Tecnicas Do Nado

HISTORIA DO NADO CRAWL Anteriormente ao nado crawl somente existia o nado peito, também chamado de clássico. O nado crawl começou a surgir por volta do ano de 1859 através de modificações aplicadas as nado peito. Um nadador chamado Peyton apareceu em uma competição em Baths (hoje Lamberth) num estilo que não lhe valeu a competição por não ser considerado ortodoxo. Este estilo foi o mesmo que, mais ou menos 10 anos mais tarde, era apresentado por trudgen, valendo-lhe a anexação do seu nome ao

NADO BORBOLETA HISTÓRICO O nado Borboleta se tronou estilo de competição distinto em meados de 1950. Foi uma evolução do nado de peito no início da década de 1930, quando alguns nadadores perceberam que poderiam nadar mais rápido com a recuperação dos braços sobre a água, sem infringir as regras. Com a introdução da braçada de borboleta o nado de peito tornou-se um estilo de competição muito interessante. Posteriormente os nadadores perceberam que podiam nadar com maior…

respiração, propulsão, mergulho elementar - Aspectos conceituais, procedimentais e atitudinais para ensino da natação - Natação para diferentes faixas etárias: objetivos e metodologias • Técnica dos nados - Técnica do nado crawl - Técnica do nado costas - Técnica do nado borboleta - Técnica do nado peito - Técnica do nado medley - Saídas e viradas • Noções de arbitragem e organização de competições - Noções de regras, procedimentos e arbitragem da natação - Elementos essenciais…

Educação Curso de Desporto Desportos I – Natação Plano de Aula Objetivo de aula: Aperfeiçoamento das técnicas de nado mariposa e bruços. Estratégias Tarefas/Situações de Aprendizagem Objetivos Comportamentais/Critérios de êxito Tempo (tempo total) - O aluno deve encontrar-se fora de água. 1. Feedback verbal - Aula direcionada para o aperfeiçoamento das técnicas de nado bruços e mariposa. 1’ - Entrada do aluno dentro de água. 2. Breve introdução aos objetivos de aula. -…

Viragem Costas/Bruços i. Aberta ii. Rolamento Dorsal c. Viragem Bruços/Crol i. Aberta d. e. f. Justificação Metodológica g. Depois do ensino das quatro técnicas de nado, o aluno estará apto a aprender a articular os quatro estilos entre si, nadando percursos individuais (Estilos) ou coletivos (Estafetas). h. No primeiro caso, a ordem de nado dos estilos é Mariposa, Costas, Bruços e por fim Crol, sendo a partida realizada do bloco por meio de salto. i. Já as provas de Estafetas…

Biquimica.Aplicada ao Exercício, sob a orienação do Prof. Drd. João Fernando Brinkmann Dos Santos. OSASCO 2014 SUMÁRIO 1. Introdução. 2. Objetivo. 3.1 Natação e bioquimica (iniciação ao adaptamento aquatico). 3.2 Ensinamentos dos quatros nados. 3.3 Natação E Bioquimica 4.1 Efeito Do Treinamento Físico Com Natação Em Animais E Seres Humanos 4.2 Aspectos Fisiológicos Do Treinamento De Natação 5.1 A Composição Corporal Do Nadador 5.2 Treinamento Dos Processos…

para o desenvolvimento de crianças, servindo de estratégia para colaborar na construção das mesmas, no ponto de vista moral, afetivo, psicológico e motor. Nesta fase a natação precisa ser vista de forma lúdica, buscando a aquisição das técnicas dos quatro estilos de nados (crawl, costa, peito e borboleta) de forma secundaria. Objetivando agregar à vida profissional dos pesquisadores do trabalho em questão mais informações sobre o tema e experiência nessa área. Os mesmo realizaram o…

3 Aula 4: Propriedades da Água, Nado Crawl, Respiração 3 Aula 5: Respiração Bilateral e Técnica da pernada de Crawl, Entrada 4 Aula 6: Tração ou Varredura por Dentro e Varredura para Dentro do 4 Nado Crawl e Finalização de Varredura para cima 5 Aula 7: Varredura para Cima 5 Aula 8: Recuperação 6 Aula 9: Coordenação do Nado 6 Aula 10: Aprendizado do Nado Crawl 6 Aula 11:…

NATAÇÃO (Técnicas de nado) Hugo Daniel Silva Calisto SA3 nº1280 Modulo 14 Técnicas de nado - Educação Física NATAÇÃO Natação é a atividade física do homem e de outros animais que consiste em deslocar-se em meio líquido. A natação era originalmente um meio de sobrevivência do homem, que em tempos primitivos precisava fugir de animais maiores ou caçar sua alimentação por entre rios e lagos. Atualmente a natação, em suas várias modalidades, pode ser vista como um

níveis de Educação Infantil, Ensino Fundamental, Ensino Médio, Ensino Superior e em Centros de Educação Especial. 3) Âmbito desportivo ou competitivo: atividades competitivas desenvolvidas no meio aquático, como natação com atletas, polo aquático, nado sincronizado, saltos ornamentais, natação em águas abertas, maratonas aquáticas, entre outras. 8 © Atividades Aquáticas 4) Âmbito da saúde: atividades desenvolvidas com foco na saúde, como aquaginástica, aquaeróbica, aquafitness,…