Livro IDPfinalJan09

ORIENTAÇÕES DA UNIÃO EUROPEIA
PARA A ACTIVIDADE FÍSICA
Políticas Recomendadas para a Promoção da Saúde e do Bem-Estar

A actividade física, a saúde e a qualidade de vida estão intimamente interligadas.
Não existe qualquer dúvida quanto ao facto de o sedentarismo ser um factor de risco para o desenvolvimento de muitas doenças crónicas, incluindo doenças cardiovasculares, que são uma das principais causas de morte no mundo ocidental.
Além disso, uma vida activa proporciona muitos outros benefícios sociais e psicológicos. ORIENTAÇÕES DA UNIÃO EUROPEIA PARA A ACTIVIDADE FÍSICA

ORIENTAÇÕES DA UNIÃO EUROPEIA
PARA A ACTIVIDADE FÍSICA

ORIENTAÇÕES DA UNIÃO EUROPEIA
PARA A ACTIVIDADE FÍSICA
Políticas Recomendadas para a Promoção da Saúde e do Bem-Estar

2

APRESENTAÇÃO

4

1.

INTRODUÇÃO

7

1.1.

BENEFÍCIOS DA ACTIVIDADE FÍSICA

1.2.

VALOR ACRESCENTADO DAS PRESENTES RECOMENDAÇÕES

10

1.3.

ORIENTAÇÕES E RECOMENDAÇÕES EXISTENTES PARA A ACTIVIDADE FÍSICA

11

2.

UMA ABORDAGEM TRANSECTORIAL

15

3.

ÁREAS DE ACTUAÇÃO

18

3.1.

DESPORTO

18

3.1.1.

GOVERNO CENTRAL

19

3.1.2.

ADMINISTRAÇÃO REGIONAL E LOCAL

20

3.1.3.

SECTOR DESPORTIVO ORGANIZADO

21

3.1.4.

DESPORTO E ACTIVIDADE FÍSICA NÃO ORGANIZADOS

23

3.2.

SAÚDE

26

3.2.1.

SECTOR PÚBLICO DA SAÚDE

26

7

ORIENTAÇÕES DA UNIÃO EUROPEIA PARA A ACTIVIDADE FÍSICA

ÍNDICE

3.2.2.

SECTOR DA SAÚDE

28

3.2.3.

PRESTADORES DE CUIDADOS DE SAÚDE AO ABRIGO DE SEGUROS DE SAÚDE

29

3.3.

EDUCAÇÃO

33

3.3.1.

PROMOÇÃO DA ACTIVIDADE FÍSICA NAS ESCOLAS

33

3.3.2.

EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO DOS PROFISSIONAIS DE SAÚDE

36

3.4.

TRANSPORTES, AMBIENTE, PLANEAMENTO URBANO E SEGURANÇA PÚBLICA

38

3.5.

AMBIENTE DE TRABALHO

43

3.6.

SERVIÇOS DIRIGIDOS A SENIORES

46

4.

INDICADORES, MONITORIZAÇÃO E AVALIAÇÃO

49

5.

CONSCIENCIALIZAÇÃO E DIVULGAÇÃO PÚBLICA

52

5.1.

CAMPANHAS DE CONSCIENCIALIZAÇÃO PÚBLICA

52

5.2.

REDE HEPA DA UE

53

ANEXO: LISTA DE PERITOS

55

3