Melhorar A Força Muscular Resumo

REVISÃO SISTEMÁTICA 1 Renata Alves Vaz , 1 Rafaela Liberali , 1 Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz , 1 Maria Ines Artaxo Netto RESUMO ABSTRACT O Metodo Pilates vem se destacando como uma atividade física que tem como proposta a melhoria na qualidade de vida, através de exercícios específicos em solo e/ou em aparelhos que promovem ganho de flexibilidade, elasticidade e tônus muscular, levando a uma maior agilidade, mobilidade e equilíbrio. Alguns estudos mostram a relação entre o Método…

Bosco Dedico esse trabalho aos meus pais por me darem o privilégio de uma boa educação e com certeza jamais esquecerei essa grande riqueza AGRADECIMENTOS Agradeço a Deus, por ter me dado força e persistência, Aos meus pais que com muito amor e dedicação me ajudaram a chegar até aqui, sempre me apoiando e me orientando nas minhas decisões Ao meu orientador Agêge Haidar por ter me ajudado bastante na realização desse trabalho.

Revista Lato & Sensu, Belém, v. 5, n. 1, p. 136-141, jun, 2004. ALONGAMENTO MUSCULAR: UMA VERSÃO ATUALIZADA Adélia Oliveira da Conceição 1 George Alberto da Silva Dias 2 RESUMO: O presente artigo apresenta-se como revisão bibliográfica sobre alongamento muscular, abordando seus principais conceitos, as características dos tecidos corporais envolvidos, principais métodos e alguns cuidados necessários para a boa aplicação da terapia. Dessa forma o objetivo do texto é…

(raquelcaffe@hotmail.com). 2 Graduando em Fisioterapia pela Associação de Ensino Superior do Piauí (AESPI) (nara@unimedteresina.com.br). Emmanuel Alves Soares3 Orientador (eas.fisio@hotmail.com) OS BENEFÍCIOS DA HIDROTERAPIA NO TRATAMENTO DA FIBROMIALGIA RESUMO: No presente trabalho de revisão de literatura, analisamos os benefícios da hidroterapia no tratamento de doentes com fibromialgia. Essa patologia é considerada uma síndrome reumática caracterizada por dor…

Viviane Valério***, Nilciane Coppatti***, Cleiton Chiamonti Bona**** Resumo O principal objetivo desta pesquisa foi analisar os efeitos das aulas de ginástica sobre os músculos flexores e extensores da coxa de 68 idosas, com idade superior a sessenta anos, pertencentes aos grupos do Creati e do Dati, dos bairros São José, Santo Antônio e Jaboticabal do município de Passo Fundo. Para tanto, observou-se o equilíbrio muscular, visando à prevenção contra possíveis quedas e…

hoje existem estâncias de águas muito semelhantes às antigas. As termas ou estâncias de águas são pontos turísticos de várias cidades como: Araxá, Poços de Caldas, Caldas Novas, etc. Essas estâncias atraem muitas pessoas que buscam nestes locais melhorar sua saúde através de diferentes banhos e tratamentos aquáticos. Os greços realizavam as caminhadas na água. Em 1697 (Inglaterra) Sir John Flayer, médico, arrendou terras e construiu piscinas compridas com água pelo joelho e pedras no…

este trabalho ao nosso professor e orientador Adriano Percival Calderaro Calvo. Agradecimentos Agradecemos a Deus, primeiramente, pela força e fé para continuar os estudos. Agradecemos aos nossos familiares pelo incentivo e apoio nesses quatro anos de estudo. Agradecemos aos professores pela dedicação da transmissão de seus conhecimentos. Resumo A prática da corrida de rua tem aumentado nos últimos anos, tanto por sua facilidade quanto pelo baixo custo envolvido. Essa…

Resumo do Trabalho: Efeitos de um programa de 6 semanas de Exercícios na bola suíça sobre a percepção da Dor lombar em estudantes de educação física Objetivo: Analisar os efeitos causados de um programa realizado através de 6 meses, com a bola suíça, através da percepção de dor dos alunos. Descrição do Protocolo: Estudantes de Educação Física ativos realizaram exercícios com a bola suíça Variáveis: Estímulos gradativos relacionados ao tempo de permanência nos exercícios…

Resumo O estudo tratara de uma revisão bibliográfica sobre beneficio do fisioteg na preparação física dos lutadores de MMA na prevenção e reabilitação de lesões. Método novo no campo da fisioterapia desenvolvido para reabilitar e fortalecer o sistema musculo esquelético em todas as suas variáveis de força, potencia, resistência e flexibilidade, fazendo com que o atleta volte a sua atividade com desempenho competitivo. Utilizando como principais técnicas os exercícios funcionais e a…

orientação da Profª. Clara Angela Carlini Ogliari. CURITIBANOS 2013 Resumo O trabalho a ser apresentado tem como intuito, a implantação e manutenção de um programa de Ginástica Laboral (GL), específico para trabalhadores em uma empresa de montagem industrial. Tem como objetivo, identificar os grupos musculares mais exigidos, as regiões de ocorrência de dores ou estresse muscular, e áreas do corpo passíveis de desenvolvimento de lesões, permitindo assim a…