Caimbra

Temas Abordados: Contusões, Leões Fraturas, Entorse, luxação, Câimbra e distensão muscular; O caracteriza uma contusão? Contusão é o resultado de um forte impacto na superfície do corpo. Pode causar uma lesão nos tecidos moles da superfície, nos músculos ou em cápsulas ou ligamentos articulares. Algumas vezes, a lesão é profunda, ficando, então, difícil determinar a sua extensão. Quais os sintomas da contusão? Como tratá-la? Quando há contusão, a pele fica roxa, ocasionando hematoma e

existentes e sites relacionados à medicina desportiva e terapias manuais que abordassem o tema esporte competitivo, com destaque para o uso de massoterapia e alongamento muscular como complemento no tratamento e prevenção de câimbras e dor muscular tardia. Palavras-chave: Câimbras. Dor muscular. Massagem. Alongamento. Desempenho. ABSTRACT The athletes depend on their physical performance to achieve better results, as the…

Nomes: Gabriela Meirelles, Jonny Anderson e Camila Zaffari Origem e Desenvolvimento de câimbras musculares Câimbras são contrações musculares dolorosas, repentinas e involuntárias. Sua fisiopatologia ainda é mal compreendida. No entanto há duas grandes hipóteses uma é que resultam de mudanças na excitabilidade do neurônio motor (origem central). Outra hipótese é que elas resultam de descargas espontâneas - excitação anormal dos ramos terminais dos axônios - dos nervos motores…

Causas das câimbras Acredita-se que a causa básica da câimbra seja uma hiperexcitação dos nervos que estimulam os músculos. Esta normalmente é causada por:- Atividade física vigorosa (câimbra pode ocorrer durante ou após o esforço físico).- Desidratação (importante causa em idosos e em quem usa diuréticos).- Alterações hidreletrolíticas, principalmente depleção de cálcio e magnésio.- Gravidez (normalmente a câimbra é secundária a níveis baixos de magnésio).- Fratura óssea (como…

Santos, 2012. Introdução O trabalho a seguir ira abortar o tema de Musculatura e lesões sobre como acontece e quais as precauções que devemos tomar. Também ira falar sobre diferentes tipos de lesões como ruptura, distensão muscular, contratura e câimbra e quais providencias devemos tomar. Sumário 1 Distensões Musculares 5 Porque ocorre a distensão muscular? 5 Sintomas 5 Providências 5 Prevenção 5 Tratamento para contratura muscular 6 RUPTURA 8 O que é Ruptura:…

APARECIMENTO E DESAPARECIMENTO DA RIGIDEZ CADAVÉRICA: APARECIMENTO: Rosto → cervical → tórax → abdômen → membros superiores → membros inferiores DESAPARECIMENTO: Membros inferiores→ membros superiores→ abdômen→ tórax→ cervical→ rosto CÃIMBRA Até hoje esse tema tem sido objeto de estudos, mas é certo que é um espasmo muscular de origem nervosa ou neuromuscular. Segundo (Gali, 2002), normalmente acontecem após atividades físicas e tem duração de alguns segundos, sendo que…

1. O QUE SÃO CÃIBRAS? As câimbra ou cãibra, são contrações involuntárias e dolorosas de um músculo ou de um grupo de muscular. Elas acometem apenas a musculatura estriada e afetam principalmente os músculos posteriores da perna. Uma cãibra pode começar durante a atividade física, no repouso e até durante o sono. É mais comum uma cãibra começar após uma contração muscular intensa com consequente encurtamento do músculo que está sofrendo o processo. As cãibras estão associadas a uma série…

O Uso da Massoterapia Desportiva na Cãimbra e na Contusão Massagem Desportiva A Massagem Desportiva cada vez mais vem sendo preenscrita por médicos trabalhando em equipe multidisciplinar junto com fisioterapeutas e massoterapeutas para complementar aos tratamentos tradicionais visto que um número cada vez maior de pesquisas documenta sua eficiência. Os treinadores sabem que para manterem seus atletas no topo da forma física exige um programa regular de prevenção e manutenção assim como

locomotor. 3°O que é uma lesão muscular?, de um tipo de lesão: As lesões musculares geralmente são ocasionadas por atividades mal feitas, como um exercício na academia. Ela é dada por um esforço além do que deveria nos músculos. Geralmente sente de câimbra, mas logo para. Ai não foi uma lesão. A lesão ocorre quando fica por bastante tempo machucado, tendo que fazer exercícios para que melhore aos poucos. Lembrando que isso sempre deve ser feito na presença de um profissional. O…

Câimbras Câimbras são caracterizadas por contrações musculares involuntárias, acompanhadas de fortes dores. Ocorrem principalmente nos braços e pernas. As mais freqüentes são as câimbras nas panturrilhas (batatas das pernas). As causas mais comuns são a perda de água e sal no organismo através de suor excessivo, conhecido como câimbras de calor. Diminuição de cálcio no sangue determinada por diversas doenças, entre as quais, distúrbios das glândulas supra-renais, fadiga muscular,…