Flexibilidade Ginastica Ritmica

4 CONCEITOS SOBRE GINÁSTICA GINÁSTICA AERÓBICA ESPORTIVA A Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) é uma modalidade onde se executam padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada e com alta intensidade, originários da dança aeróbica tradicional, utilizando a estrutura e o estilo da música, e interpretando-a. Padrões de Movimentos Aeróbicos são a combinação simultânea de passos básicos e movimentos de braços executados de forma consecutiva, respeitando a característica…

Inclusão de movimentos básicos da ginástica Rítmica nas aulas de Educação Física escolar 1. Introdução A Ginástica Rítmica (GR) vem sendo valorizada significativamente no Brasil, pois utiliza a arte do movimento, do ritmo, da música, da criatividade e a capacidade física do praticante. A GR tornou-se uma modalidade olímpica a partir das Olimpíadas de Los Angeles em 1984 com a competição individual. A competição de conjunto, considerada uma das mais expressivas e bela da…

1. Introdução A ginástica é definida como forma de exercícios sistemáticos e tem geralmente propósito competitivo. A ginástica de modo geral reúne as modalidades competitivas reconhecidas pela Federação Internacional de Ginástica, são elas: Aeróbica Esportiva, Esportes Acrobáticos, Trampolim, Ginástica Rítmica e Artística. É muito comum se vê a ginástica competitiva em Olimpíadas, Jogos, entre outras competições. Geralmente os ginastas representam seus países, por exemplo…

GINASTICA RÍTMICA 29 de outubro de 2013 São Paulo E.E Maria Augusta de Ávila SÉRIE/ANO: 8ª/9ª do Ensino Fundamental PROFESSOR: Igor Pop GINÁSTICA RÍTIMICA Trabalho apresentado sobre Ginástica Rítmica para obtenção de nota no 4º bimestre na disciplina de Educação Física 29 de Outubro de 2013 São Paulo INTRODUÇÃO Praticado apenas por pessoas do sexo feminino, a ginástica rítmica é uma das modalidades esportivas

Ginastica Rítmica!  A Educação Física possui um vasto conteúdo formado pelas diversas manifestações corporais criadas pelo ser humano ao longo dos anos. São eles: jogos, brincadeiras, danças, esportes, ginásticas, lutas, e outros. Este conjunto de práticas tem sido chamado de cultura corporal de movimento, cultura corporal, cultura de movimento.  Os professores de Educação Física, ainda influenciados, sobretudo pela concepção esportivista, continuam restringindo os conteúdos…

UNIVERSIDADE PAULISTA PAOLA PIRES RA: 3390810 ESPECIALIZAÇÃO PRECOCE NA GINÁSTICA RÍTMICA: DISCUSSÃO VOLTADA PARA ASPECTOS PSICOLÓGICOS SÃO PAULO 2010 PAOLA PIRES RA: 3390810 ESPECIALIZAÇÃO PRECOCE NA GINÁSTICA RÍTMICA: DISCUSSÃO VOLTADA PARA ASPECTOS PSICOLÓGICOS Trabalho de conclusão de curso para obtenção do título de graduação em Bacharel em Educação Física apresentado à Universidade Paulista- UNIP

de dardo, salto em altura, salto em distância, corrida de 200 metros e 800 metros. Vence a atleta que conseguir maior quantidade de pontos no geral. Histórico A ginástica é a prática de uma série de movimentos que trabalham força, flexibilidade e coordenação motora. Foi na Grécia que a ginástica alcançou um lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do indivíduo. Exercícios físicos eram motivo de…

EDUCAÇÃO FÍSICA INFLUÊNCIA DA MÍDIA NA GINÁSTICA INFLUÊNCIA DA MÍDIA NA GINÁSTICA Atividade apresentada como parte da avaliação bimestral na disciplina de ginástica, no curso de Educação Física. SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO...................................................................................................................04 2. OBJETIVOS............................................................

O porte físico de uma atleta da ginástica rítmica é mais esguio que de uma ginasta artística, geralmente muito baixas e fortes. Como não necessitam apenas de força para passarem por suas rotinas, as rítmicas apresentam-se com uma estrutura física mais magra e menos definida. Em comum, as ginastas possuem uma maturação óssea tardia, em geral aos dezoito anos, o que demonstra uma compensação do atraso ocorrido entre os treze e os quinze anos, fase esta em que as atletas se preparam para…

GINÁSTICA GINÁSTICA  A denominação ginástica remonta ao mundo antigo, quando era compreendida como a arte de exercitar o corpo nu (em grego, gymnos). Ayoub (2003) aponta ainda, que, a origem etimológica do termo ginástica vem do grego gymnastiké – que significa a arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade.  Como arte de exercitar o corpo nu traz consigo a idéia do simples, do limpo, do livre, desprovido de maldade, do puro. GINÁSTICA   Para os…