Yoga

Yoga
A Índia é a pátria mãe do yoga. Lá existe uma imensão de escolas, templos, mosteiros e clínicas que pesquisam, ensinam e aplicam tratamento de yoga. A história do yoga se perde no tempo. Sabe-se no entanto que essa filosofia-religião é a soma da evolução de várias épocas e hoje representa uma prática muito difundida no mundo todo.
No Ocidente, porém, são poucos aqueles que conhecem mais profundamente o yoga, contentando-se somente em exercitar suas posturas (asanas).

Significado de Yoga
A palavra Yoga vem da raiz sânscrita “yuj”, que significa atrelar, unir, juntar; portanto, uma boa tradução para a palavra Yoga é união. Para o praticante utiliza-se o termo “yoguin” (lê-se yôguin), ou yoguini quando se trata da mulher.
Conceitualmente o praticante de Yoga – também conhecido como “sadhaka” aspira atingir três estados: I –a união consigo mesmo
II- com os demais seres III – com o absoluto.

Neste sentido esta filosofia milenar ultrapassa os anseios daqueles que desejam o Yoga somente para manter a forma ou acalmar os nervos e coloca o praticante diante de um universo de autoconhecimento que essas técnicas milenares propiciam, podendo levar o ser humano à sua plena realização.

Yoga é um termo usado,geralmente, parea designar uma técnica ascética, um método de contemplação.

Toda definição que não seja essa somente servirá para uma espécie particular de Yoga.

O Yoga preocupa-se com a “realização” efetiva e não com a especulação: por isso ele é a via, o método por excelência, que inclui a totalidade dos meios que devem ser empregados.
E na medida em que fazemos uma distinção entre diferentes métodos (mais adaptados a este ou aquele tipo psicológico), seremos levados a falar, num sentido secundário, dos diferentes ário, dos diferentes Yogas: cada Yoga é uma das principais vias correspondentes às aptidões básicas na natureza humana.

Cada indivíduo é livre para escolher a forma de Yoga que melhor se adaptar a seu caráter, suas aspirações e