Fases Da Bracada No Nado Borboleta

NADO BORBOLETA PRIMEIRAS CONSIDERAÇÕES Ambos os braços devem ser trazidos a frente simultaneamente sobre a agua e levados para trás juntos,simultânea e simetricamente.Todos os movimentos dos pés devem ser executados de maneira simultanea.Os movimentos simultaneamente oscilatorios das pernas e dos pés no plano vertial são permitidos.As pernas e os pés não precisam estar necessariamente no mesmo nivel mas deve haver qualquer movimento alternado entre eles. POSIÇÃO DO CORPO Ao…

distribui o maior número de medalhas. Natação Pura A natação pura, também conhecida por natação desportiva, é a prática da natação de competição em piscina, envolvendo os 4 estilos básicos: crawl, bruços (ou peito), costas e mariposa (ou borboleta). Insere-se nos desportos aquáticos e faz parte dos Jogos Olímpicos modernos desde o seu início em 1896. O desporto é regido pela Federação Internacional de Natação (FINA), juntamente com as outras disciplinas aquáticas: natação…

Universidade Gama Filho (UGF), RJ; professor e coordenador na Faculdade de Minas (FAMINAS). Artigo recebido em 07/03/2008 e aprovado em 16/09/2008 RESUMO: O presente trabalho é uma revisão bibliográfica sobre da avaliação das saídas de bloco nos quatro nados competitivos. Para isso, valeu-se dos pressupostos teóricos de Planatov,Vilas-Boas, Arellano e Maglischo, dentre outros, com o propósito de analisar as possibilidades pedagógicas que viabilizem o ensino e o aprimoramento das saídas…

NADO ESTILO CRAWL O nado crawl se desenvolveu como o mais rápido dos estilos competitivos. A federação internacional de Natation Amateur (fina), não menciona o crawl pelo nome em seu livro de regras, mas menciona o estilo livre. Entretanto, nos eventos contemporâneos de estilo livre, os executantes são nadadores de crawl. TÉCNICA Para se obter uma visão perfeita da posição do corpo do nadador durante a execução do seu estilo, o mesmo deve ser visto de lado, do alto, de frente e por trás

12 Silvio Antonio de Souza Biomecânica do nado peito Muzambinho 2006 13 Silvio AntÔnio de Souza Biomecânica do nado peito Monografia apresentada à Banca Examinadora da Escola Superior de Educação Física de Muzambinho como requisito à obtenção do título de Graduação. Muzambinho 2006 14 ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE MUZAMBINHO A Monografia BIOMECÂNICA DO NADO PEITO Elaborado por SILVIO ANTÔNIO DE SOUZA E aprovado por todos o…

ANHANGUERA ADUCACIONAL – FACIAP – UNIDADE LAGO DICIPLINA – NATAÇÃO PROFESSOR: Fabiano Gualberto 1° FASE – ADUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO ESTUDO DIRIGIDO Academicas Jheniffer Luana Stelzer – RA 8203951114 Rozimara Fontoura – 8410147246 Angela Regina Prigol Kauling – RA 8075871319 05.04.2014 Cascavel – PR 1-Descreva com suas palavras como deve ser o processo de adaptação ao meio líquido. O trabalho de adaptação no meio liquido inicia-se simplesmente na transferência

1. NADO CRAWL Para se ter uma boa avaliação dos movimentos executados por um nadador deve-se observa-lo de vários ângulos (de lado, de cima, de frente e de costas). O nadador deve assumir uma posição horizontal, com pernas costas e ombros submersos, caso tenha algo errado com a posição corporal do nadador é facilmente notado, pois para se locomover ele fará um esforço maior do que se estivesse na posição correta (isso é causado pelo aumento da sua área de atrito com a água). Os erros…

.......................................1 Saídas nado crawl................................................................................2 Virada olímpica do crawl.....................................................................3 Saídas nado costas................................................................................4 Viradas nado costas...............................................................................5 Saídas nado peito...........................................

situações de equilibrio,respiraçao e propulsão como um todo. A adaptação deve ser psicológico, visando familiar o aluno ao meio liquido através de brincadeiras que lhe transmitem confiança e fisiológico, através da missão do rosto ou cabeça, iniciando a fase de respiraçao,principalmente a expiração que ajuda o acesso ao fundo Alguns exemplos de exercícios de adaptação ao meio líquido para quem nunca entrou na agua ou tem medo: *Com o auxilio do professoro aluno sentara na borda da…

Miné UNITAU-SP Adaptação Ao Meio Líquido 1 Adaptação ao meio líquido • Antes de iniciarmos os comentários sobre o que devemos trabalhar nesta fase do aprendizado, devemos conhecer alguns conceitos necessários para um melhor entendimento das demais fases futuras e, como aproveitar melhor o conhecimento corporal adquirido nesta fase. Alguns autores possuem uma mesma visão sobre o assunto e aqui podemos citar Counsilman (1984) e Maglisho (1999) como tendo uma…