96769 167577 1 PB

Journal of Human Growth and Development
Analysis
after stabilometric
2015; 25(1):
63-67 proprioceptive exercises: a randomized controlled clinical study

Journal of Human Growth and Development,
25(1): 63-67
ORIGINAL2015;
RESEARCH

ANÁLISE ESTABILOMÉTRICA APÓS EXERCÍCIOS PROPRIOCEPTIVOS:
ESTUDO CLÍNICO CONTROLADO RANDOMIZADO
ANALYSIS AFTER STABILOMETRIC PROPRIOCEPTIVE EXERCISES:
A RANDOMIZED CONTROLLED CLINICAL STUDY
Jessika Mehret Fiusa1, Andersom Ricardo Fréz2, Wagner Menna Pereira1,2
DOI: http://dx.doi.org/10.7322/jhgd.96769
RESUMO
Objetivo: identificar as alterações estabilométricas antes e após um programa de treinamento proprioceptivo.Método: um estudo clinico controlado randomizado foi realizado com 18 indivíduos, com idade média de 20,6 ± 2,1 anos de idade, de ambos os sexos, com índice de massa corporal médio de 23,3 ± 5,4 Kg/m², que foram avaliados na plataforma estabilométrica antes e após um programa de treinamento proprioceptivo, utilizando os aparelhos balancim e disco proprioceptivo,e divididos em grupo propriocepção (n = 10) e grupo controle (n = 8). O treinamento proprioceptivo foi composto de 10 intervenções com apoio unipodal, em semiflexão de joelho, durante 30 segundos,duas vezes por semana, durante cinco semanas, utilizando os aparelhos balancim e disco proprioceptivo. Resultados: foram realizados testes de D’Agostino, para testar a normalidade, ao qual observou-se que a amostra estudada obteve comportamento normal para ambos os grupo: propriocepção e controle, de tal forma que utilizou-se o teste T-Studentpara observação da significância do valor de p (<0,05). Ao término das intervenções os indivíduos foram reavaliados na plataforma estabilométrica na qual observou-se que no grupo propriocepção houve uma redução significativa da oscilação corporalem relação ao grupo controle (p = 0,002). Conclusão: a curto prazo o treinamento proprioceptivo unipodal demonstrou-se eficaz para a melhora do equilíbrio com a redução das oscilações corporais.