Atividade Física Atualmente

Sedentarismo X Atividade Física Regular nomes dos acadêmicos Justificativa O presente seminário apresentado tem como meta demonstrar os benefícios da prática de atividade física regular, tendo como principal objetivo esclarecer que o sedentarismo é combatido facilmente, desde que seja criado nas pessoas o hábito à prática de atividades físicas. A prática de atividade física, segundo pesquisas que serão apresentadas é o principal agente para a prevenção do sedentarismo. Segundo…

Relação da educação física escolar com atividade física na vida adulta 1Gisleine Raquel Ferreira Portella 2Flávia Milena Pereira Salgado 3Thaís de Souza Oliveira RESUMO O objetivo desta pesquisa é identificar através de uma pesquisa de campo os conteúdos e objetivos da educação física escolar em diferentes momentos históricos e questionar se essas diferentes “Educações Físicas” influenciaram nas escolhas de práticas de atividades físicas atuais. Encontramos que a educação física…

UNIVERSIDADE LUTERANA DO BRASIL CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE HIPERTENSÃO Acadêmicos: Andressa Ferreira Élbio Junior Shayene Marques Professor: Me. Luiz Gonzaga Junior Guaíba, maio de 2014. Introdução Atualmente as doenças crônicas relacionadas à inatividade física ganham grande repercussão no cenário mundial. Vários são os fatores que levam as pessoas a este comportamento inadequado, entre os mais relevantes podemos citar o…

Centro Universitário Metodista do Sul - IPA Curso: Educação física Bacharelado A utilidade da psicologia (derivada de palavras gregas que significam estudo da mente ou da alma), traz atualmente sua definição como “a ciência que estuda o comportamento e os processos mentais”. Atualmente a maioria dos psicólogos concorda em chamar a psicologia de “ciência do comportamento”. A Educação Física, por ser uma área de caráter teórico-prático, que trata de temas relativos à cultura do…

definido como aquelas atividades que não aumentam substancialmente o gasto energético e que podem ser caracterizadas por atividades como assistir televisão, utilização de computador, ou ainda, o tempo sentado no trabalho ou no deslocamento. Operacionalmente o comportamento sedentário pode ser definido como atividades que tenham um dispêndio energético entre 1,0 e 1,5 METs. Sob essa concepção, o simples fato de um indivíduo não atingir as recomendações de atividade física…

APTIDÃO FÍSICA RELACIONADA A SAÚDE Antes de mais nada é preciso entender o que é aptidão física e o que é saúde. Aptidão física dentro das áreas de atividade física e saúde, é definida como a capacidade de realizar trabalhos musculares de forma satisfatória e a saúde que era entendida como a ausência de doenças, atualmente significa o bem estar físico, mental e social. Geralmente a aptidão física relacionada á saúde compreende a resistência cardiorrespiratória, composição corporal,…

importância da atividade física é grande e deve ser avaliada em vários aspectos: · Profilaxia de doenças: Evidentemente continuam sendo úteis todos os efeitos salutares da atividade física, mesmo quando a pessoa nunca foi ativa. A partir do momento em que a pessoa inicia a atividade física, começam a melhorar os seus fatores de risco para doenças crônicas. · Tratamento de doenças: Quando já existem doenças estabelecidas como artrose, diabetes, osteoporose ou hipertensão, a…

assim como as palavras utilizadas para exprimi-los. Termos como: retardado, dentinho, aleijado, surdo-mudo, surdinho, mudinho, excepcional, mongolóide, débil mental e outros não são mais aceitos, atualmente, pois carregam muitos preconceitos. E todos nós sabemos o quanto às palavras é poderoso... Atualmente, os termos adequados são: Pessoa Portadora de Deficiência, Pessoa com Deficiência ou Pessoa com Necessidades Especiais. Estes termos sinalizam que, em primeiro lugar, referimo-nos a…

Dimensão da atividade física na atualidade e ao longo do tempo Pedro Maia, n.º15 Índice I. Introdução II. O que é a atividade física? III. Atividade física e desporto IV. O papel da atividade física ao longo do tempo V. A dimensão cultural do desporto VI. As dimensões do desporto VII. A função social do desporto VIII. Desporto e saúde IX. Conclusão I. Introdução • As atividades físicas desempenharam um importante papel na evolução do Homem e da sociedade, no…

A importância das atividades físicas O ser humano de atualmente é totalmente sedentário e não conheça quase nada de seu corpo e muito menos o utiliza de maneira adequada. O mundo dos seres humanos atuais é totalmente automatizado, com muito conforto e tecnologia, os quais substituem o trabalho de nossos músculos. O fato de nos movimentarmos cada dia menos faz com que percamos gradativamente a amplitude, harmonia e força de nossos movimentos, nosso sistema muscular vai se…