Como Administrar O Estresse

UNIP UNIVERSIDADE PAULISTA Instituto de Ciências Humanas Psicologia estudantes universitárioS que trabalham período de 40 horas semanais: estresse, escolhaS e suas implicações. Danielle Ribeiro 834374­8 Glenda Alfonso 766630­6 Manoel Martins 834197­4 Milton Benevides 768313­8 Renata Casas 766985­2

Introdução: O estresse tem sido um tema amplamente estudado nas últimas décadas, sob diferentes abordagens. Com a elucidação dos aspectos fisiopatológicos e a associação do estresse com agravos importantes à saúde das pessoas, os pesquisadores têm se dedicado a estudar as implicações do estresse gerado no ambiente de trabalho e na qualidade de vida dos trabalhadores. A palavra "estresse" vem do inglês "stress". Este termo foi usado inicialmente na física para traduzir o grau de…

semanas, os séculos etc. A palavra tempo pode ter vários significados diferentes, dependendo do contexto em que é empregada.” “Administração é o ato de administrar ou gerenciar negócios, pessoas ou recursos, com o objetivo de alcançar metas definidas. É uma palavra com origem no latim “administratione”, que significa “direção, gerência”.” Administrar o tempo aparenta ser algo simples, e tão banal que não merece nossa atenção, mas ao contrário do que muitos pensam, saber e entender…

Observe que incluímos os conceitos de mudança e estresse na Fig. 1.8, reconhecendo a dinâmica do comportamento e o fato de que estresse no trabalho é uma questão individual, de grupo e da organização. Especificamente, no Cap. 17 discutiremos o processo de mudança, as formas de administrar a mudança organizacional, as questões-chave de mudança para a administração nos anos 90, as conseqüências da pressão no trabalho e técnicas para administrar o estresse. Perceba, também, que a Fig.…

Administração do tempo Saber administrar o tempo é uma vantagem para um empreendedor. O tempo, afinal tem que ser administrado de forma eficaz. Quando aprendemos a controla-lo alcançamos os nossos objetivos. Para gerenciar o tempo dentro de uma empresa, precisamos saber o que acontece dentro dela, o que tem que ser feito (reuniões, conferencias, encontro de negócios, etc) e também saber os prazos estabelecidos para a realização de cada tarefa. E para que isso aconteça as organizações…

Gestão de tempo, o grande desafio dos tempos modernos Como evitar o estresse do urgente e atender ao que é importante? Profissionais dedicam somente 60% do tempo na empresa ao trabalho A globalização é caracterizada por um mundo em transformação, composto por mudanças rápidas e de várias naturezas, com novidades cotidianas, o que exige uma readequação e adaptação contínua do ser humano, principalmente dentro do mundo organizacional, exigindo cada vez mais das pessoas. Sabemos que o tempo

filiais prefere investir em seus funcionários na participação da Gestão dos negócios. Por exemplo, um chefe de cozinha, por exemplo, tem por função a administração de uma cozinha e/ou de todo um restaurante. Em qualquer dos dois casos ele terá que administrar não só os recursos materiais, mas também recursos humanos: recrutamento de pessoal, seleção de pessoas, treinamento... E não é só isso. As relações estabelecidas com fornecedores, parceiros, clientes e tantas outras estão…

beneficiado. Atividade 1: CONFLITO E ESTRESSE NO AMBIENTE DE TRABALHO A 1ª cena primeira cena a ser analisada, o comportamento possível para administrar o conflito, foi o de não enfrentamento ou abstenção, onde há a relação perde-perde, a qual as alternativas de fuga ou a tentativa de suprir são consideráveis, ou seja, quando não há a possibilidade de seu grupo satisfazer as próprias necessidades. Na 2ª cena, o comportamento possível para administrar um conflito, é o…

ESTRESSE: CONCEITO, FASES E TRATAMENTO. IJUÍ 2014 GRACIELA SPITZER ESTRESSE: CONCEITO, FASES E TRATAMENTO. Trabalho Superior de Tecnologia em Estética e Imagem pessoal apresentado à Universidade Norte do Paraná - UNOPAR, como requisito parcial para a obtenção de média bimestral. IJUÍ 2014 1 INTRODUÇÃO...........................................................................

extinguindo, enquanto o ambiente do Aquário (módulo lunar) tornava-se cada vez mais contaminado pelo dióxido de carbono, os astronautas não perderam o "senso de humor americano". Deve-se tomar como exemplo em uma empresa, pois, mesmo em momento de estresse, um fator que poderia ser extremamente prejudicial à situação, os astronautas tiveram a inteligência e a experiência profissional para alterar a situação. Desempenhos este fundamentais, são as habilidades intelectuais do líder que…