plano de aula atletismo

necessário um assistente por equipe, para poder marcar a pontuação, tempo da atividade e controlar o curso da dela. 2 Atividade Corrida de Resistência de 8 minutos. 10 minutos Avaliar a resistência física das crianças com uma brincadeira incluída. Cada equipe tem que percorrer um trajeto de 150m. Cada membro da equipe tenta percorrer o máximo de voltas possíveis para pontuar. 3 Atividade Corrida em Escada. 10 minutos Desenvolver a noção de espaço e tempo da criança, junto com a agilidade. Colocam-se dois cones a 9,5m de distância, entre essa distância é colocado uma “escada” projetada no chão com 50cm de distância uma da outra. A criança deve correr esse percurso o mais rápido possível respeitando os degraus na pista. 4 Atividade 50 metros rasos. 10 minutos Avaliar o que a criança aprendeu com aula, usando as noções das atividades anteriores. Uma corrida sem barreiras de 50m, com um único objetivo: chegar na linha de chegada. COLÉGIO PROFESSOR GLAUCIO NEVES WOELLNER Educação Infantil, Ensino Fundamental e Médio Disciplina: Educação Física Professor: Thiago Zuber, André Felipe Ano de ensino: 3° ano Carga horaria: 50 minutos Ano letivo: 2015 Bimestre: 2 Objetivo: Desenvolver desde cedo a noção de atletismo nas crianças, com atividades adaptadas. Conteúdo: Saltos em Distância Atividade Conteúdo Tempo Objetivos da atividade Observações 1 Atividade Fórmula Um. 10 minutos Dar oportunidades múltiplas à criança com corridas rasas junto com barreiras,…

| |Objetivo Geral: As crianças vão aprender um pouco sobre salto em altura e salto com vara. Também verão as regras básicas das | |atividades propostas. | |Objetivo Específico: Nessa aula o principal objetivo é fazer com que as crianças aprendam sobre: Como funciona quais são as regras | |e quais as diferenças entre salto em altura e distancia. …

modalidade com baixa tradição nas escolas do país pode incrementar as atividades sem exigir espaços específicos ou muitos recursos: o atletismo. As quatro vertentes - marcha, corridas, saltos e arremessos - permitem fazer um trabalho individual ou coletivo com os alunos e em forma de brincadeira ou jogo, o que torna o esporte atraente e motivador. Para Cecília Mariano, autora do livro Educação Física - O atletismo no currículo escolar (Wak Editora, 2012), o atletismo nas escolas há…

com que o aluno identifique o braço dominante. Etapa 5- Plano de aula de Salto com Vara Objetivo: O Objetivo dessa aula é fazer com que os alunos compreendam os princípios básicos do salto com vara,ao final desta aula os mesmos terão noções básicas de como realizar um salto utilizando a vara. Primeiro passo é formar um grande círculo ao meio da quadra, e fazer com que os alunos façam exercícios com o corpo de alongamento, para assim começarmos com algumas brincadeiras…

Saltos em altura Atividade 1: Saltar pela corda Idade: a partir de 8 anos Material: giz e corda A brincadeira consiste em propor às crianças que saltem de um lado para o outro da corda, uma a uma. Para tal, as crianças devem aguardar sentadas em área demarcada, o sinal do professor. A demarcação pode ser feita com giz, fita ou a própria marcação da quadra, a uma distância entre 5 a 10 metros da corda. Do outro lado da corda, deverá ter outro local organizado para que as…

lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona. Provas de Atletismo existentes As principais modalidades do atletismo são: Corrida de pista É a mais tradicional competição do atletismo e envolve várias provas. - Corridas disputadas em pistas ovais (cada atleta corre numa faixa): 100 metros rasos, 200 metros rasos e 400 metros rasos, -…

os saltos e os lançamentos. As corridas são, em certo sentido, as formas de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. Embora exista algo de estratégia e uma técnica implícita, a corrida é uma prática que envolve basicamente o bom ondicionamento físico do atleta. As corridas dividem-se em curta distância ou velocidade; média distância ou de meio fundo; e longa distância ou de fundo. Podem ser divididas também de acordo com a existência ou não de obstáculos (barreiras)…

para que o aluno possa ter uma visão crítica quando das práticas em relação à dimensão do que o atleta realiza durante uma competição. A seguir, temos uma relação resumida da forma e dos meios utilizados para caracterizar cada prova dentro das aulas que fizeram parte da implementação. Corridas de meio fundo: Utilizamos corridas com varias intensidades, principalmente com as brincadeiras de perseguição dois a dois ou entre equipes. A colocação de obstáculos para mudança de direção…

Campinas-15/09/2012 Educação Física - Atletismo Programa Atlético OLÍMPICO Provas do Atletismo nas Olimpíadas Individuais em pista: - 100 metros, 200 metros, 400 metros, 800 metros, 1.500 metros, 5.000 metros, 10.000 metros, 110 metros com barreiras, 400 metros com barreiras e 3.000 metros com obstáculos. Provas de campo: Salto em altura, salto com vara, salto em distância, salto triplo, arremesso de peso, lançamento de disco, lançamento de martelo e…

Provas de Campo (Y.R.) = Arremesso de peso, Lançamento de dardo, Lançamento de martelo, Lançamento de disco, Salto em distância, Salto em altura, Salto com vara Salto triplo. Saltos: Salto em altura - salto triplo - salto em distância - salto com vara Arremessos e lançamentos: arremesso de peso, arremesso de disco - arremesso do martelo - lançamento de dardo Provas combinadas: Heptatlo (para mulheres: 100m c/barreiras, salto em altura, 200 metros, santo em distância, lançamento de…