Protocolos de reabilitação pós-cirúrgica do Ligamento Cruzado Anterior

ANEXOS

ANEXO A - Protocolos de reabilitação pós-cirúrgica do Ligamento Cruzado Anterior

Anexo A.1 - Protocolo de Reabilitação do LCA pelo Deaconess Hospital (DIONISIO E PINI, 1996, p. 55). Tempo após reconstrução
Programa de reabilitação
1º dia
Crioterapia; CPM (30º - 90º); Mobilização da patela e Exercícios para tornozelo.

3º dia
Uso de órtese com flexo de 20º; Marcha com 2 muletas sem descarga de peso.

4º ao 14º
Acrescenta exercícios isométricos para isquiotibiais. Exercícios ativos para quadril; Exercícios auto-passivos de extensão e ativos de flexão do joelho; Co-contração de quadríceps e isquiotibiais.

1 a 2 meses
Acrescenta exercícios isométricos para quadríceps; Exercícios ativo-resistidos para o quadril; Bicicleta estacionária com carga gradual e progressiva.

2 a 3 meses
Acrescenta exercícios isométricos para quadríceps e isquitibiais; Exercício ativo-resistido para isquiotibiais; Exercícios excêntricos para quadríceps (45º - 90º); Exercícios proprioceptivos leves.

3 a 4 meses
Reforço muscular global com ênfase para os isquiotibiais (3:1 em relação ao quadríceps); Exercícios proprioceptivos moderados; Corrida no plano sem mudança de direção.

4 a 8 meses
Reforço muscular intensificado; Alongamentos;
Exercícios proprioceptivos avançados (obstáculos). 8 a 12 meses
Fase de condicionamento.

Anexo A.2 - Protocolo de Reabilitação Acelerada do LCA pela equipe de Shelbourne (DIONISIO E PINI, 1996, p. 56).

Tempo após reconstrução
Programa de reabilitação

1º dia
Mobilização passiva 0º - 90º; Órtese em extensão completa; Apoio na marcha tanto quanto tolerado (sem muletas).

2º dia
Pré-requisitos para alta hospitalar: mínimo de dor, extensão total, apoio total do peso sem muletas.

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