Princípios de vida saudável

Princípios de Vida Saudável Derrotando os Radicais Livres: O Segredo da Longevidade O artigo tem por presente mostrar a teoria dos raciais livres exposta pelo Dr. Harmon, que no meu entender é de grande importância, ao provar que a deficiência imunológico relacionado à idade é causado por radicais livres e que pode ser revertida pelos antioxidantes. Percebe-se que é de tal relevância esta teoria, devido a sua comparação com outras diversas descobertas cientificas como: invenção do telescópio por Galileu, a descoberta da gravidade por Newton e a teoria da relatividade de Einstein, demonstrando assim, que a teoria de radicais livres expostos pelo Dr. Harmon, só vem a beneficiar a nos seres humanos em questões de prevenções de doença até mesmo o envelhecimento precoce. Não se pode deixar de mencionar também a forma que o Dr. Harmon usou para explicar e demonstrar como funcionada a teoria dos radicais livres e como o nosso corpo é afetado vindo assim, trazer grandes danificações em nossas células. De forma ilustre o autor faz a seguinte comparação: cada radical contém um elétron não pareado. E elétrons não-pareados, assim como seres humanos sem par, detestam ficar sozinhos. Querem um parceiro e são capazes de romper outra ligação para obter p que desejam. A descoberta além de mostrar como funcionam estes radiais livres, se manifesta em nosso corpo, e como não nos bastasse mostra os outros tipos de doenças que os radicais livres também são responsáveis, incluindo alergias,…

que a Havaiana éa marca mais amada entre os brasileiros.No entanto, o resultado dessa pesquisa pode ser facilmente revertido. Joseph Jaffe (2008 p.39-54) aponta em seu livro, que uma das dez principais características do consumidor atual é a infidelidade. Segundo ele, o consumidor atual não se prende as marcas. Um dia a Havaiana é considerada a marca mais amada do Brasil, mas no dia seguinte ela pode perder essa posição para a sua principal concorrente. Com base nesse conceito, definimos…

CONCEITO DE PROMOÇÃO DA SAÚDE TRAZ COMO PRINCÍPIOS NORTEADORES UMA SÉRIE DE VALORES ÉTICOS, COMO A VIDA A SOLIDARIEDADE E A CIDADANIA. A IMPORTANCA DESSAS, É INQUESTIONÁVEL E DETERMINANTE DO ÊXITO DA PROMOÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA DAS POPULAÇOES.A ESCOLA É AMBIENTE IDEAL PARA A PROMOÇÃO DA EDUCAÇÃO EM SAÚDE,POIS É PRECISO LEVAR EM CONTA TODOS OS ASPECTOS ENVOLVIDOS NA FORMAÇÃO DE HÁBITOS É ATITUDES QUE ACONTECEM NO DIA A DIA E CONSCIENTIZAR A COMUNIDADE ESCOLAR PARA O DIREITO A SAÚDE.…

Os Princípios Básicos de Uma Alimentação Saudável Publicado por Equipa Interna Tipo de página: Artigo— Obtem novos artigos gratuitamente AQUI! Ter uma alimentação saudável é importantíssimo para que possamos viver e envelhecer com saúde. Alimentarmo-nos de uma forma saudável deve ser uma preocupação de todos os dias ao longo de toda a nossa vida. Não deve ser uma preocupação pontual, mas sim contínua. Devemos abandonar os nossos maus hábitos alimentares e de vida que possamos ter para…

FACULDADE PORTIGUAR DA PARAÍBA FACULDADE UNIDA DA PARAÍBA CURSO DE BACHARELADO EM NUTRIÇÃO COMO A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PODE AJUDAR NO COMBATE A OBESIDADE? ADRIANA NASCIMENTO DA CONCEIÇÃO ANA LÚCIA MESQUITA DA SILVA LUCIANA SILVA LUCIANA SILVA DE OLIVEIRA JOÃO PESSOA/PB 2012 ADRIANA NASCIMENTO DA CONCEIÇÃO ANA LÚCIA MESQUITA DA SILVA LUCIANA SILVA LUCINA SILVA DE OLIVEIRA COMO A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PODE AJUDAR NO COMBATE A OBESIDADE? Projeto de pesquisa…

ECLARAÇÃO DE ADELAID • A Conferência de Adelaide sobre políticas públicas saudáveis deu continuidade às orientações estabelecidas em Alma-Ata e em Otawa. • Reafirmou as cinco linhas de ação da Carta de Ottawa, consideradas interdependentes, mas destacou que as políticas públicas saudáveis estabelecem o ambiente para que as outras quatro possam tornar-se possíveis. ÍTICAS PÚBLICAS SAUDÁV • São caracterizadas por uma preocupação explícita com a saúde e a equidade, em todas as áreas, e…

pâncreas. Há um homem saudável na sala de espera do hospital, compatível com todos os outros cinco pacientes. É correto sacrificar a vida de uma pessoa para salvar a vida de outras cinco? Nesse caso também ocorre o pensamento da troca de uma vida por cinco, matando o homem saudável, os outros cinco pacientes terão direito a uma segunda chance.Por outro lado, o homem é o único com uma vida saudável, ou seja, tirar vida de um homem completamente bem, para dar para outros que já estavam no…

Trabalho Prático – Programa de Autocuidado e Estilo de Vida Saudável Prof. Ms. Eliézer Guimarães moura (eliezeritarare@hotmail.com) Atenção! O trabalho prático é individual e confidencial. Não deve ser feito em grupo Nome:__________________________________________________________________________________ I. Reflexão (para ser feita individualmente; não consulte seus colegas) Que atitudes do estilo de vida podem contribuir para a sua saúde? No quadro abaixo, relacione dez princípios…

Hábitos saudáveis e qualidade de vida Para um indivíduo ter uma boa qualidade de vida é fundamental a busca de hábitos saudáveis. Estes, não devem ser feitos esporadicamente, mas sim com freqüência (para toda vida). A adoção destes hábitos saudáveis tem por objetivos a manutenção da saúde física e psicológica, aumentando a qualidade de vida. Principais hábitos saudáveis: - Alimentação balanceada, nutritiva e de acordo com as necessidades de cada organismo; - Prática…

Estilos de Vida Saudável INTRODUÇÃO As actividades físicas resultantes das tarefas da vida doméstica e laboral têm sido substituídas pelo uso das novas tecnologias. O esforço físico dá lugar ao esforço intelectual, dominado pela inactividade e pelo sedentarismo. PONTO DE PARTIDA A saúde não é um “bem” estável, duradouro e fácil de atingir, antes pelo contrário, deve ser entendida como um “bem” instável que é necessário procurar e defender constantemente. PROBLEMA A…