INGREDIENTES

hora - 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas - 1 limão médio cortado em fatias finas - 12 folhas de hortelã MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições. ngredientes 2 limões picados com casca (de preferência, orgânicos) 1 pepino médio com casca (de preferência, orgânico) 1 Litro de água Modo de preparo Bata no liquidificador o limão e o pepino com a água até desmanchar tudo. Coe e adoce com açúcar mascavo ou mel. O suco pode ser consumido diariamente. INGREDIENTES - 2 litros de água - 1 colher (chá) de gengibre moído na hora - 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas - 1 limão médio cortado em fatias finas - 12 folhas de hortelã MODO DE PREPARO Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições. ngredientes 2 limões picados com casca (de preferência, orgânicos) 1 pepino médio com casca (de preferência, orgânico) 1 Litro de água Modo de preparo Bata no liquidificador o limão e o pepino com a água até desmanchar tudo. Coe e adoce com açúcar mascavo ou mel. O suco pode ser consumido diariamente. INGREDIENTES - 2 litros de água - 1 colher (chá) de gengibre moído na hora - 1…

SUCOS SUCO DETOX SUCO DETOX SUCO DETOX SUCO DETOX SUCO DETOX Couve Couve (1folha) H2O coco H2O (250ml) H2O coco (250ml) Gengibre Cenoura (1unid.) Hortelã Couve (1folha) C/Salsicha (4ramos ) Pepino Laranjas (2unid.) Gengibre Gengibre (1rodela) Couve …

Suco 1 – couve, gengibre, abacaxi e maçã 2 fatias de abacaxi 1 maçã 1 folha grande de couve 1 rodela de gengibre (2 cm) suco fresco de 1 limão Suco 2 – couve, chia, maçã, pepino e cenoura: 1 folha de couve 1/2 cenoura 1 maçã 1/2 pepino 1 colher de sopa de Chia 200 ml de água de coco Hortelã a gosto Suco 3 – couve, pepino, limão e maçã: 1 folha de couve suco de ½ limão 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de água de coco …

Receitas de suco para emagrecer: Abacaxi verde: Ingredientes: 300ml de água; 2 rodelas de abacaxi; 1 xícara de brócolis; 5 rodelas finas de pepino; 1 Kiwi sem casca; Modo de preparar: Em um liquidificador junto todos os ingredientes. Acrescente gelo e adoçante se preferir. Se necessário coe. Benefícios desse suco: Suco desintoxicante; Diurético; Laxativo suave e natural; Combate de infecções. Sudo emagrecedor de Maçã verde com linhaça: Ingredientes: …

Suco Anti-Celulite Suco Anti-Celulite Suco Anti-Celulite I Indicação: o pepino hidrata, pois é rico em água. Também é desintoxicante e, com a ajuda da beterraba, que auxilia a circulação sangüínea, colabora para varrer as toxinas das células. O resultado é uma pele mais uniforme. Já a maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamento do intestino. Ingredientes: • 1/2 pepino; • 1 beterraba; • 1/2 maçã ; • 4 cenouras Modo de…

SUCO 1 · 1 pepino · 3 talos de aipo · 2 folhas de couve · 2 punhados de salsinha · 1 limão pequeno sem casca · 1 maçã SUCO 2 · 1 folha média de acelga com o talo · 1 maçã com a casca · 150ml de água de coco · 4 folhas de hortelã Ingredientes · 2 amoras (morango ou ameixa vermelha) · 1 fatia grande (150 g) de melão · 1 fatia fina (80 g) de abacaxi · 1 pêssego com casca e sem caroço · 2 damascos secos · 1 punhado de espinafre · 1 col. (sopa) de lecitina de soja …

Suco Verde Ingredientes: 2 folhas de couve 1/2 pepino com casca 1/2 talo de aipo 1 maçã verde Suco de 1/2 limão 1 colher de chá de gengibre Modo de fazer: Junte todos os ingredientes, centrifugue e sirva em seguida. Benefícios: ajuda a eliminar as toxinas e é rico em ferro, que ajuda na manutenção das funções musculares. Super Suco Anti-Poluição Ingredientes: 5 cenouras 4 ramos de salsinha 1/4 batata 4 ramos de agrião Modo de fazer: Lave todos os ingredientes e raspe bem as cenouras.…

1.Sucos Desintoxicantes II :: Conceição Trucom :: Você não precisa iniciar com mudanças radicais na sua alimentação para manter ou criar a saúde do seu corpo. Um primeiro passo importante, para ativar um fluxo diário de limpeza e desintoxicação de todas as impurezas do nosso organismo, é fazer uso de sucos frescos no seu cardápio matinal. Eles têm baixas calorias, previnem doenças e facilitam o trânsito intestinal. Sucos não são remédios. São alimentos puros e nutritivos que…

Pepino O pepino apresenta vitaminas A, C e K e minerais como o magnésio, cálcio, manganês, fósforo, cobre, ferro e zinco. Ele é ideal para uma dieta de perda de peso, pois é rico em fibras e tem pouca gordura, ajuda principalmente a diminuir sua cintura. Adicione o pepino às saladas ou coma-o com sal e azeite. O suco de pepino é ideal para perda de peso, pois contém uma grande quantidade de água. Além de proporcionar os eletrólitos necessários, hidrata as células do corpo e mantém…

2 - AGRADECIMENTOS - - CAPA E DIAGRAMAÇÃO - Design Gráfico com Arte! Agradeço, A Mãe Terra por me permitir estar neste barco vivo no melhor momento da história da humanidade. A minha família, especialmente minha mãe que faz o melhor suco vivo do mundo. A minha filha Olivia por existir e gostar tanto do suco da vida. A Professora Ana Branco (Projeto Biochip) e sua irmã Maria Luiza (Projeto Terrapia) por mudarem a vida de milhares de pessoas com suas variações de suco…