OS BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO PARA AS ATIVIDADES DIÁRIAS DOS INDIVÍDUOS DA TERCEIRA IDADE

ser benéfico para a manutenção da autonomia e da capacidade funcional durante o envelhecimento. Grande parte de acidentes ou de incapacidade na terceira idade é o declínio funcional que acontece no equilíbrio, fraqueza muscular, desordens visuais, doença cardiovascular, alteração cognitiva e consumo de medicamentos. Fazer exercícios físicos traz benefícios em qualquer idade, melhorando muito a qualidade de vida e amenizando esse processo de deterioração que ocorre com envelhecimento. Isto também faz com que o idoso passe a se sentir mais independente e causa não só o bem-estar físico, como também proporciona um bem-estar psicológico. Trata-se de uma pesquisa bibliográfica, que tem como objetivo verificar como a prática de musculação pode melhorar a qualidade de vida da terceira idade, analisar quais os benefícios funcionais que a musculação pode proporcionar a indivíduos da terceira idade e verificar como o envelhecimento pode afetar as funcionalidades dos idosos. O estudo permitiu observar que praticar musculação realmente traz resultados positivos (físicos, sociais e psicológicos) para a população da terceira idade, possibilitando a melhora da realização de atividades diárias. No entanto deve ser destacado que para ter tias benefícios é necessário que esta prática seja realizada regularmente. Palavras Chave: Terceira idade, exercício, benefícios. ABSTRACT An active lifestyle can be beneficial to maintaining the autonomy and functional capacity…

Como o gosto da pena assim se fia?" (Gregório de Matos) RESUMO O presente trabalho discute o papel do cuidador domiciliar do idoso à luz da literatura sobre o tema. O tema escolhido foi devido à problemática do cuidador do idoso no sistema de saúde, que repercute na qualidade de vida do indivíduo. Procurou-se demonstrar as ações para a universalização do acesso e o uso intensivo de informações, que não devem ser adotadas em descompasso com as políticas voltadas às…

docente na Educação de Jovens e Adultos pode exercer influência na ação do educador comprometido com a dignidade humana e aprofundar os conhecimentos da formação do professor e do perfil do idoso na sociedade moderna, bem como analisar o aumento da população idosa no Brasil e suas repercussões para os campos sociais. Aos idosos desfavorecidos economicamente somam-se decorrências sociais da vida não produtiva que, muitas vezes, os impedem de encontrarem maior espaço de valorização…

.......................... pag 33 O ensino na 3ª idade........................................................................................ pag 38 Pesquisa Teórica – Entrevistas ........................................................................pag 41 Eja ...................................................................................................................pag 43 Dados estatísticos…

FESURV – UNIVERSIDADE DE RIO VERDE CAMPUS CAIAPÔNIA FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA EFEITOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS NA COLABORAÇÃO PARA O AUMENTO DA AUTO-ESTIMA PARA MULHERES NA TERCEIRA IDADE DYEGO ZILMAR SILVA SANTOS Orientador: Prof. Ms. CRISTHYANO PIMENTA MARQUES Co-orientador: Prof.Ms. FÁBIO HENRIQUE RIBEIRO TCC apresentado à Faculdade de Educação Física da FESURV – Universidade de Rio Verde – Campus Caiapônia, como parte das exigências para…

62 Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício ISSN 1981-9900 versão eletrônica P e r i ó d i c o d o I n s t i t u t o B r a s i l e i r o d e P e s q u i s a e E n si n o e m F i s i o l o g i a d o E x e r c í c i o w w w . i b p e f e x . c o m . b r / w w w . r b p f e x . c o m . b r A HIDROGINÁSTICA MELHORA O CONDICIONAMENTO FÍSICO DOS IDOSOS. THE HIDROGINÁSTICA IMPROVES THE PHYSICAL CONDITIONING OF THE AGED ONES. 1,2 1,2 Rosilda Sousa Assis , Luiz…

Abstract This study reports the experience of training in literacy with music, conducted with students semi-literates over 60 years in the town of Engenheiro Coelho - SP. Its main goal is to understand what effect that literacy can have on seniors students' lives, always using music as a tool to aid in the learning process. The activities in the classroom were designed to promote greater well-being and satisfaction to be applied in situations of day-by-day, trying to understand…

62 Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício ISSN 1981-9900 versão eletrônica P e r i ó d i c o d o I n s t i t u t o B r a s i l e i r o d e P e s q u i s a e E n si n o e m F i s i o l o g i a d o E x e r c í c i o w w w . i b p e f e x . c o m . b r / w w w . r b p f e x . c o m . b r A HIDROGINÁSTICA MELHORA O CONDICIONAMENTO FÍSICO DOS IDOSOS. THE HIDROGINÁSTICA IMPROVES THE PHYSICAL CONDITIONING OF THE AGED ONES. 1,2 1,2 Rosilda Sousa Assis , Luiz…

pós-graduada em Nutrição Humana Aplicada e Terapia Nutricional com aprimoramento multiprofissional em geriatria e gerontologia (Brasil) Resumo O atual estudo tem como objetivo discutir a importância da atenção primária na prevenção e controle de morbidades, como o Diabetes Mellitus (DM) na atual situação epidemiológica mundial: o envelhecimento populacional. Foi realizado grupo de educação em saúde para idosos com DM com a participação de equipe multiprofissional. Por se tratar de um…

MIRIAN MAGALHÃES DOS SANTOS ENVELHECIMENTO E QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS Trabalho de Conclusão de Curso apresentado à Universidade Norte do Paraná - UNOPAR, como requisito parcial para a obtenção do título bacharel de Administração. Tutor Orientador: Sônia Regina Moreal Professor Supervisor: Vanessa Aparecida de Oliveira Medeiros. ITAMARAJU 2012 MIRIAN MAGALHÃES DOS SANTOS ENVELHECIMENTO E QUALIDADE DE VIDA DOS IDOSOS Trabalho de Conclusão de Curso…