Eustress

à manutenção de elevadas libertações de cortisol. Aqui a ação, mais ao nível do sistema simpático, vai resultar em implicações muito negativas para o organismo. Selye (1959) enfatizou também a existência de três termos importantes: o distress, eustress e o coping. O primeiro termo é o tipo de stress que nos é prejudicial, relaciona-se com a fase de exaustão. Porém, o stresse é importante para a vida. É ele que nos possibilita correr atrás desta e lutar perante a adversidade. Nisto, a…

atividade, o risco de desgaste cresce, trazendo uma série de complicações para o indivíduo e para a o trabalho que exerce. 1. O PROBLEMA O stress tem dois aspectos funcionais, um se reveste de uma forma positiva (eustress), que é uma resposta produtiva do organismo a um estímulo, e a forma negativa (distress), é um fenômeno este que pode gerar danos ao organismo (ROSSI, 2005 apud SANTOS, 2006). O desenvolvimento de um ou outro fenômeno…

pode conduzir ao dano físico grave, incluindo morte por infarto ou doença cardíaca. Wagner III e Hollenbeck (2004) ressaltam ainda que o stress pode ser associado também a desafios ou oportunidades, com consequências positivas, que é chamado de eustress. Quando notificados a respeito de uma provável promoção, por exemplo, gerentes possivelmente se sentem mais estressados do que antes de saberem da oportunidade. A possibilidade de fracasso em meio a um ganho potencial pode causar stress.

estressores não advêm: A) Do meio externo: frio, calor, condições de insalubridade, ambiente social. B) Do mundo interno: angústia, medo, alegria, tristeza. C) Do modismo criado na década de 90, pois antes era correspondem a mesma sintomatologia. D) Do eustress e do distress, como, por exemplo, alta motivação para o trabalho e atividades físicas no primeiro; sofrimento pelo exercício profissional no segundo. E) nenhuma das anteriores. 10. Considerando os conceitos sobre…

Para Maciel (2001) o estresse é a maneira pelo qual o individuo reage física e emocionalmente diante de mudanças agradáveis e desagradáveis, podendo ser causado por um bom ou mau acontecimento. O estresse pode ser encontrado em duas maneiras; - eustress: denominado estresse positivo, aparece quando o individuo “prepara o corpo para uma atividade explosiva, que deixa o individuo estimulado, ajudando-o a manter o foco de atenção, motivação e entusiasmo. - distress: denominado estresse…

excesso poderia causar efeitos dramáticos . O importante seria manter o equilíbrio. ROSSI (1991) descreveu os dois tipos de estresse definidos por SELYE (1936), o negativo "distress", sendo causado pelas frustrações e problemas diários; e o positivo "eustress", sendo causado pelas coisas excitantes que acontecem ao indivíduo. O estresse para BRANDI ( 1992 ) "é a soma de todo o desgaste causado por qualquer tipo de reação vital, através do corpo, a qualquer momento"; para a autora…

estímulo. A isso ele denominou de stress, que pode ser observado em pelo menos duas dimensões: como processo e como estado: a) como processo: é tensão diante de uma situação de desafio, por ameaça e conquista; b) como estado: é o resultado positivo (eustress) ou negativo (distress) do esforço gerado pela tensão mobilizada pela pessoa. Segundo a mesma autora, pode-se dizer que os estressores advêm tanto do meio externo, como frio, calor, condições de instabilidade, quanto do ambiente…

e comportamentais tais como negar fatos desagradáveis ou vê-los de uma perspectiva melhor. Uma reação psicológica com componentes emocionais, físicos, mentais e químicos é a forma como Lipp (1984) define estresse. A autora diferencia eustress de distress – o eustress se identifica quando estímulos estressores e agressores contribuem para o bom desempenho do indivíduo, contribuindo com novas idéias e estratégias que somam ao desenvolvimento do ser. O segundo denominado distress é…

bem à demanda, ou seja, desencadeia um processo adaptativo adequado, ocorrerá o chamado eustress. Dessa forma, quando um estímulo ameaça um organismo, desencadeia-se uma resposta que é o estresse. O estresse pode ser observado em duas dimensões. O estresse como processo ou resposta é a tensão diante de uma situação de desafio por ameaça ou conquista. O estresse como estado é o resultado positivo (eustress) ou negativo (distress) do esforço gerado pela tensão mobilizada pela pessoa.…

a produtividade (International Center for Nutritional Research, n.d.). O estresse positivo é chamado de eustress, onde o esforço de adaptação gera uma sensação de realização pessoal, bem estar e satisfação das necessidades. Porém quando o indivíduo reage de forma negativa às situações estressantes, ocorre o distress (França & Rodrigues, 1996). Mas independentemente de ser bom ou mau – eustress ou distress – é impossível eliminar totalmente o estresse, já que ele faz parte das reações…