Tecnicas Do Nado

lazer, algumas das atividades mais divertidas é a pratica do nado. A natação porem se requer muita atenção, pois não se pode entrar na água se antes saber nadar, seja criança ou adulto, mesmo a piscina tendo um aspecto calmo ela tem perigos que pode levar a morte. Um bom aprendizado necessita de algumas técnicas importantes, que o professor dever passar para um bom entendimento que são: A segurança na água, Respiração, Nado Crawl, Nado Costa, esses métodos são base importantes para…

cada vez mais o desempenho dos nadadores.Dentre os quatro estilos competitivos, o nado de peito é certamente o que mais avançou em técnica e modificação de estilo, mesmo sendo o mais lento dos nados, o peito através de seus nadadores e estudiosos, vem diminuindo progressivamente seus tempos e melhorando seus desempenhos.De acordo com McCauley (1998), podemos dizer que hoje em dia existem três estilos diferentes de nado de peito: o convencional (plano), o ondulado e a onda (moderno). O…

Objetivo geral: Aprender como nadar costa Objetivo especifico: Aprender as técnicas do nado de costa. Planejamento: Posição do Corpo Numa visão lateral, deve observar o nadador em decúbito ventral com o peito numa posição plana e horizontal ao nível da água, devido à mecânica do batimento de pernas, o quadril pode permanecer ligeiramente baixo em relação ao nado crawl. Deve ser evitada a tendência de ficar na posição vertical como se tivesse sentando na água, e muito importante…

Nado peito Na Alemanha, Inglaterra e Suécia por volta do século XVI, deram-se os primeiros trabalhos escritos sobre a natação, todos em latim. Insistia-se nessa época no ensino do estilo peito. Provavelmente uma tradição. Para os soldados atravessarem rios carregando armaduras e roupas, deveriam faze-lo levando-os na cabeça ou nas costas. Daí talvez as conclusões que vieram favorecendo o nado de peito como o melhor, durante muito tempo, encontrando ainda adeptos até os nossos dias, e…

O nado borboleta surgiu por acidente, com as adaptações feitas ao nado peito, foi criado esse novo estilo de nado conhecido, em diferentes regiões como (golfinho, mariposa e borboleta). Esse estilo foi criado em 1935 por um americano chamado Henry Myers, em 1952 a FINA (Federação Internacional de Natação Amadora) aprovou esse estilo, como uma nova modalidade nas competições. A sincronia do movimento simultâneo dos pés e braços, em plano vertical, deu origem a um nado mais veloz, e assim

RA: 6814007630 NADO CRAWL, NADO COSTAS, NADO BORBOLETA E NADO PEITO Trabalho de Natação, Atividade Prática Supervisionada (ATPs) à Universidade Bandeirante Anhanguera, requisito do Curso de Graduação em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física. Orientador: Professor César Lima SÃO BERNARDO DO CAMPO 2013 SUMÁRIO 1. MECÂNICA DO NADO CRAWL.................................................................................... 1 1.1 Evolução Do…

Capacitação Técnica dos professores de Natação Introdução Hoje, a cidade possui uma rede de piscinas onde são atendidos por volta de 10.000 pessoas. É sem dúvida um exemplo a seguir, pelo diferencial de ter a sabedoria de usar a estrutura existente para programas onde 7.000 crianças e 3.000 adultos tem a oportunidade de gozar dos benefícios do esporte. Hoje o Brasil carece desse tipo de programa, por exemplo, em seus legados de grandes eventos esportivos que o país já…

C. Gregos Préhistória Idade Média Hallorem I Guerra Mundial 1925 – Kurt 1914-1918 Wiessner Germanos Dias atuais Metodologias aplicadas para o ensino da natação Nado suspenso No meio aquático, amarrado pela cintura Metodologias aplicadas para o ensino da natação Nado a Seco Tamborete Concepções de ensino Global Métodos Características Analítico Moderno Concepção Global • Primeira concepção de ensino; •Inclui os “métodos” de…

dados exatos sobre quando, onde ou como foi descoberto a natação, podendo levar-nos a confundir a sua origem com a da própria humanidade (DAMASCENO, 1992). Para Reis (1982 apud SANTOS e MAFRA no prelo), a natação ou a arte de nadar significa a técnica de deslocamento na água por meio da coordenação metódica de certos movimentos. Magill (1989 apud BARBANTI, 2002) afirma que para a maioria dos estudiosos, a capacidade motora é determinada mais por fatores genéticos do que pela…

Borboleta (natação) Nado Golfinho ou Borboleta Este estilo surgiu como uma variação do nado de peito, em que os braços eram lançados à frente por cima da água. O estilo foi criado em 1935 pelo americano Henry Myers. A partir de 1952, por determinação da Federação Internacional de Natação Amadora(FINA), passou a ser prova específica, com a adoção de um movimento simultâneo e sincronizado dos pés, no plano vertical, o que aumentou a velocidade e deu origem ao estilo que atualmente é chamado de