Melhoria Capacidade Desportiva

Identificar as habilidades e as qualidades físicas do aluno. * Conscientizar o aluno da importância da Educação Física para o desenvolvimento psicomotor, cognitivo, afetivo e social. * Propiciar situações para que o aluno tenha consciência das suas capacidades físicas como: resistência, força, flexibilidade, agilidade e coordenação geral do aluno. | * Realização do Exame Biométrico; * Avaliação Física e Biométrica; * Introdução a Educação Física Escolar; * ·Ginástica…

as melhores atividades desportivas que contribuem para a melhoria da aptidão física, tendo e vista a saúde e bem-estar. Este trabalho contém também os benefícios sociais, fisiológicos, as causas e consequências de especialização precoce, os fatores que determinam o abandono prematuro da prática desportiva, a dopagem, a violência versus o espírito desportivo e a corrupção versus a verdade desportiva Atividade Física e a sua contribuição para a melhoria da saúde…

• • • • • • • • • • • • • • • Índice……………………………………………………………………………Pag.3 Introdução………………………………………………………………………Pag.4 Periodização Anual…………………………………………………………….Pag.5 Perfil do Rendimento – Forma Desportiva………………………………….Pag.6 Características dos Períodos da Época Desportiva……………………….Pag.7 Caracterização dos Mesociclos………………………………………………Pag.9 MACROCICLO Planeamento Anual………………………………………………………….. Pag.11 MESOCICLO PREPARATÓRIO Periodização…………………………………………………………………..Pag.12…

Capacidades Motoras e Princípios de Treino Professora Sofia Bernardes Disciplina de Educação Física Cláudia Roque Adão, 11ºB nº8 08-03-2013 Índice Introdução 3 Capacidades Motoras 4 1. Capacidades Motoras Condicionais 4 1) Força 4 2) Resistência 4 3) Velocidade 5 4) Flexibilidade 5 2. Capacidades motoras coordenativas 6 Princípios de Treino 7 1) Princípio da unidade ou totalidade 7 2) Princípio da intensidade, da adaptação ou da sobrecarga 7…

fortíssima procura da modalidade Futebol, assente fundamentalmente no clubismo. Essa procura assenta cada vez mais na componente espetáculo, através das transmissões televisivas e da presença nas bancadas dos estádios e cada vez menos na prática desportiva. O fenómeno futebolístico é pois, essencialmente passivo na procura, já que o interesse se manifesta maioritariamente através da participação do português como espectador/comentador e, consequentemente, como consumidor de produtos…

de Ética Desportiva do Comité Olímpico de Portugal. ==================================================== Membro da Comissão Especializada de Cultura, Desporto e Juventude da Associação Nacional de Municípios Portugueses entre 1999 e 2001; Coordenador (em acumulação) do Curso de Animadores Socioculturais/Desporto da Escola Profissional da Lousã no ano lectivo 1999-2000. Co-autor e Coordenador de Edição do livro “Prevenir a Jogar - Manual de Jogos e Actividades…

individualidade de cada aluno e a fase de desenvolvimento em que estes se encontram. É uma oportunidade de desenvolver as potencialidades de cada um, mas nunca de forma selectiva e sim, incluindo todos os alunos do programa. Vantagens da prática desportiva na educação: Aumenta o desempenho académico; Aumenta a responsabilidade; Reduz o distúrbio de comportamentos; Diminui a delinquência e reincidência (volta á delinquência); Melhora a relação com os pais; Aumenta a frequência às aulas.…

Agrupamento de Escolas de Monserrate Curso Profissional Técnico de Apoio à Gestão desportiva Prova de Aptidão Profissional TORNEIO FUTSAL INTERTURMAS António Moreira Jónatas Araújo Bibiana Neiva Fábio Peixoto Viana do Castelo, julho 2014 Prova de aptidão Profissional “ Torneio de Futsal ’’ Formandos: ________________________________________ (António Manuel Crasto Torres Moreira) ________________________________________ (Fábio Joel Antunes Peixoto)…

manter-se à superfície, movimentando braços e pernas, utilizando para isso técnicas de nado tais como: crol, costas, bruços e mariposa...” Actividades aquáticas! Consideram-se englobadas como actividades aquáticas, todas as actividades físico desportivas que se desenvolvem no meio aquático Âmbitos para o desenvolvimento das actividades aquáticas Educativo, utilitário, manutenção de treino, terapêutico, saúde, desportivo, recreativo Âmbito de actuação educativa Âmbito de actuação…

sentido, e apesar de não atendermos a aspectos socio-económicos, culturais nem familiares, houveram outros que considerámos, por serem dados actuais que permitem identificar os indivíduos em questão, como são o nome, a idade, sexo e actividades desportivas a que se dedicam extra-curricularmente. Não nos sendo possível intrometer muito mais pelo escasso tempo, limitamos um bocado o nosso trabalho, que certamente lucraria se apoiado por outras informações inerentes ao paradigma…