Suco De Laranja Integral

açúcar, conforme valor calórico. EXEMPLO DE CARDÁPIO Desjejum 1 xícara (chá) de café com leite integral 1 colher (sobremesa) de açúcar 1 pão francês 2 colheres (chá) de margarina 1 fatia de melão ALMOÇO 1 prato (sobremesa) de salada crua de tomate e alface 1 porção de peito de frango grelhado 1 porção de souflé de espinafre 4 colheres (sopa) de arroz 1 concha de feijão 1 laranja LANCHE DA TARDE 1 xícara (chá) de mate 1 colher (sobremesa) de açúcar 2 bolachas…

Participação do Mercado Mundial, por categoria de bebida 17 Figura 2: Produção Mundial de Laranja 18 Figura 3: Produção de Suco de Laranja concentrado (65ºBrix) 18 Figura 4: Organograma de Funções 19 Figura 5: Fluxograma de Processos 47 LISTA DE TABELAS Tabela 1: Composição aproximada da laranja in natura 7 Tabela 2: Composição do Suco de Laranja 8 Tabela 3: Principais Países Produtores de Laranja Concentrado Congelado 18 Tabela 4: Tabela de Aspectos e Impactos 28 Tabela…

MANHÃ: Opção 1 1 copo de suco de abacaxi com chá verde e gelo verde* + 4 a 5 biscoitos de polvilho (isentos de lactose) ou 1 fatia de pão integral com óleo de coco e geléia diet Opção 2 1 copo de suco natural de frutas/vegetais (ex: cenoura, laranja e acerola; morango, beterraba e maçã; abacaxi, aipo, couve e hortelã) + 1 pedaço de bolo caseiro (sem leite) Opção 3 1 taça de creme de laranja (suco de laranja engrossado com maisena – usar açúcar demerara) + 1 copo de suco de…

de granola light, chia ou quinua e 01 fatias de pão integral ou 01 fatias light ou ½ pão francês sem miolo ou 03 torradas light ou light ou 02 bisnaguinhas integral com 01 fatia de queijo branco, 01 colher de sobremesa de creme de ricota light ou 01 colher de sobremesa de requeijão light ou 01 fatia de peito de peru light ou cottage e 01 copo de 250 ml de suco natural ou light ou 01 iogurte light, 01 copo de 250 ml de leite ou suco de soja light ou 01 xícara de chá de camomila,…

SEGUNDA FEIRA Café da manhã   1 copo de suco verde (bater no liquidificador 1 folha de couve manteiga + 1 maçã + 250 ml de água); 1 fatia de pão integral com geleia sem açúcar; Lanche da manhã  1 castanha-do-Pará + 1 damasco seco recheado com 1 noz; Almoço    Salada de folhas verdes + pepino e tomate + 1 colher de azeite de oliva para temperar; Peito de frango (100g) assado com alecrim; 3 colheres de sopa de arroz integral Lanche da tarde  1…

beterraba vagem pepino 3 colheres de sopa de arroz de preferencia integral ou 2 colheres de arros branco ou um pegador de massa ou pure de batata ou mandioca feijao +carne de boi ou frango ou peixe do tamanho da palma da mao de um adulto sobremesar- abacaxi laranja uva mamao gelatina 3h-se sentir muita fome comer de 2:30h uma barra de serial ou iogurte mais uma colher de cha de linhaça ou uma frurta uma banana melancia maça mamao laranja ou uma colher de cha de linhaça na agua +um…

CANDICE RAQUEL DOS SANTOS BARRETO TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO PROCESSAMENTO DE SUCO CONCENTRADO DE LARANJA ORIENTADORA: PROF.ª DRª. KÁTIA NICOLAU MATSUI NATAL/RN 2013 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO ........................................................................................................ 1 2. REVISÃO BIBLIOGRÁFICA ................................................................................. 2 2.1. A laranja…

acompanhado de algum alimento de origem animal, banana comprida, queijo branco, geléia diet (moderadamente), pão centeio, frutas (melancia, melão, laranja, pêra, maçã, mamão), verdura cozida, verdura crua, purê de jerimum, arroz, carne magra, peixe magro, frango sem pele e sem fritura, feijão macassar, feijão mulatinho (sem carnes gordas), iogurte light, suco com adoçante ( acerola, cajá, goiaba, pitanga, limão, pêra, maçã), leite desnatado, sopa de verduras magra, sopa liquidificada,…

SEGUNDA-FEIRA - CAFÉ DA MANHÃ 1 xícara pequena de Café com adoçante 1 torrada de Pão integral - LANCHE DA MANHÃ 1 xícara de Chá verde com adoçante - ALMOÇO 200 gramas de File de Peixe ou 150 gramas de Fila de frango grelhado 2 tomates - caso for usar Sal de preferência ao Sal diet - LANCHE DA TARDE 1 Laranja pequena ou 1 Fatia de Abacaxi - JANTAR Salada de vagem e presunto - tem que ser presunto, pois apresuntado tem muita gordura 2 ovos cozidos - caso for usar Sal de preferência ao

- Pão forma Integral - Enlatado Atum, sardinha - Requeijão Light - Fruta (Maça, Banana, ameixa, morango, laranja, pera, melão, mamão, ) - Granola - Castanha - Leite - Suco ades (manga, laranja, pêssego, limão) - Barra sereal integral -Biscoito integral - Salada - iogurte com aveia - iogurte com ameixa ** - Vinho, Cervejinha, Churrasco, Jantar - Jogo Galo - Sitio - Festa Casamento - Aniversário Bruna ** CTS – Normal ou pão de forma integral com frutas Casa – Point comer