Melhoria Capacidade Desportiva

composição de um teste de orientação desportiva. Um painel de juízes avaliou as ações nos seguintes critérios: clareza da linguagem, pertinência prática e representatividade do item. A validação teórica teve como objetivo estabelecer itens para a criação do teste de conhecimento tático processual direcionado a avaliar o nível de tomada de decisão de crianças e jovens em jogos realizados com as mãos e com os pés. Os resultados demonstraram como ações desportivas podem se tornar itens…

Fagundes Varela C. E. Nilo Peçanha C. E. Alm. Barão de Teffé C. E. Nilo Peçanha C.E.Alice Pccini Gello C. E. Dom Pedro I C. E. Alm. Barão de Teffé E. E. Coronel José Antônio Teixeira Prezados (as) Professores (as) Visando promover a melhoria da qualidade do ensino, a Secretaria de Estado de Educação do Rio de Janeiro realizou, ao longo de 2005, em parceria com a UFRJ, curso para os professores docentes de diferentes disciplinas onde foram apropriados os conceitos e…

masculinas. Os movimentos dos ginastas devem ser sempre elegantes e demonstrarem força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle do corpo. GINÁSTICA RÍTMICA A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica desportiva (nomenclatura antiga), é uma ramificação da ginástica que possui infinitas possibilidades de movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral, realizados fluentemente em harmonia com a música e coordenados com o…

no domínio das actividades desportivas socialmente significativas. Domínio assume, aqui, dois significados: 1) significa o conjunto das actividades desportivas diferenciadas segundo as suas características (jogos desportivos, ginástica, atletismo, desportos de raquetas, patinagem, actividades expressivas/ dança, jogos tradicionais, actividades de exploração da natureza, etc.); 2) significa a apropriação pelos alunos quer das actividades desportivas, quer das capacidades físicas e…

Percorrida no Teste de Cooper 45 CAPÍTULO I - Introdução É através das capacidades físicas que se conseguem executar as acções motoras, desde as mais simples às mais complexas (andar, correr, saltar, nadar). O treino e avaliação das capacidades condicionais (força e resistência) constituem um tema nuclear das ciências do desporto, quer na perspectiva de desenvolvimento motor de crianças e jovens, quer na melhoria e manutenção da aptidão física das populações, na recuperação e reabilitação

sistemática nos clubes e escolinhas especializadas. Antes de seguir os princípios básicos da Escola da Bola se faz necessário entende-los. O “ABC” para iniciantes se sustenta em três bases: A) Jogos orientados para a situação; B) Orientação para as capacidades coordenativas; C) Orientação para as habilidades; A ausência do “jogo de rua” faz com que haja uma carência de atributos que possivelmente poderiam ser desenvolvidos pelo jovem e, a Escola da Bola busca justamente resgatar a…

como englobar objetivos, dentre outros: Melhoria e desenvolvimento de auto-estima, auto valorização e auto-imagem; O estímulo à independência e autonomia; A socialização com outros grupos; A experiência com suas possibilidades, potencialidades e limitações; A vivência de situações de sucesso e superação de situações de frustração; A melhoria das condições organo-funcional (aparelhos circulatório, respiratório, digestivo, reprodutor e excretor); Melhoria na força e resistência…

ampliação das dimensões dos conteúdos, embora haja uma restrição do que se deve ensinar-aprender na escola, relacionado mais aos aspectos relacionados a saúde. Considerados no planejamento das aulas relacionadas à promoção da saúde, visando uma melhoria da condição física. No primeiro momento ressaltam a importância para a aptidão física relacionada à saúde como conteúdo das aulas de Educação Física Atividade física objetivando alterações no estilo de vida com o intuito de prevenir a…

alimentos cozidos ou grelhados; Consumir fruta e legumes com frequência; Praticar exercício físico, pelo menos 30 minutos por dia. Estilos de Vida Saudáveis Alimentação Saudável Atividade Física regular Condição Física “Capacidade para realizar de forma satisfatória determinada tarefa muscular ou motora.” Segundo a OMS, 1978. Distúrbios Alimentares Uma má alimentação pode causar graves problemas de saúde, podendo alguns deles causar a morte ou…

Silva Porto, 2009 ESTRUTURA ORGANIZACIONAL E FUNCIONAL DE UM GINÁSIO Estudo de caso do Virgin Active Monografia realizada no âmbito da disciplina de Seminário do 5º ano da licenciatura em Desporto e Educação Física, na área Gestão Desportiva da Faculdade de Desporto da Universidade do Porto Orientador: Prof. Doutor Maria José Carvalho Autor: Rosa Clara Fernandes da Silva Porto, 2009 Agradecimentos Realizar este trabalho só foi possível com a contribuição…