Treino Desportivo

A Especialização Precoce Desportiva: Uma revisão da literatura Nuno Miguel da Silva Franqueira RESUMO A fim de desenvolver o talento desportivo, os atletas podem e devem especializar-se. A problemática da questão é saber em que idade o jovem atleta deve fazê-lo. Várias entidades profissionais estão preocupadas porque a especialização está a ocorrer cedo demais. Embora a especialização precoce parece ter algumas vantagens distintas, pode ter efeitos negativos. O objetivo…

Trabalho de Fundamentos do Futebol e FutSal – 2014/1 TEMA: PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO APLICADOS AO FUTSAL E FUTEBOL SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO (2 pags.) 2 PRINCÍPIOS DO TREINAMENTO DESPORTIVO 2.1 Princípio da Individualidade Biológica (2 pags.) 2.2 Princípio da Sobrecarga (2 pags.) 2.3 Princípio da Continuidade (2 pags.) 2.4 Princípio da Independência Volume e Intensidade (2 pags.) 2.5 Princípio da Especificidade (2 pags.) 2.6 Princípio da Saúde (2 pags.) 2.7…

quadros competitivos, no futebol e no desporto em geral colocam-se extremas exigências, as quais só encontrarão resposta mediante estruturação e planejamento adequados de treino. Este deverá necessariamente estar ligado a toda uma série de pressupostos inerentes a uma abordagem cientifico-metodológica do mesmo. O treino desportivo deverá estabelecer, pelos seus efeitos, uma adaptação do jogador a determinadas condições e pela própria competição, estimulando modificações funcionais e…

BOXE: HISTÓRIA E CARACTERÍSTICAS.........................................................9 2.2 O BOXE NO BRASIL.........................................................................................10 2.3 EVOLUÇÃO HISTÓRICA DO TREINAMENTO DESPORTIVO.........................11 2.4 O PERÍODO DA ARTE .....................................................................................12 2.5 O PERÍODO DA IMPROVISAÇÃO....................................................................12 2

as Escolas de treinamentos O objetivo deste estudo é decorrer sobre a evolução do treinamento desportivo feitos pelas escolas através da história. Analisando também os contributos empíricos das civilizações antigas, que culminaram no rigor científico e tecnológico da atualidade, subsidiado evidentemente por uma estratégia altamente eficiente geradora de recursos financeiros: o mercantilismo desportivo. Tal evolução influenciou nos contextos político e ideológico e nos jogos olímpicos.…

único objectivo de artificialmente e deslealmente influenciar a sua prestação numa competição. O Decreto-Lei nº. 183/97, que legisla o Combate à Dopagem no Desporto no nosso País, refere que por Dopagem entende-se a administração aos praticantes desportivos ou o uso por estes de classes farmacológicas de substâncias ou de métodos constantes das listas aprovadas pelas Organizações Desportivas Nacionais ou Internacionais competentes. Em 2003 A Agência Mundial Anti-dopagem publicou o…

Alvarenga Introdução O treinamento desportivo não faz parte somente da sociedade civil moderna, como cita Bompa (2002) que na Antiguidade Clássica treinava-se sistematicamente para atividades militares ou olímpicas. Com o passar do tempo às atividades físicas foram tomando um caráter extremamente competitivo e até em certo momento da história uma questão de supremacia racial, e na busca de melhores resultados houve a necessidade da sistematização dos treinos, para a melhor forma…

traçar um planejamento de treinamento, o treinador considere aspectos relevantes, como o potencial do atleta e seu desenvolvimento, ou seja, o que ele é capaz de fazer e onde ele é capaz de chegar, além da estrutura que se tem disponível para os treinos. Nesse âmbito de planejamento de treinamento e análise de fatores relevantes, aparece como forma de somar esforços e maximizar resultados a hierarquização do treinamento, processo que veremos com mais detalhamento a seguir.

FORMAÇÃO DOS JOGOS DESPORTIVOS COLETIVOS Dissertação apresentada à Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, como requisito do 2º ciclo de estudos em Treino de Alto Rendimento ao abrigo do Decreto-Lei nº74/2006 de 24 de março. Orientador: Profª. Doutora Eunice Lebre Ângela Mogadouro Porto, setembro de 2012 Mogadouro, A.M.G (2012). Formação dos Jogos Desportivos Coletivos. Porto: A. Mogadouro. Dissertação de Mestrado para a obtenção do grau de Mestre em Treino…

foi-nos solicitado pela docente da disciplina um trabalho sobre treinadores de elite, tendo o mesmo como objectivo recolher informação e dar a conhecer ao docente e a outros leitores do trabalho a forma como os treinadores de elite processam os seus treinos. Tem também como objectivo saber se os treinadores de elite possuem e se se baseiam no conhecimento teórico (adquirido através dos estudos, por exemplo) ou, por outro lado, adquirido através de experiência própria. Questões…