueri 2014 Princípio de treinamento: Princípio da Individualidade - Pessoas diferentes, têm respostas diferentes ao estímulo de treinamento. Cada pessoa possui características individuais, sendo assim, o treinamento físico que serve para uma pessoa não necessariamente serve para outra.Além das características pessoais, devem levar em conta também os objetivos e necessidades de cada um. • Por que, em geral, as mulheres são mais flexíveis que os homens? R: As mulheres são mais flexíveis que os homens. Os ligamentos e músculos das mulheres são mais elásticos e permitem uma maior amplitude de movimentação. A região da coluna lombar e os membros inferiores são os locais mais privilegiados. • E por que os homens, em geral, são mais fortes que as mulheres? R: A força muscular sofre uma correlação com a seção transversal do músculo. Portanto, a mulher, devido à menor massa muscular, irá apresentar menor força máxima que o homem. Conforme o grupo muscular, a força da mulher equivale entre 54 e 80% da força do homem

Princípios da individualidade biológica: Cada pessoa possui uma estrutura física e psicológica individualizada ou diferenciada dos outros, o que sugere que cada um de nós seja um ser único. O princípio da individualidade biológica diz que cada organismo reage de formas DIFERENTES ao MESMO estímulo aplicado, gerando adaptações específicas. Cada um de nós, ao sermos gerados, somos formados por uma somatória de características genéticas, e fazem parte deste genótipo o seu somatotipo (que…

Princípios da individualidade biológica: Cada pessoa possui uma estrutura física e psicológica individualizada ou diferenciada dos outros, o que sugere que cada um de nós seja um ser único. Oprincípio da individualidade biológica diz que cada organismo reage de formas DIFERENTES ao MESMO estímulo aplicado, gerando adaptações específicas. Cada um de nós, ao sermos gerados, somos formados poruma somatória de características genéticas, e fazem parte deste genótipo o seu somatotipo (que é…

RELATORIO DE REVERSIBILIDADE Resumo Com o objetivo de aprender sobre o fenômeno da reversibilidade dos raios de luz foram feitos experimentos a fim de verificar esse que é um dos princípios da ótica geométrica. 1. Introdução A ótica geométrica e baseada em três princípios o primeiro é a propagação retilínea da luz em um meio homogêneo, a independência dos raios de luz e o terceiro trata-se da reversibilidade dos raios de luz que nos diz que se invertemos o sentido de propagação…

Princípios do Treinamento Esportivo • Princípio • Princípio • Princípio • Princípio • Princípio • Princípio • Princípio da da da da da da da Individualidade Adaptação Sobrecarga Progressão Especificidade Reversibilidade Variabilidade Princípio da Individualidade • Todos seres humanos resultam da associação do genótipo (carga genética ) com o fenótipo (ação do meio ambiente sobre os seres humanos ). GENÓTIPO + FENÓTIPO = INDIVÍDUO Princípio da Adaptação • Homeostase é o…

Supercompensação e Periodização Princípios Biológicos do Treino Desportivo • Sobrecarga • Especificidade • Reversibilidade • Heterocronismo Princípios Biológicos do Treino Desportivo • Sobrecarga • Especificidade • Reversibilidade • Heterocronismo Sobrecarga Nível de Carga Efeito Insignificante Manutenção Estímulo óptimo Estímulo excessivo Princípios Biológicos do Treino Desportivo • Sobrecarga • Especificidade • Reversibilidade • Heterocronismo…

UNIVERSIDADE DO ESTADO DE sANTA cATARINA – udesc Centro de Educação do Planalto Norte – cePLAN Engenharia de Produção – Habilitação Mecânica Disciplina: física Experimental II Relatório dE atividade experimental experimento n° 02: Reflexão e refração da Luz Acadêmicos: rafael cassiano koggi marcos t. c. turossi pROFº josé carlos vieira são bento do Sul – 2015 1. Introdução O presente relatório visa aplicar a teoria, na prática, através dos experimentos simples…

EXPERIÊNCIA: REAÇÃO REVERSÍVEL ENTRE LÍQUIDOS OBJETIVO Observar uma reação reversível e compreender o princípio de Le Chatelier. INTRODUÇÃO TEÓRICA As reações químicas estão constantemente ocorrendo no cotidiano, embora muitas vezes não sejam notadas pelo ser humano. Normalmente, supõe-se que, para uma reação totalmente eficaz, os reagentes sejam totalmente consumidos, porém alguns casos mostram que a natureza encarrega-se de manter um equilíbrio entre as duas partes da reação…

Tema:Principio da especificidade, continuidade e reversibilidade Professor: Marcelo Série/Turma: 1°C Alunos: Arianne Nascimento Aruan Duarte Brena Bruna Eloy Rebecca Alves Maria Eduarda Rath Luiz Rafael INTRODUÇÃO Este trabalho tem o objetivo de abordar os Princípios do Treinamento Esportivo, seus conceitos e definições, e possíveis aplicações sob novas perspectivas. A ciência da Educação Física…

filosófico usado está ao serviço de algo maior do que ele: a verdade. Mas, como vantagem, aumenta a sua liberdade estilística, estimula a sua vocação, tantas vezes inibida, para experimentar e torna-a exemplarmente auto-crítica (talvez a primeira das necessidades do mundo actual). Serve isto para apresentar o belo livro de Serge Botet acima exposto, todo ele dedicado à investigação da discursividade filosófica, questionada e reinventada por Nietzsche. Cito um pequeno excerto da…