Atividades De Aquecimento Handebol

Plano de atividade nº 01/11 Aluno: _________________________ 1. Conteúdos Conteúdos folclóricos e cantigas de roda para educação infantil de 1º e 2º anos com base na Teoria Pedagogística, com a estimulação psicomotora para o desenvolvimento cognitivo, afetivo e social, e das habilidades motoras básicas. 2. Objetivos Abordar e introduzir diversidade cultural da sociedade além de correlacionar a Educação Física com outras matérias. As crianças aprenderão as cantigas de…

passa a ser um treinamento quando são utilizadas repetições semanais. OBJETIVO Trabalhar as condições físicas dos alunos, com objetivos aprimorar força muscular localizada e resistência anaeróbio DESENVOLVIMENTO A aula iniciará com aquecimento alongamento para evitar lesões, iremos trabalhar exercícios de resistência anaeróbica dos alunos através de um circuito. Este circuito de peso corporal surgiu anos atrás a trabalhar com atletas de tênis de alto nível. Pois o atletas como sempre

Pré-Desportiva 1.8 Local: Ginásio 1.9 Materiais: 7 bolas, 6 coletes, 6 cones e apito. 2 OBJETIVOS -Evidenciar nas atividades - trabalho em equipe - respeito entre colegas -Executar - giro - contra-ataque -Identificar - formas corretas de execução dos movimentos técnicos e táticos -Executar - força membro inferiores e troncos 3 PROGRAMAÇÃO - SESSÃO GIMNO-DESPORTIVA 1ª Parte- Aquecimento (5 minutos) Descrição: Representação 1) Nunca quatro F: Alunos espalhados pela…

Educação física Iniciei com um aquecimento dançante andando na escola pulando correndo saltando fazendo varias variações, depois fomos para área verde fazer uma Gincana onde serão separados em dois grupos e fazer alguns percursos em menos tempo como sair da fila correr até o pneu e passar dentro dele depois ter que passar uma bolinha da cor do seu grupo conduzida por uma vassoura até um ponto determinado depois correr até o parquinho e descer no escorregador correr para pegar e bolinha

fase escolar os alunos participam com bastante motivação. O Professor consegue levar a seus alunos o conhecimento da cultura corporal de forma lúdica de uma maneira bem educativa e criativa. Uma aula com interesse voltado a levar as vivências das atividades e o trabalho em grupo bem enfatizado, com intuito de elevar o respeito entre as crianças. ENSINO FUNDAMENTAL: Visitei a Escola Estadual polivalente, no dia 18/09/2013 e notei que a participação dos alunos era bem parcial, onde a…

PLANO DE CURSO 2014 ESCOLA MUNICIPALIZADA D. PEDRO I Objetivos a serem alcançados de acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais. Os alunos deverão durante o ano letivo através dos conteúdos e metodologias aplicadas: • Participar de atividades corporais, estabelecendo relações equilibradas e construtivas com os outros, reconhecendo e respeitando características físicas e de desempenho de si próprio e dos outros, sem discriminar por características pessoais, físicas, sexuais ou…

Uruguaios 4 4.Fundamentos Basicos do Futsal 4 5.Sistema Tatico........................................................................................................................5 6.Regras Basicas e Quadra de Jogo 5 7.Plano de Aula 7 8.Aquecimento 7 9.Atividades de Fundamentos 7 10.Jogo........................................................................................................................................8 11.Volta…

JOGOS CONCEITOS, ORIGEM E mesmo de imediato. (...) são atividades estruturadas CLASSIFICAÇÃO ou semi-estruturadas, normalmente praticadas com Falar sobre o jogo enquanto manifestação da fins recreativos e, em alguns casos, como cultura corporal significa traçar o que tal Conteúdo instrumento educacional. Podemos dizer também que Estruturante foi, desde sua constituição até a o jogo é uma atividade livre que deve ser realizada atualidade,…

PLANO DE AULA OBJETIVO: Arremesso no handebol DURAÇÃO: 55 minutos FAIXA ETÁRIA: 12-15 anos PARTE INICIAL (15 minutos) Alongamento de membros superiores e inferiores (5 minutos): Alongamento de braço, peito e ombro: - Esticar os braços o máximo possível apara trás com as mãos entrelaçadas, alongando bem o peito (20 segundos) - Puxar o braço (pelo cotovelo) atrás da cabeça, para alongar o tríceps (20 segundos) - Esticar o braço horizontalmente sobre o peito, alongando o…

ABAIXO: 1. Resistência aeróbica geral e localizada: como atividade para se trabalhar a qualidade física de resistência aeróbica geral e localizada, os alunos podem realizar uma corrida de 30 minutos em uma intensidade moderada utilizando 50 % do seu esforço máximo. Essa atividade caracteriza-se como de media duração e pode ser realizada para todas as modalidades que necessitam de tal resistência aeróbica. Outra variação para essa atividade seria a realização de corridas com mudança no…