plano de aula educação fisica

Educação física

Iniciei com um aquecimento dançante andando na escola pulando correndo saltando fazendo varias variações, depois fomos para área verde fazer uma Gincana onde serão separados em dois grupos e fazer alguns percursos em menos tempo como sair da fila correr até o pneu e passar dentro dele depois ter que passar uma bolinha da cor do seu grupo conduzida por uma vassoura até um ponto determinado depois correr até o parquinho e descer no escorregador correr para pegar e bolinha da cor do seu grupo e voltar para fila ganha o grupo que fizer em menos tempo depois fizemos um relaxamento conte sua historia onde cada criança conta um pedaço de uma historia fazendo eles relaxarem.

Objetivo: Atenção, Trabalho em Equipe e vitória e derrota.

Materiais: 4 Pneus grandes, bolinhas coloridas, escorregador cordas, túnel azul , “2 vasouras pequenas que eu já vi no deposito”.

Educação Física

1. Alongamento
2. “Trem musical”dividir em dois grupos cada grupo com uma cor de balão dançando a musica ao sinal do professor devem trocar de fileira dependendo da cor de seu balão.
3. Circuito de futebol e obstáculo tendo que passar conduzindo a bola por alguns locais determinados com auxilio do professor.

4. Relaxamento “Massagem” na face da criança e lombar e explicar os benefícios.

Objetivos:

1. coordenação motora
2. orientação espacial
3. Reforçar a criatividade e a tomada de decisões em grupo

Materiais:

1. Som
2. bolas
3. balão

Educação Física

Atividade 1 : corda por cima: crianças correndo de um lado ao outro da corda tendo que fazer o comando do professor sendo a corda amarrada de um lado e o outro segurado pelo professor, fazendo variação como passar correndo e pular por cima, passar por baixo, passar com a corda em movimento para direita e esquerda ‘cobra’, passar corda para cima e para baixo,