Actividades Físicas

UNIVERSIDADE DO PORTO FACULDADE DE DESPORTO Relação entre a frequência semanal de Actividade Física e os níveis de Aptidão Física, Coordenação Motora e os parâmetros de Composição Corporal em Indivíduos com Deficiência Intelectual Dissertação apresentada com vista à obtenção do grau de Mestre (Decreto-Lei nº 216/92, de 13 de Outubro) em Ciências do Desporto Na Área de Especialização em Actividade Física Adaptada. Orientadora: Professora Doutora Maria Adília Silva Co-Orientadora:…

O1: Avaliar o nível de actividade física Questionário Internacional de Actividade Física (IPAQ) Forma curta – Entrevista O objectivo deste primeiro conjunto de questões é avaliar o seu nível de actividade física regular. As questões que lhe vou colocar referem-se apenas à semana passada. Por favor, responda a todas as questões. Vou colocar-lhe questões sobre as actividades desenvolvidas na sua actividade profissional e nas suas deslocações, sobre as actividades referentes aos trabalhos

ORIENTAÇÕES DA UNIÃO EUROPEIA PARA A ACTIVIDADE FÍSICA Políticas Recomendadas para a Promoção da Saúde e do Bem-Estar A actividade física, a saúde e a qualidade de vida estão intimamente interligadas. Não existe qualquer dúvida quanto ao facto de o sedentarismo ser um factor de risco para o desenvolvimento de muitas doenças crónicas, incluindo doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de morte no mundo ocidental. Além disso, uma vida activa proporciona muitos outros benefícios

importância da actividade física (nomeadamente a dança) no desenvolvimento motor e cognitivo das crianças. Constata-se no panorama actual da sociedade, um crescente sedentarismo levando a uma progressiva inactividade física. É também visível uma crescente consciência entre os mais jovens, da importância da actividade física, e é neste enquadramento que a dança surge como uma matéria bastante apreciada pelos alunos devido a vários factores, por exemplo: como forma de actividade…

O impacto da actividade física na redução da obesidade infantil. Uma vez que a obesidade infantil é já considerada uma das epidemias do Séc. XXI e a actividade física contribui, em larga medida, para a sua prevenção. A Dra. Ana Rito apresenta-nos as suas principais vantagens, delineando um plano adequado a várias faixas etárias. Esta foi a melhor forma que a Bebé Saúde encontrou de comemorar o Dia Mundial da Saúde. Celebre connosco e ponha os seus filhos a fazer exercício, não…

importante preditores na distinção das actividades sociais, especialmente, a partir da adolescência, sendo a actividade física um bom exemplo disso. Sallis, Prochacka e Taylor (2000) a partir de uma meta-análise que realizaram sobre diversos estudos relacionados com os determinantes da actividade física em crianças e adolescentes, chegaram à conclusão que a maioria desses estudos demonstra que os rapazes são mais activos do que as raparigas e que a actividade física diminui drasticamente…

Importância do desporto na educação O desporto escolar deve ser considerado como actividade complementar de toda a actividade curricular, deve integrar o aluno na cultura corporal do movimento, mas de uma forma completa, transmitir conhecimentos sobre a saúde, sobre várias modalidades do mundo do desporto e do fitness, adaptando o conteúdo das aulas á individualidade de cada aluno e a fase de desenvolvimento em que estes se encontram. É uma oportunidade de desenvolver as potencialidades de cada

Saúde e Actividade Física nos adolescentes Tema: Saúde e Actividade Física nos adolescentes Professor: Luís Filipe Disciplina: Educação Física Data: 09/12/2011 Colégio Paulo VI Realizado por: Mariana Barros 12º A Nº:19 * Diapositivo 2: Introdução Realizei este trabalho com o intuito de melhorar a minha avaliação final e para alargar o meu conhecimento sobre o papel na saúde e da actividade física na adolescência. Neste trabalho abordarei: 1. Definição de alguns conceitos;

29 Benefícios da Atividade Física na sua Saúde Actualmente, a actividade física é uma questão de saúde pública. Os benefícios inerentes à prática da actividade física são amplamente reconhecidos. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a actividade física reduz o risco de morte prematura por doenças cardiovasculares, diabetes do tipo II e cancro do cólon, reduz ainda a depressão e a ansiedade, ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertensão arterial, a manter a saúde e…

11-08-2006 ACTIVIDADE FÍSICA E DESPORTIVA NO 1º CICLO DO ENSINO BÁSICO ORIENTAÇÕES PROGRAMÁTICAS ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE MUNICÍPIOS PORTUGUESES Autores: Albino Maria Manuel Mendes Nunes ACTIVIDADE FÍSICA E DESPORTIVA 1º CICLO DO ENSINO BÁSICO ORIENTAÇÕES PROGRAMÁTICAS ÍNDICE 1 - Nota Introdutória ---------------------------------------------------------------2 - Enquadramento ----------------------------------------------------------------3 - Finalidades ---------------------