Tecnicas De Corrida

apareceram com ele os movimentos de agilidade. Entre esses a corrida, por esta uma de suas defesas na luta pela sobrevivência. Segundo Homero, a primeira referência de uma prova de corrida como prova atlética, dataria do ano 1496 a.C., organizada por Hércules. Diz a lenda que Hércules, depois de peregrinar pelo mundo, realizando proezas incríveis, radicou-se na ilha de Creta, aí construindo um estádio. Nele realizava competições de corridas com outros simpatizantes. Em torno do…

apareceram com ele os movimentos de agilidade. Entre esses a corrida, por esta uma de suas defesas na luta pela sobrevivência. Segundo Homero, a primeira referência de uma prova de corrida como prova atlética, dataria do ano 1496 a.C., organizada por Hércules. Diz a lenda que Hércules, depois de peregrinar pelo mundo, realizando proezas incríveis, radicou-se na ilha de Creta, aí construindo um estádio. Nele realizava competições de corridas com outros simpatizantes. Em torno do…

ATLETISMO – CORRIDAS HISTÓRICO: Gregos = povos com tendência artística, executavam corridas atléticas. Nos primeiros jogos olímpicos, organizaram corridas de velocidade, provas de 192 m que chamavam (à distância) de um estádio. Depois agregaram 2 estádios (ida e volta) e corridas de resistência de 8 a 24 estádios (aproximadamente 4.600 m). Os corredores já desenvolviam estilos específicos para correr, velocistas já se aproximavam das técnicas atuais. Gregos consideravam as…

Pré-atletismo - 24/01/06 Objetivo: Fazer com que o aluno tenha noção básica sobre atletismo (corrida) Duração: mínimo de 15 min Material: bola, arco, quadra Faixa Etária: 8 anos Aproveitamento: Recreação Divida as crianças em duas equipes de mesmo número e peça para elas formarem duas filas, lado a lado no fundo da quadra. *ao sinal do professor, a primeira de cada coluna corre com a bola na mão até o meio da quadra, onde encontrará um arco no chão, e coloca a bola dentro do círculo; *esse mesmo

constituído por três modalidades: Corrida, lançamentos e saltos. As corridas dividem-se de acordo com as distâncias da prova: * Corridas de velocidade (100 e 200 metros); * Corridas de meio fundo (400, 800 e 1500 metros); * Corridas de fundo (3000, 5000, 10.000 metros e maratona – 42 quilómetros); * Corrida de barreiras (100 metros – feminino, 110 metros – masculino, 400 metros); * Corrida de estafetas (4x100 metros e 4x400 metros); * Corrida de obstáculos (3000…

ATLETISMO CORRIDAS Prof. Marco Amadeu A palavra atletismo: é derivada da raiz grega, "ATHI, competição", o princípio do heroísmo sagrado grego, o espírito de disputa, o ideal do belo etc. - o que se chamou de ESPÍRITO AGONÍSTICO. Surgiram então as competições que foram perdendo o caráter de religiosidade e assumindo exclusivamente o caráter esportivo. O romano Juvenal sintetizou a expressão com "MENS SANA IN CORPORE SANO" a própria filosofia do esporte. A modalidade Atletismo:

Escola Secundária com 3º Ciclo Educação Física 2013/2014 CORRIDA DE BARREIRAS ÍNDICE Introdução………………………………………………………..2 Técnica da corrida de barreiras…………………………………..3 Barreiras………………………………………………………….4 Elementos/bases gerais…………………………………………..5 1º Fase- partida…………………………………………………...6 2º Fase- aceleração e aproximação………………………………7 3º Fase- transposição da barreira…………………………….......8 Fase da chamada…………………………………………………9 Fase da transposição…………………………………………….10…

AS CORRIDAS RASAS CORRIDA - SECUENCIA COMPLETA APOIO VÔO APOIO Cada passada engloba a FASE DE APOIO ( que pode ser dividida em fase de apoio à frente e fase de impulsão) e FASE DE VÔO (que pode ser dividida em fase de balanço e fase de recuperação) Durante a fase de apoio há em primeiro lugar uma desaceleração (apoio à frente) e depois uma aceleração (impulsão) Durante a fase de vôo a perna livre executa um balanço e depois estende-se para o contacto com o solo…

Atletismo CORRIDA DE VELOCIDADE, CORRIDA COM ESTAFETAS, CORRIDA DE BARREIRAS Atletismo O atletismo é um conjunto de desportos baseado em três atividades: correr, saltar e lançar. Origem O atletismo teve uma origem oficial nas primeiras olimpíadas de Atenas, na Grécia, realizadas a 776 a.C. Desde as primeiras olimpíadas, o atletismo evoluiu imenso e os Jogos Olímpicos são, na nossa realidade, acontecimentos épicos. 5 anéis que simbolizam as cinco partes do mundo…

Educação Física Esportes individuais 2013/2 As corridas com obstáculos Discentes: Bruno Santos Dalva Baldez Georlis Marlonne Jozielly Cristina Loraine Valeriana Wanderson Couto Docente: Prof.ª Irene 2013/2 INTRODUÇÃO A prova dos 3.000 m com obstáculos, também conhecida como 3.000 m steeple chase, é a representante das corridas longas como obstáculos. O seu aparecimento nos jogos Olímpicos de Paris, em 1900, onde foi