Fases Da Bracada No Nado Borboleta

nadavam com as pernas ajeitadas em plano vertical a superfície da água. Adotou o estilo (nado conhecido atualmente como crawl), com o qual seu filho Richard, em 1900, bateu o recorde mundial das cem jardas. Saber nada na antiguidade era mais do que um simples nada era uma arma de sobrevivência para os homens. A população de assírios, egípcios, fenícios ameríndios eram excelentes nadadores. Muitos dos estilos do nado desenvolvidos a partir das primeiras competições esportivas realizadas…

princípios hidrodinâmicos. Com o desenvolvimento da modalidade e posterior evolução dos estilos de nado, foram atribuídos a natação diferentes objetivos, que vão do utilitarismo ao desporto, contemplando assim praticantes de diferentes idades ou que possuam algum tipo de limitação com uma diversificada aprendizagem. A natação, como modalidade esportiva, é composta dos estilos crawl, costas, peito e borboleta, todos estes sendo oficialmente olímpicos (SAAVEDRA; ESCALANTE; RODRIGUES,…

pois isso resultará em largada falsa; no nado peito e borboleta, os nadadores com deficiência visual (S11 e S12) podem ter dificuldade de fazer o toque simultaneamente na virada e na chegada se estiverem muito próximos à raia. Desde que o nadador não ganhe vantagem injusta, o toque não simultâneo será permitido. O nadador não deve apoiar-se na raia para ganhar vantagem. O nadador irá mover-se, normalmente, para longe da raia com uma ou duas braçadas; atletas da classe S11 são…

O NADO CRAWL O nado crawl é o resultado de uma longa busca de um estilo que diminuísse a resistência da água e aumentasse a velocidade do homem. Crawl significa rastejar, é considerado a primeira forma de deslocamento aquático encontrada pelo homem na antiguidade. ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO – É um processo de ambientação onde o aluno irá conhecer a piscina, fazer amizade com a água, procurar intimidade com o ambiente, que é totalmente diferente daquele que vive. Ex: sentado na borda da piscina

..............................................................................20 Figura 19: M. Deltoide..............................................................................................................21 Figura 20: Desenvolvimento do nado (membros superiores)...................................................22 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO..............................................................................................................5 1.1. Definição…

TÉCNICA: SAÍDA DE CRAWL, BORBOLETA E PEITO * Autor: J. Antonio Hernández Este conteúdo é comum a todas as saídas realizadas fora da água. Isto quer dizer que é válido para as saídas nas provas de crawl, peito e borboleta. O objetivo de toda saída, realizada fora ou dentro da água, é impulsionar-se o mais rapidamente possível antes de começar a nadar. Dentro das saídas realizadas fora da água existem dois tipos de saídas: a saída convencional e a saída de agarre introduzida na…

estímulo do ritmo, e consequentemente uma maior eficácia na coordenação e execução dos estilos de natação. Foram realizadas atividades de contagem rítmica e associação do movimento de braçada, pernada e respiração, e posteriormente atividades na sala de dança, onde os alunos deveriam fazer os movimentos de braçada e propulsão de pernas no ritmo da música e depois reproduzi-los na piscina. Os resultados obtidos neste estudo foram positivos, e demonstraram as atividades rítmicas realizadas durante

auxiliar a aprendizagem de mecânica, e criar uma ponte interdisciplinar entre o esporte e a sala de aula. 5 Índice 1. INTRODUÇÃO 7 2. CINEMÁTICA DA NATAÇÃO 8 2.1. Provas de nado livre 9 2.2. Efeito cinemático dos saltos e viradas 12 2.3. Análise comparativa dos diferentes estilos de nado 18 2.4. Evolução dos recordes 22 Referências do capítulo 2 24 3. ESTÁTICA DA FLUTUAÇÃO 25 3.1. Flutuabilidade 25 3.2. Empuxo e o princípio…

propulsionar-se através da água” (LANGENDORFER, 1986,p.63).  Esse conceito amplia o escopo do ensino tradicional da natação, uma vez que não considera os estilos – crawl, costas, peito e borboleta – como único referencial, abrindo a possibilidade de estabelecer um ponto de chegada mais abrangente ( estilos, nado sincronizado, mergulho, pólo aquático, saltos ornamentais, etc.) (FREUDENHEIM , 1996). ATIVIDADES AQUÁTICAS  Podemos definir atividades aquáticas como : “ todo…

Wikipédia e Jornal Estadão. 3. Modalidades Olímpicas Os atletas, em Londres 2012 competiram em 36 modalidades. O Brasil levou 256 esportistas, competindo em 27 modalidades, a maioria concentrada no atletismo. Lista de Modalidades 1. Nado sincronizado 2. Natação 3. Polo Aquático 4. Saltos ornamentais 5. Atletismo 6. Badminton 7. Basquetebol 8. Boxe 9. Canoagem 10. Ciclismo (velocidade) 11. Ciclismo (BMX) 12. Ciclismo (mountain…