Como administrar o estresse no ambiente de trabalho

COMO ADMINISTRAR O ESTRESSE NO AMBIENTE DE TRABALHO Alessandro L. Barbetta Cibele Braga Barreto Luciana Mantoani Paula M. M. Imbelino Regina Célia Carottini Ribeirão Preto 2007 1. Introdução Pessoas, empresas, negócios, economia e sociedade. Tudo está em constante transformação. Saber enfrentar e conduzir as mudanças é a chave para aproveitar mais a evolução e as oportunidades. Segundo Charles Handy, a partir de agora as pessoas devem assumir maior responsabilidades por suas carreiras e devem estabelecer propósitos na vida, em sua teoria defende também a tendência de as empresas trabalharem com apenas metade dos funcionários que estão habituadas. Os profissionais devem estar preparados para ter varias carreias, sem achar que se trata de um caminho ditado pela empresa para levar vantagem. A verdade é que o emprego seguro acabou, hoje o profissional que faz a diferença tem que ser especialista/generalista. Neste contexto apresentamos um trabalho de conclusão de curso que refereÀse a administração do estresse nas atividades laborais. Mas o que é estresse? Segundo Hans Selye “termo estresse, foi trazido da engenharia, que significa

cumprir metas usando uma lista de tarefas diárias » Como montar uma lista de afazeres 7 dicas para administrar com uma lista de tarefas muito cheia: 1. Mantenha perspectiva Nessas horas é muito importante manter uma perspectiva abrangente, sem focar-se em pequenas coisas ou detalhes. Pensar em seus objetivos e resultados finais irá ajudá-lo a manter o equilíbrio e evitar o estresse.NOTÍCIA : TRABALHO 7 dicas para administrar com uma lista de tarefas muito cheia 19/09/2012…

a interpretar os sintomas de estresse que ocorre durante a jornada de trabalho. Ensina qualquer pessoa a administrar o estresse enfatizando um melhor estilo de vida. Comenta sobre os exercícios, alimentação e lazer adequados. Excelente para qualquer pessoa que almeja alcançar uma melhor produtividade e sucesso na carreira. Palestra: O Estresse x Produtividade. Tempo de duração: 60 minutos. PALESTRA Nº. 2 – Projeto Saúde e Bem estar nas Empresas. ASSUNTOS…

Estresses O que é o estresse ? Estressores são pressões quase intoleráveis que nos trazem infelicidade e eventualmente doenças. São circunstâncias em que o indivíduo está inserido capazes de perturbar seu comportamento normal ou exacerbar um transtorno psíquico. Os estressores atingem pessoas de qualquer idade e, quanto maior a sua gravidade, piores são as consequências. Algumas causas do estresse são: Emprego novo, ou muito desejado ou desejar muito ser…

FACULDADE DE TECNOLOGIA SÃO FRANCISCO – FATESF GRADUAÇÃO EM ADMINISTRAÇÃO ADMINISTRAÇÃO DO ESTRESSE Josiane Rodrigues Cavalcante Trabalho de Conclusão de Curso (Disciplina Metodologia Científica e da Pesquisa) Jacareí 2011 I Dedicatória À Deus em primeiro lugar, por estar me…

sobre o estresse, irei explicar as fases do estresse, tipos de estresse, tratamentos e ainda fazer um questionário para o nível de estresse em profissionais que atuam em clínicas de estéticas. O objetivo deste trabalho é apurar as causas de agentes estressores, efeitos e relações com algumas doenças. Assim entendendo sobre o assunto, podemos saber os tratamentos a serem feitos e como evitar no nosso dia a dia. Parte superior do formulário Parte inferior do formulário …

Carla Fernandes Jéssica Tavares Thaís Sales Disciplina: Saúde Mental Professora: Estresse O estresse tem se tornado cada vez mais comum nos dias atuais, causando sintomas físicos e emocionais que tem se tornado cada vez mais devastadores. Por isso se faz de grande importância o seu estudo nos dias atuais. Nos anos 80, o estresse já era chamado de epidemia. De lá para cá, o fenômeno se…

Doi, Aline Menezes Tiburcio Roque, Regina Celia Adamuz, Poliana Galindo de Almeida Milreu, Luciane da Silva Barbosa Fukui. Sumário 1 INTRODUÇÃO 3 2 CONCEITO DE ESTRESSE 4 3 CARACTERÍSTICAS E FASES DO ESTRESSE 5 4 CONCLUSÃO 11 1 INTRODUÇÃO No mundo globalizado cada vez mais se observa o sofrimento psíquico dos trabalhadores. Tal fato parece estar relacionado a uma carga excessiva de trabalho mental e de tarefas solicitadas ao profissional nas diversas áreas. O sofrimento…

TENSÕES NO AMBIENTE DE TRABALHO – O que é estresse? É uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que ocorre quando surge a necessidade de uma adaptação a um evento ou situação importante. Este evento pode ser algo negativo ou positivo. O estresse é um mecanismo normal e necessário ao organismo, pois faz com que o indivíduo fique mais ativo e sensível diante de situações cotidianas que exijam respostas ou adaptações, diante do perigo ou de…

do coração o radioisótopo injetado emite uma radiação que é convertida em uma imagem luminosa (cintilação), observada através de tomografia cardíaca. Essas imagens são obtidas em duas etapas: repouso e estresse. Situação em que há aumento do fluxo de sangue para o coração. Por isso, o tecido suprido por um fluxo coronário normal irá mostrar uma captação miocárdica normal dos radiofármacos e as regiões supridas por vasos coronarianos com estenose irão apresentar um menor fluxo sanguíneo…