Treinamento Proprioceptivo Na Prevenção de Lesões

VERDE FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA O TREINAMENTO PROPRIOCEPTIVO COMO FORMA DE PREVENÇÃO DE LESÕES NOS JOELHOS DOS ATLETAS DE VOLEIBOL SABRINA DOS SANTOS ROCHA Orientadora: Prof. Ms. ALINE DITOMASO Monografia apresentada à Faculdade de Educação Física - Universidade de Rio Verde, como parte das exigências para obtenção do título de Licenciado e Bacharel em Educação Física. RIO VERDE - GOIÁS 2008 2 DEDICATÓRIA Dedico este trabalho à minha família! Minha querida mãe Mirtes e meus avós Zilda e Wilson. Sabrina 3 AGRADECIMENTOS Á Deus, acima de tudo, por permitir que eu chegasse até aqui, e por ter me dado força para enfrentar todos os obstáculos que surgiram nesses quatro anos. A minha família, em especial á minha mãe que esteve sempre presente, e renunciou alguns de seus sonhos para que eu pudesse realizar os meus. Ao meu amigo Carlos Renato, que esteve sempre presente em todas as etapas desta minha caminhada, pelo companheirismo, dedicação e pela sinceridade de sua amizade. E a todos os alunos com quem tive o prazer de estudar e conviver, especialmente Cristiane, Mirelle e Leidiane, eternas parceiras e amigas. MUITO OBRIGADA! 4 RESUMO ROCHA, S. S. O treinamento proprioceptivo como forma de prevenção de lesões nos joelhos dos atletas de voleibol. 2008. f. Monografia (Graduação em Educação Física) Universidade de Rio Verde, Rio Verde, 2008.1 Este trabalho aborda o treinamento proprioceptivo como meio profilático,…

Analysis after stabilometric 2015; 25(1): 63-67 proprioceptive exercises: a randomized controlled clinical study Journal of Human Growth and Development, 25(1): 63-67 ORIGINAL2015; RESEARCH ANÁLISE ESTABILOMÉTRICA APÓS EXERCÍCIOS PROPRIOCEPTIVOS: ESTUDO CLÍNICO CONTROLADO RANDOMIZADO ANALYSIS AFTER STABILOMETRIC PROPRIOCEPTIVE EXERCISES: A RANDOMIZED CONTROLLED CLINICAL STUDY Jessika Mehret Fiusa1, Andersom Ricardo Fréz2, Wagner Menna Pereira1,2 DOI:…

1 ASSOCIAÇÃO DE ENSINO SUPERIOR DO PIAUÍ CURSO DE FISIOTERAPIA MARCOS ANTÔNIO FARIAS DE OLIVEIRA AVALIAÇÃO DO IMPACTO DO TREINO PROPRIOCEPTIVO NA PREVENÇÃO DE LESÕES DE JOELHO EM ATLETAS PROFISSIONAIS DE UMA EQUIPE DE FUTEBOL DO ESTADO DO PIAUÍ: Estudo de Caso TERESINA 2014 2 MARCOS ANTÔNIO FARIAS DE OLIVEIRA AVALIAÇÃO DO IMPACTO DO TREINO PROPRIOCEPTIVO NA PREVENÇÃO DE LESÕES DE JOELHO EM ATLETAS PROFISSIONAIS DE UMA EQUIPE DE FUTEBOL DO ESTADO DO PIAUÍ:…

APLICAÇÃO DE EXERCÍCIOS PROPRIOCEPTIVOS PARA PREVENÇÃO DE LESÕES DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR EM FUTEBOLISTAS (Revisão de Literatura) em “Atuação Multiprofissional Medicina do Exercício Físico e do Esporte” Orientadora: Profa. Dra. Edilaine Michelin Luís Kleber Lucato – Prof. Ed. Física Botucatu - Maio 2014 INTRODUÇÃO FORÇA FLEXIBILIDADE COORDENAÇÃO EQUILÍBRIO VELOCIDADE (SOUZA,2004) LCA EXERCíCIOS PROPRIOCEPTIVOS OBJETIVO O objetivo deste estudo foi revisar na literatura…

inflamação e edema. As entorses laterais são as mais freqüentes entre atletas, jovens e adultos ativos, acomete diretamente o ligamento talofibular anterior (LTFA) que se estressa ao mecanismo de inversão do tornozelo. (26,28) A resistência dos ligamentos permite maior estabilização da articulação durante atividades físicas, neste contexto a lesão do LTFA levará à instabilidade articular. Condição que segundo Docherty et al (8) e Eils et al (9) influencia não só a proteção articular…

como profilaxia (forma de prevenção). No nosso corpo, temos receptor (mecanoceptores) que desempenham um importante papel de proteção e defesa do sistema, pois eles respondem a um acidente, a um estiramento ou a uma instabilidade maior que venha colocar em risco a integridade física das pessoas que praticam ou não atividade física vigorosa. Os esportes em si exigem demais dos atletas, onde em alguns deles são realizados movimentos mais bruscos, impactos excessivos, mudanças de direção,…

PROPIOCEPTIVOS E PLIOMETRICOS COMO PREVENÇÃO DE LESÃO PARA ATLETAS DE TAEKWONDO UMA PROPOSTA DE TRATAMENTO FISIOTERAPÊUTICO Trabalho de monografia apresentada à diretoria de Pós-graduação da Universidade do Extremo Sul Catarinense- UNESC, para a obtenção do título de especialista em Fisioterapia traumato ortopédica e esportiva. Orientador(a): Prof.MSc. Lisiane Fabris Chiumento. Criciúma, 10 Dezembro de 2010 RESUMO O objetivo geral desta pesquisa foi propor um protocolo de…

e do Ambiente Proprioceptividade Departamento de Ciências do Desporto, Exercício e Saúde Licenciatura em Ciências do Desporto 2º ano, turma 2 Neurociências do Comportamento Docentes: Maria Dolores Monteiro Maria Leonor Rocha Discente: Índice Introdução Pág.2 Proprioceptividade Pág.3 Treino Proprioceptivo Pág.4 Treino Neuromuscular Pág.5 Proposta Programa de Prevenção de Lesão(Ligamento Cruzado Anterior) Pág.6 Facilitação…

TREINAMENTO DE CAMPO NO COLÉGIO NAVAL Avenida Marques de Leão s/nº - Centro Angra dos Reis - RJ CEP: 23909-900 Tel.: (24) 3421-3000 Hotel de Trânsito - (24) 3421-3043 PLANEJAMENTO SEXTA (29/07) 15h00min - Saída da Delegação da FJERJ do Centro de Treinamento - Estrada São Pedro de Alcântara, 2020 – Deodoro – Vila Militar; 18h00min - Chegada da Delegação / Boas Vindas/ Acomodações; 18h45min às 19h45min - Jantar para os atletas (Refeitório dos Alunos);…

2 muletas sem descarga de peso. 4º ao 14º Acrescenta exercícios isométricos para isquiotibiais. Exercícios ativos para quadril; Exercícios auto-passivos de extensão e ativos de flexão do joelho; Co-contração de quadríceps e isquiotibiais. 1 a 2 meses Acrescenta exercícios isométricos para quadríceps; Exercícios ativo-resistidos para o quadril; Bicicleta estacionária com carga gradual e progressiva. 2 a 3 meses Acrescenta exercícios isométricos para quadríceps e isquitibiais;…