Quatro Estilos De Natação

qualidade do nado é algo bastante comum nos treinamentos que visam desenvolver o nadador de borboleta. Afim de evitar o supertreinamento e a superdistância do nado borboleta, algumas dicas para maximizar a técnica do nado sem a necessidade do stress do estilo no treinamento: * Nadar borboleta sempre em boa técnica. * Optar pelas distâncias menores 25 e 50 metros. Em caso de controle da técnica perfeita, isso pode ir sendo incrementado. * Fazer séries de borboleta + crawl…

descontraída que agrega vários estilos de dança em seqüências criativas e dinâmicas. Público alvo Pela diversidade de ritmos que apresenta, a aula é ideal para pessoas inexperientes na dança que buscam uma melhora no condicionamento físico; e interessante para estudantes e praticantes de dança que buscam um aprimoramento na sua performance, bem como abranger seus conhecimentos e experiências. Objetivos • Proporcionar o contato com diferentes estilos de dança. • Fazer com que

NATAÇÃO NUMA PERCEPTIVA LÚDICA NO CONTEXTO ESCOLAR: RESPEITANDO AS FASES DE DESENVOLVIMENTO MOTOR PROPOSTO POR PIAGET. Regina Dalla Nora RESUMO Este artigo tem intuito de relacionar as fases de desenvolvimento motor da criança proposto por Piaget com a disciplina de natação no contexto escolar, proporcionando ao profissional da área de educação física maior gama de conhecimento sobre cada etapa ou fase de vida de cada criança e desta forma o profissional poderá trabalhar atividades de…

praticam os 300 minutos de atividade física semanal recomendada pela OMS, o que daria em média 1 hora por dia, tendo os meninos mais ativos do que as meninas. Para avaliar esses dados, foram analisados os exercícios físicos de lazer, como o futebol, a natação, o skate , etc e os exercícios físicos realizados com deslocamentos, isto é, ir a escola a pé e de bicicleta. A pesquisa mostrou 75% dos adolescentes fazem alguma atividade por lazer e 73% praticam atividades no deslocamento. Porém,…

Guerra Mundial, quando muitos soldados voltavam para casa mutilados. As primeiras modalidades competitivas surgiram nos Estados Unidos e na Inglaterra. Nos Estados Unidos surgiram as primeiras competições de Basquete em Cadeiras de Rodas, Atletismo e Natação, por iniciativa da PVA (Paralyzed Veterans of América). Na Inglaterra, o neurologista e neurocirurgião alemão Ludwig Guttmann, que cuidava de pacientes vítimas de lesão medular ou de amputações de membros inferiores, teve a…

............................................................................................... 8 INTRODUÇÃO O objetivo da natação pura é cumprir a distância da prova que é nadada no menor tempo possível. Mas na natação, como em todos os desportos, é necessário fazer um treino específico. Uma vez que frequento a licenciatura em Treino Desportivo, na modalidade de natação, foi-me proposto pelos docentes no âmbito da disciplina de Metodologia da Investigação em Desporto fazer um projeto…

importante filósofo, matemático e astrônomo da Grécia Antiga. Esportes Foram os gregos que desenvolveram os Jogos Olímpicos. Aconteciam de quatro em quatro anos na cidade grega de Olímpia. Era uma homenagem aos deuses, principalmente a Zeus (deus dos deuses). Atletas (homnes) de diversas cidades gregas se reuniam para disputarem esportes como, por exemplo natação, corrida, arremesso de disco entre outros. Os vencedores das Olimpíadas eram recebidos em suas cidades como verdadeiros…

e compasso de dois por quatro, Segundo Discépolo, "o tango é um pensamento triste que se pode dançar". O tango é mais do que simplesmente uma postura precisa e um passo estável.foi desenvolvido na Argentina e no Uruguai no século XIX. A dança Tango resulta da fusão De música europeia, africana e gaúcha. O Tango inicialmente foi chamado de Tango Criollo ou simplemente Tango. Existem numerosos estilos actualmente, como por exemplo o Tango Argentino, o Tango de Salão (Estilo americano e…

chegam em bando com a proximidade do Verão e desaparecem no Inverno. Idosos e natação Quem acaba por manter muitas das academias de sucesso é o público mais maduro, muitas vezes, formado por idosos. Eles têm maior disponibilidade financeira e de tempo, além de já terem passado da idade de não saber exatamente o que querem fazer. E entreas modalidades de maior fidelidade por parte dos alunos, o destaque com a natação. Os nadadores são assíduos, mesmo no Inverno, menos vulneráveis a…

propósito de analisar as contribuições da natação no tratamento da criança portadora de paralisia cerebral por meio de atividades aquáticas adaptadas visando o melhor bem estar físico e da qualidade de vida. Para chegar ao resultado encontrado, foi realizada pesquisa de cunho qualitativo-descritivo e aplicado questionário contendo perguntas abertas a uma amostra de 5 professores de Educação Física, na modalidade de natação, onde constatou-se a importância da natação adaptada para o aluno…