Stress

Stress [pic] Trabalho realizado por: O presente trabalho aborda uma temática que constitui um problema da sociedade contemporânea, que é o Stress. Existem diversas definições que o retratam, uma destas diz que o Stress é um conjunto de perturbações orgânicas e psíquicas, provocadas por diversos agentes agressores (Enciclopédia Larousse, 2004). Existe uma relação directa entre o nível de Stress e a eficiência de desempenho do indivíduo. No entanto, analisando a figura seguinte verifica-se que para níveis baixos até um nível médio de Stress, este tem um efeito benéfico no desempenho do indivíduo (Bom Stress). Depois desse nível médio verifica-se a perda de capacidades e a redução na eficiência do desempenho do indivíduo (Mau Stress). [pic] Figura 1 - A curva de Yerkes-Dodson Verifica-se ainda, segundo Yerkes-Dodson que a eficiência do desempenho é óptima quando o nível de Stress é médio. A exposição e sujeição do indivíduo a elevados níveis de Stress, por longo tempo e em situações emocionalmente desgastantes provocam neste um estado de exaustão física, emocional e mental (Breakdown). Os indivíduos conseguem desenvolver competências que melhor lhe permitam tolerar níveis elevados de stress e não deixar que o seu desempenho seja perturbado por eles. São diversos os meios pelos quais o indivíduo pode desenvolver tais competências, como a utilização de técnicas de relaxamento, prática de desporto, psicoterapia, hábitos alimentares ou a…

Universidade De Aveiro A Gestão do Stress Cadeira: Comunicação e Comportamento Humano nas Organizações. Professor: Francisco Picado Aluna: Maria Silva, nº Mecanografico: 67901 Licenciatura em Tecnico Superior de Justiça Índice Introdução .................................................................................................................................... 3 O que é o…

STRESS NO MEIO LABORAL Nome do formando: Cláudia Sofia Correia Ferreira Índice Glossário ...................................................................................................................... 2 Introdução..................................................................................................................... 3 Definição de Stress ....................................................................................................... 3 Causas do Stress…

Centro de Ciências Sociais e Aplicadas A POSSÍVEL INFLUÊNCIA DO STRESS SOBRE O DESEMPENHO PROFISSIONAL DE UM TRABALHADOR EM SEU AMBIENTE DE TRABALHO Fabio Bortolae Zankoes Barueri 2012 Fabio Bortolae Zankoes A POSSÍVEL INFLUÊNCIA DO STRESS SOBRE O DESEMPENHO PROFISSIONAL DE UM TRABALHADOR EM SEU AMBIENTE DE TRABALHO Projeto do…

Universidade De Aveiro A Gestão do Stress Cadeira: Comunicação e Comportamento Humano nas Organizações. Professor: Francisco Picado Aluna: Maria Silva, nº Mecanografico: 67901 Licenciatura em Tecnico Superior de Justiça Índice Introdução .................................................................................................................................... 3 O que é o…

1. ESTRESSE O termo Stress foi usado pela primeira vez, em 1926 por Hans Seyle que notou que muitas pessoas sofriam de várias doenças físicas e reclamavam de alguns sintomas em comum, tais como: falta de apetite, pressão alta, desanimo e fadiga, Hans Seyle tomou o termo emprestado da física, onde designa a tensão e o desgaste a que estão expostos os materiais. stress : sm (ingl) 1 Med Ação inespecífica dos agentes e influências nocivas (frio ou calor excessivos, infecção,…

INTRODUÇÃO Stress é a denominação dada a um conjunto de reações orgânicas e psíquicas de adaptação que o organismo emite quando é exposto a qualquer estímulo que o excite, irrite, amedronte ou o faça sentir muito feliz. O stress, não é uma doença, é apenas a preparação do organismo para lidar com as situações que se apresentam, sendo então uma resposta do mesmo a um determinado estímulo, a qual varia de pessoa para pessoa. A organização mundial de Saúde afirma que o stress é uma…

Stress no trabalho A palavra Stress (sendo esta a adaptação portuguesa definida pela Academia das Ciências de Lisboa da palavra stress, de origem inglesa) significa "pressão" ou "tensão". A sua origem esteve nas expressões latinas "estribares" que significava "esticar" ou "deformar" e "strictus", que significava "esticado"," tenso", "restrito", "estreito", "apertado". O stress é um tipo particular de relação entre pessoa e o seu meio, marcada pela percepção de exigências que cobrem…

Efeitos de variáveis psicológicas na reatividade cardiovascular em momentos de stress emocional Psychological effects on the cardiovascular reactivity of stressful moments Marilda Emmanuel Novaes LIPP1 Adriana FRARE1 Flavia Urbino dos SANTOS1 Resumo A influência de características psicológicas no aumento da pressão arterial tem sido objeto de muitas indagações. Este trabalho analisou como, em momentos de stress, a reatividade cardiovascular é afetada por fatores psicológicos.…

O STRESS A gestão do stress profissional em saúde – Módulo 4 CRI – TASE 12 Rita Rebordão O Stress STRESS  Não é propriamente uma doença;  É um estado do organismo quando submetido ao esforço e à tensão.  Numa situação stressante, o corpo sofre reações químicas normais que preparam o organismo para enfrentar a situação.  Nestas reações estão envolvidos o SNA e o sistema endócrino. SISTEMA NERVOSO AUTÓNOMO – S. N. A. 1. Responsável: – pelo controlo das glândulas – responsável…