Prescriçao De Exercicios Para Obesos

50 Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício ISSN 1981-9900 versão eletrônica P e r i ó d i c o do I n s t i t u t o B r a s i l e i r o d e P e sq u i s a e E n si n o e m F i s i o l o gi a do E x e r c í c i o w w w . i b p e f e x . c o m . b r / w w w . r b p f e x . c o m . b r EFEITO DOS EXERCÍCIOS DE ALTA INTENSIDADE AERÓBIOS E ANAERÓBIOS NA OXIDAÇÃO DE GORDURA CORPORAL: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA Paulo Barbosa Caldas Junior1 RESUMO ABSTRACT O objetivo da…

o tratamento da obesidade, ou seja, quando as possibilidades através de dietas, exercício físico e psicoterapia esgotam-se, ou quando existe um problema orgânico que não se renda a nada mais do que a medicação. A grande preocupação dos mesmos está relacionada com o comportamento irresponsável de “aventureiros” que provocam o uso indiscriminado desse tipo de medicamento no país (EPPS, 1997). A avaliação da prescrição e dispensarão de fármacos anorexígenos e de fundamental importância,…

físico e mental doentio, caracterizado por uma obsessão incapacitante com o tamanho corporal”. Normamente as pessoas que possuem AN têm um grande medo de engordar, são oprimidos por idéias sobrevaloradas sobre seus corpos, considerando-se sempre obesos apesar de geralmente se encontrarem macilentos. (DCLAO, 2000) ▪ Bulimia nervosa: A principal característica da BN é a compulsão alimentar, onde segundo Gerald Russel (apud DCLAO, 2000) se apresenta na forma de três aspectos…

prevenção e redução de doenças crônicas degenerativas e redução da mortalidade por doenças cardiovasculares. Objetivos 1) Estabelecer os benefícios da atividade física na criança e adolescente. 2) Caracterizar os elementos de avaliação e prescrição de exercícios para a saúde nessa faixa etária. (3) estimular a recomendação e pratica da atividade física nas crianças e adolescentes, mesmo na presença de doenças crônicas, visto que são raras as contraindicações absolutas. Aspectos…

sofrer de desnutrição nos centros urbanos vê-se um surto de “gordinhos” e obesos devido a inatividade física e a ingestão imprópria de alimentos (NAHÁS, 1999). Movimento & Percepção, Espírito Santo de Pinhal, SP, v.6, n.8, jan./jun. 2006 – ISSN 1679-8678 31 Com o quadro de crescimento de obesos na última década o Brasil começou a se preocupar com esta questão. Segundo IBGE 1 em cada 10 adulto é considerado obeso e a tendência é de aumentar esta proporção (NAHÁS, 2001). No…

início da hidroterapia Winterwitz (1900) – austríaco que primeiro pesquisou sobre os efeitos fisiológicos da imersão; desenvolvem-se os spas na Europa e Inglaterra. 1924- presidente dos EUA Roosevelt, vítima da poliomielite, popularizou o uso de exercícios em piscina e da natação terapêutica (hidroginástica) na Geórgia. 1970-1990- grande expansão de pesquisas sobre os efeitos fisiológicos durante a imersão. No Brasil- década de 80: hidroginástica surge como um meio de minimizar o…

problemas estruturais, hipertensão arterial, e os benefícios de se obter uma vida mais ativa e saudável. Devido o aparecimento dessa série de doenças e para a prevenção das mesmas, é de grande importância praticar atividades e exercícios físicos regularmente, com a prescrição e acompanhamento de um profissional de Educação Física, onde cabe ao mesmo além de combater a obesidade que vem crescendo significativamente em todo o mundo, conscientizar os benefícios de praticar atividades…

Introdução O tema exercícios físicos na gestação, vem sendo amplamente discutido nos últimos anos. As áreas da medicina, da educação física, da fisioterapia e demais áreas da saúde têm dado grande ênfase sobre a questão da prática de exercícios físicos para gestantes. Porém, o número de pesquisas científicas não nos tem levado a grandes achados, mas, nos conduzem para uma segurança muito grande na prescrição de programas regulares de exercícios físicos para mulheres gestantes.…

obesidade é uma doença que está sendo caracterizado como uma epidemia, recente pesquisa realizada no Brasil, uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde em 2009 revelou que a obesidade aumentou entre os brasileiros. Cerca de 13% dos adultos são obesos, sendo o índice maior entre as mulheres (13,6%) do que entre os homens (12,4%). Esses índices aumentaram quando comparados a uma pesquisa realizada pelo IBGE em 2004, em que a obesidade afetava 8,9% dos homens e 13,1% das mulheres…

tecnologia também estão relacionadas a este problema, o sedentarismo aumentou, as crianças passam mais tempo na frente da televisão e do vídeo game do que correndo na rua, jogando bola ou andando de bicicleta. Para identificar se um individuo esta ou não obeso, pode-se utilizar o IMC (Índice de Massa corpórea), uma formula simples feita com o peso e a altura, que determina quando se esta abaixo do peso, no peso normal, ou acima do peso. O IMC ainda tem falhas, para medir com precisão se…