Iogurte Gelado

51/7= 7 Gorduras 63-23,4= 39,6/5= 8 1900-1570= 330/45= 7, por isso é escolhida a menor dose. 5. Conversão das doses em refeições 6. Plano Alimentar Ao pequeno almoço, às 8h da manhã, tomar 250 mL de leite magro ou 2 iogurtes naturais, sem açúcar, ou 1 iogurte líquido ou ½ de requeijão ou 2 fatias de queijo tipo flamengo ou ¼ de queijo fresco, 1 pão de trigo ou 2 fatias de pão de mistura/centeio ou 2 fatias de pão de forma ou 2 fatias de broa ou 2 tostas integrais ou 4…

Produtos a) Alimentos infantis b) Formulas infantis c) Café solúvel d) Chocolates (Nestlé/Garoto) e) Leite em Pó f) Leite Condensado g) Cereais Tradicionais h) Creme de Leite i) Biscoitos j) Cereais Matinais k) Caldos l) Sorvetes m) Iogurtes n) Pet Food 1.2 - Localização física, número de funcionários e outros. a) 30 fábricas espalhadas por todo Brasil b) 141 marcas c) Produção estimada em 1,4 milhões de toneladas por ano d) 220 mil empregos indiretos e)…

DIETA 1 Cardápios de 1100 Calorias, capaz de diminuir 2 kg em 2 dias. 1º dia Café da manhã 1 copo de iogurte desnatado (150g), batido com 120 ml de leite e 1 colher de sobremesa de mel. Lanche da manhã 1 fatia de melão (200 g) Almoço 1 prato fundo de sopa de legumes 1 copo de suco de abacaxi Lanche da tarde 1 copo de suco de laranja ½ banana-prata 1 fatia de mamão Jantar 1 prato fundo de sopa de palmito 1 copo de suco de uva Ceia 1 copo de leite desnatado 2º dia Café da manhã

ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS: Evitar hortaliças cruas; Não se deve omitir nenhuma das refeições; Respeitar os horários das refeições; As refeições devem ser realizadas em local calmo e lentamente; Evitar ingerir alimentos muito quentes ou muito gelados; Se possível manter - se sentado após a refeição; A ultima refeição deve ser realizada pelo menos 2 horas antes de ir dormir; Evitar consumir líquidos durante a refeição; Mastigar bem os alimentos; As refeições devem ser…

erva-cidreira, melissa, espinheira-santa; - Gengibre ( reduz náusea, cicatrizante e antiinflamatório); - Alimentos ricos em vitamina E ( antioxidante): óleo de gérmen de trigo, gérmen de trigo, amêndoa, avelã, abacate; - Leite fermentado/ desnatado, iogurte, ricota, requeijão light; - Óleos vegetais não aquecidos ( evitar os refogados): azeite de oliva extra virgem: fonte de antioxidante; - Mastigar bem os alimentos; - Fracionar as refeições em cinco ou seis vezes ao dia. Evitar…

em cada uma dessas refeições. As mensagens centrais deste programa são: • Consuma diariamente pelo menos 5 porções de frutas, legumes e verduras. de • Troque o refrigerante ou chá gelado por • Dê preferência para os produtos da hortaliças, todos os dias. Uma campanha que já é reuniões iogurte, a sementes torradas, como de abóbora e dicas: de comer, no mínimo, 5 porções de frutas ou durante Na hora que a fome apertar, em vez de um Para que as mensagens…

etc), temperar as saladas com maionese, iogurte natural ou molhos feitos com azeite de oliva, etc.  Dê preferência a alimentos altamente energéticos como os doces e as massas, porém, se tiver com complicações respiratórias evite estes alimentos.  Caso haja dificuldades respiratórias dê preferência a alimentos leves ou bem cozidos (sopas, purês, caldos e bebidas), pois são mais fáceis de serem ingeridos.  Caso haja inapetência, prefira alimentos gelados e com pouca gordura. Utilize…

de leite condensado  3 unidade(s) de gema de ovo  5 colheres (sobremesa) de chocolate em pó  4 colheres (sopa) de amido de milho  1 colher (sopa) de manteiga  1 colher (sobremesa) de essência de baunilha  1 lata de creme de leite gelado(s) Ingredientes do recheio  2 xícaras (chá) de açúcar  2 colheres (sopa) de manteiga  2 xícaras (chá) de nozes triturada(s)  2 colheres (sopa) de leite em pó Ingredientes da calda  1/2 xícara (chá) de açúcar  1 xícara…

maracujá, deixe até engrossar um pouco. Depois de pronto é só colocar a calda e servir. Pode ser feito com outros sabores de gelatina e outras frutas. Danoninho caseiro INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado 2 caixas de creme de leite 200 g 1 iogurte natural 200 g 1 pacote de suco sabor morango (ou outro sabor de sua preferência) sem açúcar MODO DE PREPARO: Bater tudo no liquidificador e colocar em um recipiente Levar a geladeira Se quiser colocar no congelador fica muito bom

as proteínas de alimentos ricos origem vegetal... em proteínas grãos como animais... feijão, lentilha, carne, peixe, grão-de-bico, frango, clara soja e frutas que dos ovos, leite e contêm óleo seus derivados, como amendoim, como queijo e nozes e iogurte. amêndoa. As proteínas são necessárias para o bom funcionamento do corpo, pois são essenciais na formação das células. Os glóbulos vermelhos do nosso sangue, os nossos pêlos, cabelos e unhas, necessitam das proteínas para a sua formação.…