Actividades Físicas

Educação Física Módulo 3- Condição Física e Contextos onde se realizam as actividades físicas 1ª aula – Questões a ser respondidas • Quais as vantagens de uma boa aptidão física para a saúde e qualidade de vida? • Como se obtém uma boa aptidão física? • O que é um estilo de vida saudável? • Quais os riscos associados à actividade física? Aptidão Física e Saúde • Definições: – Saúde: • Segundo a Organização Mundial de Saúde, a saúde não é apenas a ausência da doença,…

Técnico Electrotecnia Educação Física Modulo 11 Actividade Física/ Contexto de saúde Núria Nazaré nº14 / 2º A Índice Conteúdo Introdução 3 Actividade física 3 Esforço Físico 4 O que é fadiga? 4 Relação entre esforço físico e a fadiga 4 Existem muitas causas de fadiga: 4 Possíveis causas emocionais: 5 Riscos para saúde / Método de prevenção associados a Fadiga 5…

Programa de promoção de Actividade Física, para aumentar a auto-gestão na população idosa com Diabetes Mellitus Tipo 2 Diabetes em (Re)Forma Unidade de Saúde Familiar Salus Évora Licenciatura em Fisioterapia Unidade Curricular: Trabalho de Projecto I Responsável pela Unidade Curricular: Professora Gabriela Colaço Tutor: Professora Margarida Sequeira Nº 1268 – Ana Cláudia Pisco Maneta ana_maneta@hotmail.com Ano Lectivo 2010/20 Setúbal, 7 de Fevereiro de 2011 TP I – Projecto de

Metas de Aprendizagem de Educação Física ENSINO BÁSICO AUTORES LEONARDO ROCHA (Coordenador da equipa) JOÃO COMÉDIAS JORGE MIRA MÁRIO GUIMARÃES JULHO de 2010 1 Metas de Aprendizagem de Educação Física ENSINO BÁSICO Introdução A definição de Metas de Aprendizagem na Área Curricular de Educação Física tem como base os seguintes instrumentos legais: Programas Nacionais de Educação Física (PNEF), Currículo Nacional do Ensino Básico (CNEB) – Competências Essenciais.…

! Oliveira, T. (2008). Obesidade, Actividade Física e Percepção da Imagem Corporal na Adolescência. Porto: T. Oliveira. Dissertação de Licenciatura apresentada à Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Palavras-chave: ACTIVIDADE FÍSICA OBESIDADE, CORPO, PERCEPÇÃO DA IMAGEM CORPORAL, AGRADECIMENTOS À minha orientadora, Professora Doutora Maria Paula Santos pela ajuda, paciência e disponibilidade demonstrada. À Professora Doutora Maria Olga Vasconcelos, que mesmo não sendo minha

Instituto Superior da Maia CURSO: Licenciatura em Gestão do Desporto UNIDADE CURRICULAR: Psicologia das Actividades Físicas ANO LECTIVO: 2010 / 2011 ANO DO CURSO: 2º SEMESTRE: 1º semestre TRABALHO REALIZADO POR: Paulo Fangueiro Nº21519 O presente estudo tem por objectivo principal conhecer a Paixão por Actividades Físicas e a Satisfação pela Vida Irei realizar um estudo transversal, de natureza, essencialmente, descritiva procurando obter respostas para as questões que,…

Lei n.º 5/2007, de 16 de Janeiro Lei de Bases da Actividade Física e do Desporto A Assembleia da República decreta, nos termos da alínea c) do artigo 161.º da Constituição, o seguinte: CAPÍTULO I Objecto e princípios gerais Artigo 1.º Objecto A presente lei define as bases das políticas de desenvolvimento da actividade física e do desporto. Artigo 2.º Princípios da universalidade e da igualdade 1 - Todos têm direito à actividade física e desportiva, independentemente da sua ascendência,…

APTIDÃO CARDIO-RESPIRATÓRIA COMO FACTOR ESSENCIAL DA APTIDÃO FÍSICA A APTIDÃO CARDIO-RESPIRATÓRIA COMO FACTOR ESSENCIAL DA APTIDÃO FÍSICA José Manuel Pires Contramestre (*) Major de Infantaria 1. Introdução Desde sempre quem trabalha directa ou indirectamente com o desporto e ou educação física têm necessidade e interesse em avaliar a aptidão física daqueles que estão sujeitos a processos de treino ou práticas de actividade física controladas. Tal necessidade surge pela…

proporcionar à população idosa activa, actividades e iniciativas que visam retardar as normais perdas progressivas das capacidades físicas e mentais. Incidência: Centro Interactivo Utentes: 11 Descrição do Projecto O Projecto “Envelhecer em Movimento” irá através de actividades físicas e lúdicas demonstrar a importância de um envelhecimento activo de forma a retardar as perdas físicas ocorrentes nesse processo. O projecto visa melhorar a mobilidade nas actividades de vida…

Relatório do Estágio de Educação Física Realizado na Escola Básica e Secundária Dr. Ângelo Augusto da Silva RELATÓRIO DE ESTÁGIO DE MESTRADO Sónia Gomes Soares Barreto MESTRADO EM ENSINO DE EDUCAÇÃO FÍSICA NOS ENSINOS BÁSICO E SECUNDÁRIO ORIENTAÇÃO José Ricardo Alves Velosa Barreto Ferreira Alves Agradecimentos ____________________________________________________________________________________ Agradecimentos Na conclusão deste trabalho quero agradecer a todas as…