Melhoria Capacidade Desportiva

de resultados”. Na prática desportiva, o mais importante é a força e a potência, seguido do rendimento e a produção de resultados, e finalmente, a destreza atlética. Tudo isto se relaciona com o desporto à escala mundial e o “espectáculo desportivo”, torna-se interesse para o público. Com a evolução das novas tecnologias e meios de comunicação, as vias de acesso e os percursos das deslocações dos espectadores até aos recintos desportivos sofreram melhorias, ocorrendo assim,…

Falando um pouco de cultura desportiva da modalidade vemos que a atual ginástica possui uma origem recente, tendo surgido no início do século XIX e desenvolvendo-se rapidamente até ao nível que conhecemos hoje. No enquanto quanto atividade física, tem suas origens na Antiguidade, uma vez que os exercícios típicos do desporto já eram desempenhados pelos homens pré-históricos com o intuito de se protegerem de ameaças naturais. Por volta de 2600 a.C., especialmente em civilizações orientais, os

1. Processos de controlo do esforço O conhecimento dos processos de controlo do esforço e a capacidade de identificar sinais de fadiga ou de inadaptação à actividade praticada permitem evitar os riscos decorrentes de uma prática exagerada de exercício físico. O treino excessivo conduz a uma diminuição do rendimento físico e desportivo e pode pôr em causa a saúde do praticante. A frequência cardíaca (FC) é um bom auxiliar para a prescrição e o controlo do esforço, pelo que entender e…

Combate à Dopagem no Desporto no nosso País, refere que por Dopagem entende-se a administração aos praticantes desportivos ou o uso por estes de classes farmacológicas de substâncias ou de métodos constantes das listas aprovadas pelas Organizações Desportivas Nacionais ou Internacionais competentes. Em 2003 A Agência Mundial Anti-dopagem publicou o Código Mundial Anti-dopagem que define os critérios para que uma substância ou um método possa ser considerado como dopaste, sendo…

ATIVIDADE FÍSICA E O ATEDIMENTO DE PRIMEIROS SOCORROS ÀS VITIMAS DE LESÕES DESPORTIVA NO AMBITO POLICIAL Adelton Vicente Pereira RESUMO Este trabalho procura demonstrar a importância da atividade física, aos integrantes da Policia Militar do Maranhão. Procurando esclarecer os prejuízos causados à saúde desses agentes com a falta regular de exercícios físicos, tendo reflexo direto tanto na vida profissional como no ambiente familiar. Outro aspecto apresentado é a pratica de…

Motivação no Desporto 5 6 8 9 10 12 12 14 17 18 Tipos de Motivação Estudos Realizados Estudos Realizados em Portugal O Importante Papel dos Pais A Importância do Professor na Motivação Como Motivar os Alunos para a Prática de Actividades Desportivas 22 24 26 27 28 29 CAPÍTULO III – Metodologia Recolha de dados - Instrumento utilizado - Caracterização do questionário 35 35 36 População Tratamento de dados - Técnicas estatísticas 36 37 37 CAPÍTULO IV -…

desenvolvimento optimizado, em função das exigências de cada modalidade desportiva, produz uma acção positiva sobre o desenvolvimento dos outros factores físicos que determinam a “performance” (por exemplo, a força, velocidade, etc.) e sobre as habilidades desportivas (as técnicas).” Exemplos práticos, no futebol, um corte do defesa ao esticar a perna pode concretizar um anulamento de um remate para golo, se não tivesse a capacidade de ter uma boa flexibilidade não teria conseguido…

Olha-se, portanto, para este percurso educativo como o combate ao analfabetismo motor, que deverá estar completamente erradicado nos nossos jovens no fim da escolaridade básica, a partir da progressiva integração de um conjunto de atitudes, capacidades, conhecimentos e hábitos no âmbito da Educação Física. Esse percurso obriga à aquisição de competências em diferentes domínios e matérias próprias da Educação Física, num claro sinal de ampliação das experiências motoras vividas, de modo…

(Logotipos da escola e do ministério da Educação e Ciência) CURSO PROFISSIONAL DE TÉCNICO DE APOIO À GESTÃO DESPORTIVA (LOGOTIPO DO CURSO) PROVA DE APTIDÃO PROFISSIONAL (nome da atividade) AULAS ABERTAS PARA SÉNIORES (imagem) (Nome) DATA (DD/MM/AA) Agradecimentos (se os houver) numa página, após a capa, sem paginação. ÍNDICE 1 – Introdução 2 – Âmbito da atividade 3 – Objetivos 4 - ……….. 1 - INTRODUÇÃO Preparação do leitor para os assuntos a tratar

dedica-se à preparação física de educados jovens e adultos, também à preparação física e mental (individual e coletiva) de atletas e desportivas. encarrega-se da direção técnica de equipes desportivas. trabalha para recuperação e a reabilitação psicomotora de atletas. realiza exames biométricos nas instituições de ensino. interpreta e ensina as técnicas desportivas. assiste os atletas nas competições esportivas. Recepcionista: Descrição do Cargo Atender os clientes,…