Stress

PRINCÍPIOS PARA CONTROLE DAS PREOCUPAÇÕES E ADMINISTRAÇÃO DO ESTRESSE: 1. Viva o dia de hoje 2. Faça a pergunta: isso é uma preocupação ou um problema? 3. Lembre-se de que 95% das nossas preocupações não se transformam em problemas 4. Todo problema tem solução 5. Prepare-se para aceitar o pior e pense como solucionar 6. Lembre-se do preço exorbitante, em termos de saúde, que você pode vir a pagar, se não dominar as preocupações 7. Pare de sofrer pelo passado 8. Tente tirar proveito dos…

APS O Impacto do Estresse no Corpo Humano: Análise das Possíveis Reações do Sistema Endócrino como Alvo deste Estímulo [pic] DANIELA ESTEVES MONTEIRO RA: T548DB-1 [pic]INTRODUÇÃO Em este trabalho será relatado a respeito do sistema endócrino, que é responsável pelo funcionamento dos órgãos e tecidos, ele tem a função de liberar hormônios na…

V Seminário de Segurança do Trabalho - Palestra: O estresse no trabalho Slide 1 Cada vez mais se reconhece que o estresse no trabalho tem conseqüências indesejáveis para a saúde do trabalhador, bem como das empresas em que trabalham. Slide 2 Por muito tempo o estresse era tido como sinônimo de frescura, e quando alguém falava que estava estressado era tido como desequilibrado emocional e ninguém dava atenção. Muita coisa mudou e hoje se sabe que o estresse tem…

Radicais livres: conceitos, doenças relacionadas, sistema de defesa e estresse oxidativo Nas últimas décadas, foram realizadas inúmeras pesquisas para esclarecer o papel dos radicais livres em processos fisiopatológicos como envelhecimento, câncer, aterosclerose, inflamação, etc. Ao abrirmos um periódico, com freqüência, encontramos temas relacionados a radicais livres, que, por seu caráter multidisciplinar, têm atraído a atenção de pesquisadores de várias áreas. No entanto, os artigos desta

As Principais Causas do Estresse 1. Baixa Resistência à Frustração Característica do indivíduo que se aborrece facilmente. 2. Ameaças Constantes Pessoas que se sentem intimidadas, gerando atitudes de recuo, de afastamento. 3. Competitividade Pretender uma coisa simultaneamente com outra pessoa. 4. Falta de Tempo para Si Mesmo Trata-se do indivíduo que não consegue se organizar, se programar, para que o seu tempo seja bem administrado. 5. Ansiedade…

Leo Visão Sistêmica: ter habilidade, compreensão do todo, seja ele interno ou externo. ter uma visão aberta, se interagir com todos os setores na organização, pois muitas vezes uma parte não pode começar o seu trabalho antes que o outro termine o seu. Fernanda Visão Sistêmica: ter habilidade, compreensão do todo, seja ele interno ou externo. ter uma visão aberta, se interagir com os negócios na organização. *Fornecedores *Armazenagem *distribuição *transporte Considerar o…

UNIVERSIDADE FEDERAL DE ITAJUBÁ Engenharia de Saúde e Segurança TRABALHO DE FISIOLOGIA Itabira 2013 TRABALHO DE FISIOLOGIA Trabalho apresentado à disciplina de Fisiologia, do 3 período do Curso de Engenharia de Saúde e Segurança, da Universidade Federal de Itajubá – Campus Itabira. Itabira 2013 Introdução O assunto deste trabalho surgiu a partir de leituras realizadas durante a disciplina de…

O ser humano vive em torno de inúmeras demandas sociais que, se não resolvidas à contento, causam uma quebra na homeostase interna e uma falta de adaptação ao meio em que está inserido, gerando o estresse. Dentre os mais variados fatores estressores, um deles é o ingresso na graduação, pois o estudante inicia uma caminhada que implica em mudanças drásticas, além de incertezas sobre a escolha profissional. Sendo assim, há a possibilidade de se investigar se os períodos de avaliação levam…

Introdução Desde a antiguidade, o trabalho sempre foi visto como algo sofrível, desgastante, árduo e muitas vezes degradante. Associado a pobreza, poucos o consideravam como uma virtude, digno de crescimento e prosperidade do indivíduo. Hoje a teoria administrativa procura orientar o individuo para a organização e sua relação, sendo impossível fugir das questões/conflitos. E devido a fatores como a globalização e o desenvolvimento pleno das organizações isso se torna a cada…

RESUMO A competição apresenta para os atletas profissionais do esporte uma situação de estresse psíquico. Na escola, na prática da Educação Física pelos alunos, a situação não é diferente. Estão os alunos praticantes de atividade esportiva competitiva propensos aos mesmos fatores estressores psíquicos, às mesmas ameaças à integridade física, psíquica e às relações sociais, que afetam os atletas profissionais. Diante dessa constatação, o presente artigo, utilizando resultados de uma pesquisa