Treino Atletismo

HISTÓRICO DA ASSOCIAÇÃO INTERNACIONAL DAS FEDERAÇÕES DE ATLETISMO. Em 17 de julho de 1912, dois dias depois da última prova dos Jogos Olímpicos, foi realizado um Congresso em Estocolmo para criação de uma Federação Internacional de Atletismo Amador. Estiveram presentes nesta reunião histórica os seguintes países: Alemanha, Austrália, Bélgica, Canadá, Chile, Dinamarca, Egito, Estados Unidos, Finlândia, França, Grécia, Hungria, Noruega, Reino Unido, Rússia e Suécia. Havia uma…

INTRODUÇÃO Atletismo é um conjunto de esportes constituído por corrida, lançamentos e saltos. A história do Atletismo começa junto com a história da própria humanidade. Os chamados homens das cavernas já corriam, saltavam e arremessavam objetos em suas práticas diárias como recursos para sobrevivência. Assim ocorriam as caçadas e os próprios movimentos básicos. Essas atividades normais só se tornaram esportivas muitos anos mais tarde, na Grécia. O atletismo é composto por mais de 20…

onde o atleta compete individualmente. Sua vitória só depende de seus esforços. O atletismo é uma das mais antigas formas esportivas. Fez parte dos primeiros Jogos Olímpicos, criados pelos gregos, em 776 a.C. O atletismo consiste, basicamente, em um conjunto de práticas esportivas, podendo elas serem classificadas de forma geral em corridas, saltos e lançamentos. Cada uma das três possui certas subdivisões. O atletismo pode ser praticado por homens, bem como pode também ser praticado por…

Projeto Atletismo para todos [pic] Santa Maria, 2012. Sondagem Este projeto visa atender a necessidade da prática de uma atividade esportiva pelas crianças e adolescentes da cidade de Santa Maria, tendo em vista a melhora na qualidade de vida, na busca de uma integração com um esporte não muito divulgado e praticado nesta cidade. A falta de opções para a prática de uma atividade física pelos moradores deixam muitas crianças e jovens sem uma oportunidade

FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE ATLETISMO DEPARTAMENTO DE FORMAÇÃO MANUAL DO TREINADOR DE NÍVEL I VELOCIDADE I MANUAL DO TREINADOR DE NÍVEL I Provas de Velocidade e Estafetas Escalão Velocidade Velocidade Velocidade Estafetas Benjamins 60 metros Infantis Estafetas 4x 60 mt. 60 metros 4x 60 mt. Iniciados 80 metros 250 metros 4x 80 mt. Juvenis 100 metros 200 metros 300 metros 4x 100 mt. 4x 300 mt. Juniores 100 metros 200 metros 400 metros 4x 100 mt. 4x…

como corridas de fundo, essa modalidade tem as provas mais longas disputadas nos Jogos Olímpicos. Geralmente, os competidores que participam dessas provas tem um treino focado na resistência. Prova dos 100 metros: considerada uma das provas mais nobres das Olimpíadas, a prova dos 100 metros é uma das modalidades mais importantes do atletismo. Nos últimos anos, os competidores chegam a completar a prova de 100m em menos de 10 segundos. Prova dos 400 metros com barreiras: esta…

muscular. A sensação de dor é um sinal de alerta que não deve nunca ignorar. Saiba através dos quadros abaixo indicados, quais são as lesões mais comuns nas várias disciplinas do atletismo e que tipo de exercício deve fazer após uma atividade, para prevenir uma lesão: DESENVOLVIMENTO 1 Atletismo – Arremesso É praticado através de diversos tipos de arremessos com os membros superiores. Os movimentos mais repetidos são todos os movimentos do complexo do…

Avaliação do consumo alimentar pré e pós treino de atletas de diversas modalidades de atletismo do Rio de Janeiro. Email: marianaescanho@yahoo.com RESUMO BALTAZAR, E. MARIANA. Avaliação do consumo alimentar pré e pós treino de atletas de diversas modalidades de atletismo do Rio de Janeiro. 2012. 33p. Trabalho de conclusão de curso. Graduação em Nutrição. Universidade Veiga de Almeida. RJ. 2011. O objetivo desse estudo foi investigar através de uma pesquisa piloto a qualidade da…

1) Busque, em sites confiveis, livros de atletismo, revistas, entre outros, qual a razo para a alterao do nome da IAAF. O que isso significa para o desenvolvimento da modalidade A razo para alterao do nome de IAAF (International Association of Athletics Federations), que inicialmente quando fundada em 1912 era ( International Amateur Athletic Federation) que com o crescimento do esporte e o crescimento das competies no era visto com bons olhos a palavra amador que fazia parte de seu antigo nome

que as crianças estão a iniciar a actividade desportiva no Município de Lagoa relacionando-as com as recomendações da literatura especializadas e suas Federações. Foram inquiridos professores/treinadores de clubes e associações nas modalidades de Atletismo, Andebol, Badminton, Basquetebol, Canoagem, Futebol, Futsal, Ginástica, Lutas Amadoras, Natação, Pólo Aquático, Jui-Jutsu, Jûdo, Karaté, Taekwondo, Ténis, Ténis de Mesa. A maioria dos treinadores situam as idades ideais numa faixa que…