Ioga E Meditaçao

desenvolve ao longo da vida Capítulo 6: A conexão mente-cérebro-corpo, ou como o estilo emocional influencia a saúde Capítulo 7: Normal e anormal, e quando o “diferente” se torna patológico Capítulo 8: O cérebro plástico Capítulo 9: Assumindo a meditação Capítulo 10: O monge no aparelho de ressonância Capítulo 11: Reconexão: exercícios inspirados na neurologia para mudar seu estilo emocional Agradecimentos Notas INTRODUÇÃO UMA JORNADA CIENTÍFICA livro pessoal e a…

energia negativa 21 Absorção de energia 27 Transmissão de energia 31 Prever o futuro 42 O futurismo 44 Captação de energia 46 O Medo é a causa 50 A física da felicidade 55 Vontade que transcende 60 Verdade e ética 80 Auto-observação 93 Meditação 98 Unicidade 105 Luz da Felicidade 108 Vivência harmônica 111 Conclusão 119 Bibliografia 120 Prefácio Este livro é dedicado às pessoas que sonham com a felicidade, e espero tornar isso possível baseado em experiências…

que ocorre enquanto bebês. Segundo ANDREWS (2003, P. 74): “Quando o diafragma move-se na respiração, todos os órgãos internos são massageados e banhados em sangue fresco, com muito mais oxigênio – especialmente o coração”. • Posturas de Ioga: Simples posturas de Ioga são capazes de diminuir os níveis de hormônio do estresse, cortisol e adrenalina, reduzindo assim o estresse. Para ANDREWS (2003, p.77): A pressão sutil dessas posturas, mantendo o corpo imóvel por certo período de tempo,…

o jovem Siddhartha decidiu abandonar a sua vida, renunciando a todos os bens materiais e adotando a vida de um renunciante. Praticou o ioga (numa forma que não é a mesma que é hoje seguida nos países ocidentais) e seguiu práticas ascéticas extremas, mas acabou por abandoná-las, vendo que não conseguia obter nada delas. Segundo a tradição, ao fim de uma meditação sentado debaixo de uma figueira, descobriu a solução para a libertação do ciclo das existências e das mortes que o atormentava.…

Índice CAPÍTULO 1. CAPÍTULO 2. NÃO HÁ MAIOR MENTIRA QUE A MORTE VER A VIDA COMO UM SONHO 1ª. Pergunta: Podemos morrer plenamente consciente, mas como podemos ter uma consciência plena ao nascer? 2ª Pergunta: Que relação há entre a meditação e o jati-smaran, a lembrança das vidas anteriores? 3ª Pergunta: meu amigo, que é iogue, afirma que na vida anterior foi um pardal. É possível isso? CAPÍTULO 3. TODO O UNIVERSO É UM TEMPLO 1ª Pergunta: Mostraste-nos o método…

Índice CAPÍTULO 1. CAPÍTULO 2. NÃO HÁ MAIOR MENTIRA QUE A MORTE VER A VIDA COMO UM SONHO 1ª. Pergunta: Podemos morrer plenamente consciente, mas como podemos ter uma consciência plena ao nascer? 2ª Pergunta: Que relação há entre a meditação e o jati-smaran, a lembrança das vidas anteriores? 3ª Pergunta: meu amigo, que é iogue, afirma que na vida anterior foi um pardal. É possível isso? CAPÍTULO 3. TODO O UNIVERSO É UM TEMPLO 1ª Pergunta: Mostraste-nos o método…

Estes números tem gerado nas empresas uma nova visão, sendo que algumas delas já apresentam projetos direcionados para a manutenção da saúde de seus funcionários. Isto inclui: reeducação postural global (RPG), massagens, drenagem linfática, ioga, meditação, ginástica laboral, alimentação balanceada, check ups periódicos, palestras motivacionais, etc. Porém, menos de 5% das empresas oferecem estes tipos de programas. A grande maioria das empresas não possui programas específicos de qualidade

Anaclet Vincent Encausse Papus - [trad. d E.P.] São Paulo: Ed. Pensamento, 1995 SOBRE PAPUS (1865-1916) TRECHOS SELECIONADOS & COMENTÁRIOS VOLUME I - TEORIA ÍNDICE 1. Cap. I - Definição de Magia 2. Cap. II - O Homem 2.1. Sobre Meditação 2.2. Saúde e Equilíbrio 2.3. Força Nervosa 2.4. Sobre o Sono 2.4. Sobre Embriaguês 2.4. Sobre a Loucura Cap. III - A Natureza 3.1. Homem e Microcosmo 3.2. Astrologia 3.3. Natureza Inteligente 3.4. Memória das Formas Capítulo…

curiosidade para os ocidentais é o Om, que representa o poder de Deus, pois é o som da criação, o princípio universal, entoado começando todos os mantras. Diz-se que os primeiros yoguis o ouviram em meditação, e esse som permeia o cosmos. É o número um do alfabeto, é o zero que dá valor aos números, é o som da meditação. A flor de lótus, presente em muitas imagens, devido ao fato de crescer na água pantanosa e não ser afetada por ela representa que devemos ficar acima do mundo material…

é procurar “somar competências”, buscando manter-se constantemente atualizado dentro de sua área, podendo assim superar esta insegurança. ....O combate ao estresse pode também estar na prática de diversas formas de relaxamento, e terapias, como ioga e acupuntura, como também, adotar o hábito de praticar alguns hobbies. ....Outro fator que o executivo deve também se ater na busca de uma melhor qualidade de vida não só no trabalho, como fora dele é sempre procurar ter atitudes…