Saltar

vivenciadas obedecer as regras com o auxílio do professor explicar verbalmente para outra pessoa como se joga Reconhecer a possibilidade de variações e adaptações nas regras originais de uma brincadeira Realizar os movimentos básicos de arremessar, saltar com um e dois pés, girar e equilibrar-se. projetar e construir seqüências de movimentos levando em conta os seus limites corporais e os dos colegas. perceber os efeitos da atividade física no ritmo de frequência cardíaca,…

Didáticas. Capitulo 2 DESENVOLVIMENTO DA MOTRICIDADE E DA APTIDÃO FÍSICA INFANTIL, ATRAVÉS DO CORRER, DO SALTAR E DO LANÇAR. O autor inicia o texto explicando o significado do termo “iniciação do atletismo”, segundo ORO, a iniciação ao atletismo segue esses principais conceitos, (...) constitui a primeira fase do processo ensino-aprendizagem para as formas esportivas de caminhar, correr, saltar, lançar e arremessar, utilizadas no atletismo convencional. Oro sistematiza muito bem o…

disputarem em todo o mundo. 1. Origem do Atletismo O Atletismo conta a história esportiva no homem no Planeta. É chamado de esporte-base, porque sua prática corresponde a movimentos naturais do ser humano: correr, saltar, lançar. Não por acaso, a primeira competição esportiva de que se tem notícia foi uma corrida, nos Jogos de 776 a.C., na cidade de Olímpia, na Grécia, que deram origem às Olimpíadas. A prova, chamada pelos gregos de "stadium", tinha cerca…

A corrida com obstáculos testa tanto a velocidade dos atletas quanto a sua habilidade de saltar. Por isso, os atletas precisam ter muita coordenação motora. Os obstáculos são colocados estrategicamente na pista de atletismo para atrapalharem os atletas na sua corrida. A corrida com obstáculos surgiu na Grécia Antiga, onde foram realizadas as primeiras Olimpíadas. Existem várias modalidades da corrida de obstáculos. A que mede a velocidade dos atletas e a rapidez durante os saltos é a de…

solicitamos que os mesmos individualmente tentassem saltar o mais próximo possível dessa marca. Durante a atividade os alunos que não estavam participando prestavam atenção e observavam como a atividade estava sendo praticada. Após todos terem efetuado os saltos, foi feita uma discussão e questionamentos com o grupo como relatado a seguir: a. Para saltar mais longe é necessário ser mais veloz? b. Podemos saltar de qualquer forma? c. É possível saltar 8m? d. Todos saltaram a…

reconhecimento Competências: Compreender por meio da pratica de jogos de regras de caráter cooperativo a importância do bem estar social, participando de questões da vida coletiva e respeito a sim mesmo a ao outro. Habilidades: * Habilidades motoras de saltar com um e dois pés, arremessar, equilibrar. * Capacidades físicas de velocidade e força. * Noção de espaço e tempo Procedimento Metodológico Amarelinha tradicional Desenhe o percurso da amarelinha…

se amplie as possibilidades de se posicionar melhor e de compreender os próprios deslocamentos, construindo representações mentais do espaço mais acuradas. Atividades motoras devem abordar a maior diversidade de possibilidades, ou seja, correr, saltar, rolar, escalar, quicar bolas bater e rebater com diversas partes do corpo e com objetos, nas mais diferentes situações. Incluir atividades em círculos de obstáculos favorecendo ao desenvolvimento de capacidade e habilidade…

respiratório Contribui para o controlo de peso Aumenta as defesas do sistema imunitário Os exercícios a realizar na aula Saltar à corda Este exercício é do tipo de resistência aeróbia. Todos os músculos do corpo são ativados de alguma maneira durante o salto de corda como o abdômen, ombros, peitoral, dorsais e coxas. Saltar à corda exige que se tenha coordenação e concentração para manter um bom ritmo durante os saltos. É um exercício que tem uma…

As provas de saltos se dividem em saltos em distância e saltos em altura. No salto em altura o atleta corre numa pista de no mínimo 20 metros para então saltar com a ajuda de uma vara sobre um obstáculo, ele pode tocar com o corpo no sarrafo, desde que este não caia. Cada salto que ele consegue a altura vai aumentando, vencendo o atleta que saltar mais alto sem derrubar o sarrafo. No salto em distância o atleta corre 40 metros em uma pista e pula sem auxílio de nenhum instrumento em uma…

produção em pequenos grupos e ainda como possibilidade de introduzir e desenvolver a ideia de diversificação e transformação de estruturas lúdicas convencionais. Esta atividade desenvolve a consciência corporal, a capacidade de se equilibrar e saltar em um pé só. Além desses, é uma excelente oportunidade para se trabalhar com regras, que deverão ser combinadas antes, com o grupo de participantes. Adotaremos o ensino da amarelinha nas aulas da Pré-Escola visando o desenvolvermos o…