Saltar

algumas tampinhas (previamente furadas) nos palitos. Assim o material já estará pronto. A amarelinha é uma das atividades mais importantes que compõem os planejamentos dessa fase, pois desenvolve a consciência corporal, a capacidade de se equilibrar e saltar em um pé só. Além desses, é uma excelente oportunidade para se trabalhar com regras, que deverão ser combinadas antes, com o grupo de participantes. Publicado por Objetivo(s) Ao final da seqüência de atividades as…

na hora da história está disposto a ouvir e participar, já identifica seu nome na chamadinha, orienta-se bem no espaço e tempo, apresenta boa motricidade fina(gosta de rasgar, colar, pintar), consegue se movimentar com desenvoltura(pular, correr, saltar, arrastar). Destaca se nas atividades artísticas e musicais, adora cantar e dançar. Miguel foi muito bom participar de seu desenvolvimento e poder compartilhar esses momentos importantes para seu crescimento. Revair É uma criança amável, se

fundamental I (4º e 5º anos, de 9 e 10 anos) Local: Quadra Material: Arcos, cordas, espaguete, cones e colchão. Duração da aula: 50 min. Tema da aula: Salto em Altura Objetivo Conceitual: - Desenvolver habilidades motoras e capacidades físicas como: saltar, correr, equilíbrio, força e coordenar os movimentos do salto em altura com relação ao espaço e aos objetos. Objetivo Procedimental: - Trabalhar alguns movimentos do salto em altura através de adaptações e brincadeiras em forma de…

Kostadinova é o 2° recorde mais antigo por bater no atletismo. REGRAS A altura minima a saltar é determinada pelos organizadores e juízes de uma competição oficial. Os atletas escolhem a altura a qual desejam começar. Os atletas saltam por turnos e têm três chances de superar essa marca sem derrubar a barra. Após um primeiro salto bem sucedido, são os próprios atletas que decidem que altura vão saltar de seguida. À medida que o atleta vai conseguindo superar as marcas sem derrubar a fasquia,

adaptações nas regras originais de uma brincadeira; - Realizar os movimentos básicos de arremessar, saltar com um e dois pés, girar e equilibrar-se. Conteúdos: Amarelinha. • Brincadeira de regras simples, realizada em pequenos grupos, sem finalidade competitiva e sem a divisão em equipes, onde a relação entre os desempenhos individuais compõe e viabiliza a vivência grupal. • Habilidades motoras de saltar com um e dois pés, arremessar, equilibrar. • Capacidades físicas de velocidade…

agachado, deverá saltar para frente estendendo o corpo, para alcançar o solo com as mãos espalmadas, braços estendidos. Em seguida, flexionar as pernas trazendo os joelhos para frente, e apoiando os pés entre as mãos. Pode realiza-lo afastando as pernas no momento do salto. Atividades principais: Duração: 30 minutos Pula Sela – Em duplas, um aluno agacha no solo, e o outro irá, após alguns passos de corrida, tentar saltar por sobre…

física. Dever-se-á ter em conta os seguintes princípios de segurança, de forma a prevenir qualquer perigo para o praticante. • Não saltar sozinho; • Não saltar com ténis ou em meias; • Não saltar para o chão; • Não usar adornos (fios, pulseiras, anéis...); • Não saltar sem ajudante qualificado; • Reconhecer o cansaço – “A fadiga provoca o acidente”; • Não saltar sem antes ter realizado uma ativação geral, que mobilize todos os segmentos corporais, principalmente, os membros…

e outra já pré-determinado, um aluno por vez deverá saltar os obstáculos e aterrissar com as pernas unidas executando um rolamento para frente seguido de um salto estendido. 2 etapa; como na sequencia anterior , os alunos deverão agora saltar sobre um plinto, que deverá estar numa boa altura, aterrissar com as pernas unidas e fazer rolamento. Esta atividade poderá usar corda ou elástico. 3 etapa; como nas etapas anteriores os alunos irão saltar dando impulso sobre os dois pés e…

 Correr, Saltar e Arremessar;  Preparação para o GP Atletismo no Ibirapuera.  Torneio de corridas no campo.  Exame Biométrico – Peso  Torneio de Dama;  Introdução ao Atletismo;  Correr, Saltar e Arremessar;  Preparação para o GP Atletismo no Ibirapuera.  Torneio de corridas no campo.  Exame Biométrico – Peso  Torneio de Dama;  Introdução ao Atletismo; …

grupo que obter o maior número de bolas ganha o pega – pega. DESENVOLVIMENTO : - Trotar livremente por todo espaço físico, saltar num pé, em dois, alternando os pés; - Saltar com um pé, alternando os pés, e com os dois (2) pés dentro dos bambolês que estão espalhados pela quadra; - Passar entre os cones fazendo um tipo de zigue zague. - Com a bola na mão saltar fazendo movimentos de um (1) tempo e dois (2) tempos; - Levar uma bola com a mão pelo chão, por todo o campo de jogo. …