Weineck

3.1.2 Força absoluta Segundo (Fleck e Kramer, 2006) é a quantidade máxima de força ou tensão gerada em um movimento ou exercício. É ainda maior do que a força máxima, pois representa a soma da força máxima com a força-reserva (Weineck, 2003). 3.1.3 Força relativa A força relativa refere-se á força absoluta dividida por ou expressa em relação ao peso corporal total ou à massa corporal magra (Fleck e Kramer, 2006). 3.1.4 Força rápida A força rápida,

na velocidade final do chute, quando esta realiza a extensão plena. A abordagem cinesiológica descrita baseia-se na compreensão das ações musculares identificadas pelos seguintes autores: Kendal et al, Marques, Moore e Dalley, Netter, Smith et al, Weineck e Wirdhed (3,6,7,9,11,14 e 15) apud Moreira et al (2004). Na articulação do quadril do membro anterior é realizada uma semiflexão do quadril pelos músculos reto femoral, tensor da fáscia lata, pectíneo e sartório, adutor curto, adutor…

Arq.bras.med.vet.zootec.vol61no.2belohorizonteapr.2009 Hollmann, W., T. Hettinger: Sportmedizin – Arbeits-und Trainingsgrundlagen. Schattauer, Stuttgart-New York 1976 Keul.J., E. Doll, D. Keppler: Muskelstoffwechsel.Barth-Verlag, Munchen 1969. Weineck, Jurgen, 1941-Biologia do esporte Tittel,K.: Beschreibende und funktionelle Anatomie des Menschen, 8. Aulf. Fischer Verlag, Jena-Stuttgart 1978 Vita. A.; Dicas de treinamento e nutrição…

aos benefícios que o alongamento proporciona aos praticantes. Por um lado, encontra-se uma bibliografia que enumera benefícios importantes atrelados ao alongamento, particularmente vinculado à diminuição de lesões, produto da prática corporal. Weineck (2003, p. 472) afirma que a maior elasticidade, mobilidade e capacidade de alongamento dos músculos, ligamentos e tendões, contribui para maior tolerância à carga e para profilaxia de lesões. Da mesma forma, Hollmann e Hettinger…

juntamente com a tática, a condição psicológica e a preparação física, como elementos a serem desenvolvidos através de uma formação multilateral necessária na busca do rendimento esportivo (VERCHOSHANSKI, 2006; PLATONOV, 2004; GOMES, 2002; BOMPA, 2002; WEINECK, 1999; MATVEEV, 1996; VERCHOSHANSKI, 1990; MATVEEV, 1986). O estudo da técnica esportiva tem se revelado como um vasto campo de pesquisa, tanto para a prática de treinadores como para a comunidade científica internacional. Neste…

......................................05 Conclusão...................................................................................07 Referências Bibliográficas.............................................................08 Segundo Weineck (2000) sob tempo de reação compreende-se aquele tempo que decorre desde a apresentação de um sinal até o início de uma reação. O ser humano é relativamente lento para desencadear certas ações. Assim, por exemplo, entre o instante real em…

o sistema dominante para a produção de ATP, sendo os carboidratos os principais nutrientes energéticos nos 20 minutos iniciais de exercício e as gorduras assumindo este papel após o período de 1 hora de prova. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 1) WEINECK, Jurgen. Treinamento ideal. 9. ed. Cidade: Editora, 1999. 2) MULLER, Harold, RITZDORF, Wolfang. Correr! Saltar! Lanzar! La guia IAAF para la enseñanza del atletismo. Santa Fé - Espanha: Edición Catellana, 2000. Referência: COSTA,…

classificada em simples, se o estímulo for simples (como no início de uma corrida), ou complexo, caso dependa de diversas situações (como acontece em jogos desportivos). Esta componente da velocidade é extremamente importante para velocistas. Segundo Weineck, a velocidade cíclica consiste numa sequência de ações motoras, ritmicamente repetidas. Um caso especial, deste tipo de velocidade, é a velocidade de deslocamento, que acontece sempre que existe locomoção associada à sequência de…

esportivo das crianças também deve ser utilizado através de uma prática motivadora e acompanhado de numerosas sensações de êxito, para desenvolver nelas atitudes e hábitos que garantam, com prosseguimento, uma atividade esportiva extensa a vida inteira”. WEINECK, (1986.41) Neste aspecto, me parece que o jogo proporciona esse entusiasmo na infância, objetivando um voleibol possível. O jogo se concentra em ser uma atividade que proporciona uma diversidade de ações e reações inerente…

que pode ser compreendido como um processo que se inicia antes do nascimento do indivíduo e se estende por toda a existência humana. O processo de envelhecimento age em todo o organismo, porém em cada órgão e tecido com um tempo próprio, segundo WEINECK (1991). Este processo provoca alterações, que geralmente reduzem o desempenho e a capacidade orgânica do indivíduo. Porém, dependendo de vários fatores, pode ser considerado como um processo de evolução ou enriquecimento humano. Como por…