Eustress

monotonia: quando existe pouco ou nenhum esforço e as pessoas acabam adoecendo por sedentarismo, monotonia e tédio. Distress por sobrecarga: quando existe excesso de esforço e trabalhamos além da nossa capacidade. Já o bom estresse é chamado de eustress. Nele existe uma tensão, porém, com equilíbrio – é nessa situação que trabalhamos mais, produzimos mais e com mais eficiência. É o que se costuma chamar de área de melhor desempenho, ou fluxo, quando você consegue focar sua atenção na…

despendido. Este esforço de adaptação que gera sensação de realização pessoal, bem-estar e satisfação das necessidades, mesmo que decorrente de esforços inesperados, é um esforço sadio na garantia de sobrevivência e é denominado stress positivo ou a. eustress. b. distress. c. fadiga simbólica. d. stress circunstancial. e. empoderamento. Gabarito www.concursospsi.com A 385 Todos os direitos de editoração gráfica reservados a concursos PSI Empreendimentos Editoriais LTDA. Proibida a…

Distress por monotonia quando existe pouco ou nenhum esforo e as pessoas acabam adoecendo por sedentarismo, monotonia e tdio. Distress por sobrecarga quando existe excesso de esforo e trabalhamos alm da nossa capacidade. J o bom estresse chamado de eustress. Nele existe uma tenso, porm, com equilbrio nessa situao que trabalhamos mais, produzimos mais e com mais eficincia. o que se costuma chamar de rea de melhor desempenho, ou fluxo, quando voc consegue focar sua ateno na tarefa que…