Treinamento Na Nataçao

CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO DO CEARÁ TEORIA E PRÁTICA DA NATAÇÃO QUESTIONÁRIO E ANÁLISE DA TÉCNICA DO NADO CRAWL PROFESSOR: EDUARDO JORGE EQUIPE: 1. EDUARDO SOARES AQUINO Matrícula – 20130193784-3 2. FABIANE GOMES DE SOUZA Matrícula – 20120203317-2 3. KRISHNA PALLOMA MONTEIRO Matrícula – 20140712703-9 4. LEANDRO ALVES DE OLIVEIRA Matrícula – 20140904389-4 5. MOISÉS LIMA ALVES Matrícula – 20130193784-3 6. NICOLE SILVA MOURA Matrícula – 20120210828-8 7. SIVALDO JEFFERSON 8.…

1 INFLUÊNCIA DO TREINAMENTO DE NATAÇÃO COM DIFERENTES FREQÜÊNCIAS SEMANAIS NA FREQÜÊNCIA CARDÍACA, NO ÍNDICE DE MASSA CORPORAL (IMC) E NA CAPACIDADE AERÓBICA Marcos Franken Acad. Curso Educação Física CEFD/UFSM Felipe Pivetta Carpes Prof° Ms. ESEF/UFRGS Flávio Antônio de Souza Castro Prof° Ms. ESEF/UFRGS RESUMO Este estudo teve como objetivo verificar a influência do treinamento de natação realizado com diferentes freqüências semanais na freqüência cardíaca (FC), no IMC e na capacidade…

favorável ao desenvolvimento de um ser humano crítico, e uma significativa base motora, devido a diversificação de movimentos do kata. No entanto, o não respeito às fases de desenvolvimento e às fases sensíveis, pode estar levando as crianças a um treinamento esportivo precoce. Preocupado com tal fato, objetivei verificar com meu trabalho se está ocorrendo ou não a especialização esportiva precoce no karatê. Parti de uma fundamentação teórica concebida pela história e pela pedagogia do…

.............................................................01 A natação adaptada: História..............................................02 Benefícios da prática da Natação........................................03 Metodologia do ensino da natação para portadores de necessidade especiais..............................................................04 Treinamento.........................................................05 A natação competitiva…

Manual de Orientação para Professores de Educação Física www.cpb.org.br Natação Paraolímpica Manual Orientação Manual de de Orientação para os Professores para Professores de Educação Física de Educação Física Natação Paraolímpica Autores: Gustavo Maciel Abrantes, Luiz Marcelo Ribeiro da Luz e Murilo Moreira Barreto Brasília – DF 2006 COMITÊ PARAOLÍMPICO BRASILEIRO DIRETORIA EXECUTIVA: 2005/2008 VITAL SEVERINO NETO Presidente SÉRGIO RICARDO GATTO DOS…

CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO DO CEARÁ TEORIA E PRÁTICA DA NATAÇÃO QUESTIONÁRIO E ANÁLISE DA TÉCNICA DO NADO CRAWL PROFESSOR: EQUIPE: 1 FORTALEZA 2015 SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO.............................................................................................................. 2. QUESTIONÁRIO.......................................................................................................... 2.1 Benefícios da Natação................................................................

de fosfato • Ressíntese de ATP a partir de CP • Energia suficiente para 3” a 15” de esforço máximo • Natação: sprints de 10 - 25 metros SISTEMAS DE PRODUÇÃO DE ENERGIA • ATP - CP • Glicólise anaeróbica • Oxidativo Treinamento anaeróbio • Ao contrário do treinamento aeróbio, no treinamento anaeróbio depende muito mais da intensidade do que do volume de treinamento. • Adaptações dependem da melhoria dos sistemas ATP-CP; do sistema glicolítico; e principalmente do

A natação como fonte de vida Leonardo Delgado MUSCULAÇÃO APLICADA A NATAÇÃO Finalidades: Desenvolver as modalidades de força especifica para cada tipo de nadador e prova. Montagem da Sessão de Treinamento: Sessão de treino é a realização de todos os exercícios programados (seqüência, carga, velocidade, respiração). 1° Passo: Avaliação do aluno e seus objetivos - Exame médico; - Anamnese da atividade física; - Avaliação postural; - Medida dos dados antropométricos; -…

ASPECTOS FISIOLÓGICOS DO TREINAMENTO DE NATAÇÃO Prof. Dr. Edmundo Vieites Novaes * O sucesso de qualquer programa de treinamento e dependente de inúmeras variáveis, que compreendem desde o aprendizado básico do gesto motor especifico do esporte, melhorando a eficiência mecânica do atleta, até a capacidade do treinador em compreender os mecanismos fisiológicos básicos que envolvem e determinam a melhor performance do seu atleta. A Natação, esporte no qual o meio físico é, por vários aspectos,

Centro de treinamento de natação adaptada em Ji-Paraná. 2 – OBJETIVOS: 2.1 – Problematização Como oferecer a oportunidade da pratica de natação adaptada para pessoas com necessidades especiais com acompanhamento de um profissional capacitado no município de Ji-Paraná? Como melhorar a autoestima de pessoas com necessidades especiais através da natação adaptada? Porque a natação adaptada é um esporte importante e necessário na vida de uma pessoa com necessidades especiais? Como a…