Dieta Dos Carboidratos

ESTÉTICA E COSMÉTICA DIETAS DA MODA GOIÂNIA 2011 DIETAS DA MODA Trabalho de Nutrição e Reeducação Alimentar– Dietas da Moda ,apresentado à FAESPE/UVA, para obtenção do título de Graduação Tecnológica em Estética e Cosmética. Orientadora: Profª Ms Amanda Goulart . GOIÂNIA 2011 Dieta do Dr. Atkins Conhecida mundialmente como a dieta da proteína, foi criada na década de 80 pelo médico americano Robert Atkins. Esse regime restringe severamente a ingestão do carboidrato…

Carboidratos Os carboidratos constituem-se na principal fonte de energia utilizada pelos seres vivos e praticamente a única forma de energia utilizada pelo cérebro e sistema nervoso. Numa dieta balanceada, eles fornecem, pelo menos, 50% do total das calorias diárias, sendo que essas recomendações são válidas para indivíduos normais ou diabéticos. O diabetes pode se hereditário ou adquirido, que levam na deficiência de produção de insulina. Nos diabéticos a quantidade de glicose…

metabolismo de carboidratos, lipídeos e proteínas em casos de ausência de carboidratos na alimentação. Antes de começar a falar sobre a integração metabolismo de carboidratos,lipídeos e proteínas precisamos saber o que são cada uma dele: As proteínas são moléculas de alto peso molecular que quando quebradas pela água (reação de hidrólise) fornecem peptídeos ou aminoácidos, estando presente em diversos alimentos. As proteínas são encontradas nas farinhas, carnes, ovos, leite e soja.…

FUNCIONA A DIETA DO CARBOIDRATO? A dieta funciona assim, os carboidratos ficam expressamente proibidos principalmente nas primeiras 48 horas, onde o Cetônico começa a agir, pois normalmente o cetônico não funciona quando ingerimos carboidratos, antes das 48 horas a sensação de fome é intensa, por este motivo consuma outros alimentos desde que não sejam carboidratos, afinal, para seguir a dieta à risca pode-se consumir demais alimentos (vide lista de alimentos permitidos). Assim como a…

tratamento para redução de peso apresentam uma alimentação predominantemente hiperlipídica. A dieta do Dr. Atkins é a mais famosa das dietas pobres em carboidrato e ricas em proteína e gordura. Geralmente, as dietas com essas características apresentam de 55-65% de gorduras, 25-30% de proteínas e menos de 20% de carboidratos. Robert Atkins é um médico cardiologista que relata ter observado os efeitos da sua dieta em pacientes cardiopatas, tendo a perda de peso como um efeito…

A DIETA METABÓLICA A revista desta semana trás uma matéria EXCEPICIONAL sobre uma dieta que você provavelmente não conhece e vai considerar muito, muito, muito estranha. Trata-se da DIETA METABÓLICA (Metabolic Diet), ou “DM”, utilizada, criada, desenvolvida e aperfeiçoada pelo médico Dr. Mauro Di Pasquale. Mauro Di Pasquale é canadense, especializado em medicina do esporte, e auxilia pessoas a perder peso e se manterem em forma há quase 40 anos. Foi atleta de nível mundial por 15 anos

lático é excretado na urina e no suor. Entretanto, a quantidade de ácido lático assim removido durante a recuperação após um exercício é negligencial. - Conversão em glicose e/ou glicogênio: já que o ácido lático é um produto da desintegração dos carboidratos (glicose e glicogênio), pode ser transformado de novo em qualquer um desses compostos no fígado, na presença de energia ATP necessária, contudo, e como já dissemos, a ressintese dos glicogênionos músculos e no fígado é extremamente…

Sports Science Exchange Julho/Agosto/Setembro - 2001 30 Efeito da ingestão de carboidratos no desempenho de atletas em exercícios de alta intensidade Janet Walberg Rankin, Ph.D. Departamento de Nutrição Humana, Alimentos e Exercício Virginia Tech Blacksburg, Virginia Principais tópicos ‰ As sessões de exercícios de alta intensidade provocam o consumo de grande quantidade de carboidratos. Porém, a quantidade total utilizada está limitada à duração do exercício. Durante uma…

EDUARDO RENE REJANI FILHO CARBOIDRATOS São Paulo 2014 1 INTRODUÇÃO O presente trabalho compreende uma síntese do que são carboidratos, bem como sua importância e aspectos funcionais desempenhados em nosso organismo. Para desenvolvimento do tema será analisado os respectivos artigos: “Influência da suplementação de carboidrato no desempenho de força no treinamento concorrente” e “Dietas de baixo carboidrato para o emagrecimento”. Cabe ressaltar que os carboidratos, além de ser a…

como a Dieta da Proteína funciona Dentre as diversas e mais inusitadas dietas que existem – dieta da sopa, dieta da USP, dieta da lua, etc. – uma que tem conquistados vários adeptos é a dieta da proteína. Pelo fato de possuir um método bem simples de ser seguido, pelo menos em teoria, a dieta da proteína ganha fãs todos os dias. A ideia por trás dessa dieta é bem simples: levar o consumo de carboidratos para o mínimo possível, substituindo-os por proteínas. Um menor número de…